Isto é especialmente útil para as mulleres, xa que son máis propensas ao estrés e á fatiga.
O efecto da masaxe sensual
Non confunda masaxes sensuais e eróticas. O primeiro ten como obxectivo despertar emocións positivas, mentres que o segundo está máis influído como un factor emocionante.
- Despois da sesión, o paciente sentirase tranquilo e pacífico
- Deste xeito, podes calmar os nervios destrozados e curar o insomnio
- O toque correcto dun masajista debe facer feliz e agradable ao paciente.
Podes aprender os métodos de percepción. O curso máis completo foi creado por Natalia Kaganovich, cuxas leccións de video axudarán a dominar a técnica necesaria.
Preparándose para a sesión
Para que a sesión teña éxito, é necesario prepararse previamente para a sesión. É mellor apagar os teléfonos con antelación e aclarar un pouco as luces. A iluminación brillante non lle permitirá relaxarse. Polo tanto, é mellor para encender unha vela ou velas perfumadas.
Coida tamén a temperatura ideal na sala. Debe haber calor suficiente para que o paciente poida relaxarse e calmarse.
Regras para a realización
Para lograr unha relaxación completa, paga a pena considerar algunhas das recomendacións sobre as que insiste Natalia Kaganovich, especialista en masaxe sensual.
- Asegúrese de eliminar todos os adornos.
- É mellor non iniciar unha sesión despois dunha densa cea. O estado óptimo é unha sinxela fame.
- Preste especial atención ás cremas, loções e varios aceites. Dado que a masaxe sensual ten moito en común coas ensinanzas da medicina tradicional, pode recoller aceite de aroma de acordo co signo do zodíaco. Por exemplo, Aries cheiro de piñeiro, e Taurus - bergamota. Gemini gustará o cheiro a sándalo, Rakam - xasmín e Lwam - incienso. Virgo pode relaxarse, inhalando o cheiro a mirra. As escalas estarán encantadas co cheiro a rosas, os escorpións son patchouli, Lavender axudará con Sagitário. Para Capricornio, é mellor elixir un ambra, Aquarius - Schizandra e Piscis - aceite de cedro.
- Para a relaxación emocional tamén tivo un efecto curativo, hai que realizar correctamente os movementos de masaxe. As pernas deben ser amasadas desde abaixo cara arriba, lados - en dirección ás axilas. O pescozo de Razminaya descende gradualmente ata os ombreiros eo tórax - lonxe do centro.
- Cando acariciar a pel finalizou, e todo o corpo do paciente está uniformemente cuberto con aceite de masaxe, pode comezar a fregar. Debe facerse de forma máis intensa, seguindo as mesmas direccións de movemento que na fase anterior.
- Elixir e representar correctamente. O paciente debe estar de costas ou estómago, e o masajista debe ir sobre el.
- Un masaxe profesional pode combinar técnicas de masaxe perceptiva cun efecto máis profundo sobre o corpo humano. Grazas a isto, é posible lograr un efecto terapéutico sobre a pel, as articulacións e os vasos.
Para relaxarse completamente, non é absolutamente necesario visitar un especialista. Ademais, despois dunha masaxe sensual, apenas desexa escorrer no transporte ou en pé no tráfico, poñendo de novo os nervios á proba. Podes aprender técnicas de masaxe xunto co teu compañeiro para axudarte a relaxarte despois dun día duro.