Aire "lixeiro" e "pesado"
Se ollar para a oficina onde os seus colegas estiveron discutindo algo durante varias horas e discutindo sobre algo, notarás inmediatamente: bo, o aire é pesado aquí. Xa están respirando con dificultade e non pensan moito, porque na oficina non só a cantidade de osíxeno diminuíu, senón que o equilibrio iónico foi moi perturbado. Os ións son as partículas máis pequenas de aire formadas pola acción da radiación cósmica e solar, así como o campo radiactivo natural da Terra. Son fáciles e pesados. O aire, saturado con ións lixeiros, é máis fácil de partir co osíxeno, polo que respira libremente e pensa ben: os impulsos que se producen nas fibras nerviosas transmítense rapidamente, a cabeza está clara. Por exemplo, durante unha tormenta na atmosfera, forman moitos ións lixeiros, incluíndo o ozono, limpa o aire, provocando unha euforia e alegría lixeira. E os ións pesados (como a unión das moléculas con po) apenas dan oxíxeno ás células, polo que empeoran o estado de saúde: ralentizan o pensamento, causan dor de cabeza, sentimento de somnolencia e fatiga. Os ionizadores aumentan o número de ións lixeiros e ozonizan o aire, o que causa que a bacteria morra nel. Antes do procedemento, eliminamos o po da casa e ventúralo coidadosamente; se non, obteremos moitos ións pesados. Para salas de difícil ventilación, hai aire acondicionado que ioniza o aire.
Baixo o tellado da túa casa
O aire "interno" consiste en cen compoñentes químicos, a quinta parte dos cales é perjudicial para nós. Envenenando o mobiliario de aglomerado a árido: separa os vapores do formaldeído; moitas variedades de linóleo exudan estireno; algúns tipos de fondo conteñen sales de metais pesados. As alfombras, revestimentos sintéticos e cortinas pesadas están cheas de po, ea aspiradora non o elimina, pero só se muela e disólvese no aire. En macetas con flores e nun baño húmido, moitas veces crece o molde negro, cuxas esporas causan alerxias, rinitis crónica e conjuntivitis.
Non se envenena.
Escolla na reparación o máximo de materiais naturais: pisos - de madeira, papel de parede - papel, pinturas - a base de auga. Os mobles máis "saudables": de madeira, desde a matriz, e se está obrigado a tomar de MDF ou aglomerado, mire de cerca, para que estea enteiro e sen chip, se non, o formaldeído se evaporará a través da superficie danada. No baño, coloque un capuz poderoso e sempre limpa os pisos en seco, de xeito que non haxa molde. E todos deberiamos pensar se hai tantas plantas verdes, alfombras, cortinas e colchas na casa ...
Ambiente de descanso
Queres apagar, subir e recuperar o teu sentido común? Vaia ás montañas e experimentará o sentimento: "Estou por riba dos meus problemas, non me importan". O osíxeno no aire da montaña é menor que na chaira, e co seu déficit, a hemopoyese é estimulada: máis eritrocitos se fan, aumenta a hemoglobina. E en poucos días sentimos unha oleada de vivacidade. O cerebro en condicións de fame fácil de osíxeno non gasta a súa enerxía en "masticar" as penas, pero cambia ao modo de operación no momento actual: o importante agora é importante. E no aire da montaña non hai po, hollín, fume de escape. Está libre de bacterias (radiación solar, moi activa a tal altitude, con elas), e é unha verdadeira panacea para os cidadáns que padecen arrefriados frecuentes, bronquitis e gripe. Ten medo ás alturas? Ir a España, onde nas suaves costas dos Pireneos crecen as plantacións de oliva e moitas herbas medicinales - tomiño, tomiño, romeu. O aire está saturado con aceites esenciais de aceitunas e herbas picantes, non só calma nervios tolos, senón irritacións da pel e eczema.
Mestre da loucura
Moi mal soportamos un vento seco e forte que sopra coma se dunha cociña ou do inferno. Isto é o que está xurdindo nos desertos do norte de África e Arabia. Nun principio as areas comezan a chorar "cantar", xa que o aire persegue as masas de grans de area de lugar en lugar, e entón un vento forte sopra durante semanas e a temperatura aumenta ata os 50 graos. O constante vento estacional das montañas, que en Suiza, Austria e Alemania chámase secador de pelo, está alarmado. Coa súa aproximación, a xente quéixase de ansia inexplicable, nerviosismo, enxaqueca e insomnio. Os núcleos son especialmente malos. Os veciños do sur de Francia non poden soportar o frío e forte vento do norte, o que sopra por semanas, e neste momento todo o mundo se sente incómodo. Foi chamado Mistral (en tradución provençal - "mestre") - polo feito de que controla o humor dunha gran cantidade de persoas. Bunin dedicoulle unha magnífica historia do mesmo nome. Un vento similar no norte de España chámase tranvías. El "leva os microbios da tolemia", dixo Gabriel García Márquez. Os psiquiatras españois sinalan que algunhas persoas teñen tranvías causando depresión grave, mentres que outras teñen unha marea creativa e unha capacidade de traballo inusual.
Revenge of the Element
En 2005, o furacán Katrina eliminou a metade de Nova Orleans. O vento non só caeu nas casas, elevou o nivel de auga en Mississippi e o lago máis próximo, dirixindo unha ola de máis de seis metros de altura polas rúas. Despois do furacán, a poboación da lendaria cidade do jazz diminuíu, segundo varias fontes, nun 30-40%, as persoas saíron da zona de perigo. Por que o elemento era tan destrutivo? Segundo unha das versións, a toda culpa da autoestima humana. En épocas anteriores, Nova Orleans estaba rodeada de marismas cubertas por un poderoso arbusto. Había unha onda de marea niso, cando se achegaban os furacáns. Entón, os pantanos foron drenados, os arbustos foron reducidos, a cidade estaba completamente indefensa contra o poder do vento, e a natureza vingouse por tolemia. O elemento aéreo regúlanos como director - unha gran orquestra sinfónica. A respiración nos toca - e as cordas da nosa alma soan ao unísono. O aire da nosa casa, a atmosfera de descanso, o vento de cambio eo furacán de sentimentos - cantos significados e segredos están escondidos neste elemento aparentemente familiar e descoñecido do ollo. Tocemos algúns dos seus segredos.
E que dicir de nós?
Os furacáns, afortunadamente, son moito máis modestos. Pero as dunas costeras, que protexen a costa das ondas, non se deben tocar de ningún xeito. Para Letonia caracterízanse por ventos húmidos occidentais. As tormentas e as tormentas xogáronse en outubro-novembro e tormentas fortes - en febreiro. En xullo de 2008, un tornado apareceu preto de Liepaja - un fenómeno raro para nós. Non fixo ningún dano.
Vista esotérica
O aire encarna o poder do pensamento e é unha enerxía masculina: auto-voluntaria, activa e impetuosa, como o lume, pero máis sutil e espiritual. Este elemento é responsable do nacemento de ideas, inspiración. O aire establece conexións, transmite información, abre paso de sentimentos a pensamentos, pon emocións en forma verbal.
Analogue europeo
Na India, crese que o aire contén prana - un tipo especial de enerxía que nutre a mente e o espírito, como alimentar o corpo. Sen prana, o sistema nervioso non funciona ben: experimentamos apatía, chegamos a todo con dificultade e dor, esquecémonos e esquecemos rapidamente. A deficiencia de Prana é un punto morto creativo. Hai unha dose suficiente de pensamento prana sobre a vida cotiá, xorden ideas orixinais, volve a necesidade de aprender cousas novas. En Europa en 1927, o ben coñecido psicoanalista Wilhelm Reich informou que descubriu o orgón: un gas sen cor, peso e cheiro, que impregna toda a atmosfera da Terra e é pura enerxía. Debido ao seu descubrimento, el discutiu primeiro con todos os seus compañeiros psicoanalistas, e despois con Einstein, que na primeira etapa mostrou interese pola súa investigación. O Reich era dun personaxe desagradable e non perdoaba a ninguén por desconfianza e dúbida. En 1940, o científico construíu unha batería especial do orgón e utilizouna para tratar enfermidades oncolóxicas. Para o orgão Reich literalmente deu a súa vida: en 195! ano en EE. UU., foi condenado por tratamento ilegal de pacientes que usaron unha técnica descoñecida e foron detidos, onde morreu dous anos despois dun ataque cardíaco.
Onde atopar Prana
Na natureza. Sobre todo prana recóllese nas montañas e preto da auga que flúe. Está saturado con aire por riba do río, preto do regato, primavera e cascada. Sobre todo un monte de prana na costa dos arroyos de montaña, non é de nada que os ermitas de todas as relixións prefiren construír as súas casetas alí. Prana é mellor absorto nun estado de paz e tranquilidade: simplemente mira e respira.
Onde non é exactamente
En lugares dunha gran multitude de persoas - no hospital, autobús concorrido, nun partido de fútbol.
Fai amigos co vento
Amamos o vento por ser completamente libre, simbolizando o cambio, avanzando adiante e arrefriando a cabeza quente. Como din os esoterismo, o vento é a hipóstasis activa do aire, a fonte de enerxía. Podes facer amigos cos ventos. Pola mañá, apenas espertas, mires pola xanela e sinto o movemento do aire no rostro. Saúda mentalmente a el. Na rúa, afronta o vento e imaxina o que quere dicirche. Unha vez por semana, edite un gran proxecto na casa: o vento limpará rapidamente a enerxía estancada e borrará a mente de todos os que viven na casa. Durante a duración da ventilación (20-30 minutos), saia da casa. A amizade co vento garante un fluxo constante de noticias, información e rumores necesarios.
Ritual do desexo
Na súa casa ou na casa de campo, pór o touro cunha bandeira que se enrola co vento. Podes colgar cintas de cores ou a túa pancarta persoal dun tecido de calquera cor. Escribe un desexo sobre o pano. Se vives nun apartamento urbano, engada unha cinta lixeira e transparente cun desexo fóra da xanela da sala.
Ritual de inverno por un desafío a través da ventá
Se queres recibir noticias de alguén que é querido e que o necesite, escribe o seu nome en anacos de papel, unha xemelga de noite xeada, vaia á intersección, rasga as follas en anacos pequenos, fainos bailar con copos de neve e gritas o que teña o máis importante posible, primeiro no vento, despois contra o vento.
Tempestade e unha tormenta de sentimentos
Algúns rituais de bruxas realízanse nunha tormenta, de modo que alcanzan un poder colosal. Especialmente de maxia negra, deseñada para destruír - romper relacións, divorcio ou enfermidade. O poder extraordinario dáse ás maldicións enviadas a unha tempestade. En tempo tormentoso, podemos tirar unha tormenta de sentimentos sen prexudicar aos que nos rodean - rabia, envexa, tristeza, resentimento, rabia. Escriba un puñado de pequenos obxectos pesados, por exemplo, parafusos e porcas. Saia nun lugar deserto, levántase sobre as margaridas e arroxamos con forza os obxectos cara ao vento, dicindo en voz alta todo o que teña cocido na túa alma.
Persoas do aire
Estes inclúen os que naceron baixo os signos aéreos: Gemini, Libra e Acuario. O Home-Air é intelixente e intelixente, a inspiración non é ajena a el, gústalle a muller e sabe ser encantadora. Ten un instinto débil para a autoconservación. Se está apaixonado por algo, traballa no desgaste, ata que caia ou arrisca a súa vida pola adrenalina. Ao final, o aire é un gas que busca unha expansión ilimitada. Se o teu home pertence aos elementos de Air, constantemente deberás mantelo. Así foi como actuaron Marina Vlady e Vladimir Vysotsky. Quizais sen el, morrería anteriormente, nunha idade crítica para os homes "aéreos" (37 anos) (máis ou menos dous anos). Así ocorreu con Pushkin, tamén un representante do elemento aéreo. Os comandos Woman-Air só porque non consegue obedecer. Ela traballa moito, porque está interesada. Ela sempre está no medio dos acontecementos: "¿Quen é a testemuña? Son testemuña, pero que pasou? ". Aprecia a beleza das persoas, edificios, roupa, imaxes e paisaxes. Pero nunca en todo ata o final non se xunta e en todas as dúbidas, comezando por si mesmo e terminando cun home amado. Se pertences a sinais aéreos, lembre: non pode agarrarse aos homes, é demasiado fácil para iso, deixalos sostelos e non deixalo sacar dos brazos. Mire a escritora Françoise Sagan. Ela estivo activamente incorporando e sostendo a homes toda a súa vida, meténdose con antipatía por mor dos seus exorbitantes esforzos e, eventualmente, abandonándoos.
Lazurite - para a estabilidade
A pedra romántica azul con chispas douradas atrae á muller-amigos do aire, desenvolve a súa intuición, aumenta a vitalidade, reforza a saúde, dá harmonía ao alma. Eles usan lapislázuli nos seus peitos - un colar, un colgante e un pulseira no pulso na rexión do pulso.
E sobre a saúde
Cando cambiamos a frecuencia ea profundidade da respiración, a concentración de gases, a velocidade ea dirección dos procesos metabólicos cambian no cerebro e nos órganos internos. Existen diferentes técnicas de respiración que nos permiten curar, calmar, entrar en éxtase e experimentar experiencias místicas.
Respiración de Buteyko
Recoméndase respirar superficialmente, superficialmente e cunha pequena frecuencia para aumentar a concentración de dióxido de carbono no sangue, para aliviar os espasmos dos bronquios, os vasos, o aparello dixestivo e diminuír os procesos metabólicos. Axuda con asma bronquial, ARI frecuente e bronquite. Reduce o apetito e permítelle perder peso.
Respirando en Neumyvakin
Respire lentamente, con pouca profundidade, cunha exhalación lenta e longa. Realizamos exercicios todos os días por varios minutos cun atraso de respiración - cunha inspiración superficial durante 20-30 segundos. A técnica de Neumyvakin dilata os vasos sanguíneos, mellora o subministro de sangue ao cerebro. Como cre o autor, o seu método cura da enxaqueca, a fatiga crónica e outra ducia de doenzas diferentes.
A Breath of Yogis
Durante a inspiración, o diafragma descende, o estómago sobresae ligeramente durante a exhalación - sobe, volvendo ao seu lugar. Pode ser doado ou profundo, o principal é conectar o diafragma á respiración. Calma, equilibra, alivia a tensión muscular e emocional. Axuda a absorber moitos prana. Inicia unha visión filosófica da vida.
Alento holotrópico
Inventado por un científico, psiquiatra e psicólogo Stanislav Grof para entrar no subconsciente, a experiencia do seu nacemento e tamén viaxar polo mundo astral e as súas vidas pasadas. Primeiro, Stanislav Grof estudou o traballo da psique coa axuda da LSD e, cando a droga foi prohibida, usou o mesmo ritmo respiratorio que a xente tiña no LSD para introducir a conciencia alterada. O principio é respirar profundamente, de forma moi intensa, saturar o cerebro con osíxeno e reconstruír o traballo dos seus sistemas enzimáticos ata visións e experiencias incribles. Practicado só na presenza dun mentor ou un instrutor, xa que as emocións ao estar inmersas son moi fortes e son dolorosas e insoportables. E alguén ten que velar por ti, agarrar a man e calmar. Axuda a facer un avance creativo, para atopar un novo obxectivo na vida, para comprendelo.
Respiración de pilates
Só respiras cunha gaiola difícil que inhala o máximo posible, esténdese aos lados, exhala - volve ao volume orixinal. O abdome é axustado e axustado, fortalece os músculos, convértese en delgado, a postura mellora, que é o propósito do método.