Recoller as herbas en áreas seguras: en campos e bosques que non foron tratados con produtos químicos a partir de ácaros e outras pragas, non só lonxe dos centros industriais, pero tamén a unha distancia de 5 km das autopistas e 50 km de aeródromos. O combustible gasto de aviación é moi tóxico. Antes de ir ao prado da planta correcta, verifique co calendario. Recomendacións de antigas institucións médicas "para reunirse a media noite na véspera de Ivan Kupala" ou "de orballo no día de Petrov" non é unha reliquia do pasado, senón a indicación máis importante. Durante o verán, a herba ten tempo para cambiar a súa composición varias veces. Como regra xeral, as partes máis novas das plantas que foron escollidas antes do inicio da floración (por exemplo, unha folla de groselha ou cogumelo) ou durante a mesma (flores de limón, flores de caléndula ou camomila) son as máis activas medicinales. Nótese que as follas e casca do mesmo carballo recollidas en diferentes meses poden servir para fins terapéuticos completamente diferentes. Non só o mes e o día, pero a hora da colección é de gran importancia. As flores, polinizadas por insectos diurnos, acumulan unha especie de "bouquet" oloroso de substancias útiles para o UVA, polo que é mellor ir a eles no rosado da mañá. Lágrima violeta nocturna ao longo da rocío da noite - a planta aumenta o seu potencial de curación máis preto da noite. Ben, detrás da camomila, vai por un día seco e asollado, e tome as cestas de flores só cos pétalos situados estrictamente horizontalmente, se non, non haberá moito uso deles.
Aromaterapia
Esta é quizais a terapia máis segura, máis agradable e máis importante, de usos múltiples. Un aceite esencial pode usarse para a prevención e tratamento de moitas enfermidades á vez, xa que contén de 150 a 500 compoñentes aromáticos: toda unha farmacia nun frasco. Por exemplo, a lista de problemas, que alivia o aceite de palisandro, que inclúe 200 compostos etéreos, consta de 30 elementos. E a cantidade de trastornos que son eliminados polos "xigantes etéreos" - limón, romeu, rosa, eucalipto e lavanda - achegan un centenar. O procedemento máis simple é a inhalación aromática baseada nun aceite. Despeje a auga no fondo do incienso aromático, engade algunhas gotas de aceite esencial, leve unha vela e inhala o aroma curativo. Ben, entón podes ampliar o arsenal de aromaterapia!
Precaucións de seguridade
1. Adquire as herbas na farmacia; hai plantas vendidas que se probaron para a calidade. En avós, podes mercar "ramos de curación" só se estás seguro de que foron recollidos nun prado protexido e, en xeral, estas son as plantas que necesitas.
2. Non exceda a dose indicada no paquete ou recollida de herbas. A receita estándar é unha culler de sopa de materias primas vexetais para un vaso de auga fervendo. Abofetear ata un completamente inofensivo a primeira vista valeriana, que calma os nervios, pode conducir a un trastorno do estómago ou, pola contra, tan "calmar" os intestinos, ese estreñimiento desenvolverase.
3. Teña coidado coa fitoterapia, se padece unha intolerancia individual a unha planta medicinal ou unha alerxia ao pole de pole, evite o apio e non comule as herbas complicadas (por exemplo, cornflowers, marigolds, sunflowers).
■ Masaxes con formulacións aromáticas. Axudará a "derreter" a graxa nas áreas problemáticas, terá drenaxe linfática e efecto antiinflamatorio, por exemplo, con esguinces, contusións e dor nas articulacións. Mestura 5-7 pingas de aceite esencial con 10 ml de base, que pode ser calquera aceite vexetal (oliva, espinheiro, can-rosa). Estabiliza os compoñentes etéreos, impedindo que fuxan, prematuramente ou se oxiden cando están en contacto con aire, auga e pel.
■ Para a acupuntura (incluída a versión máis sinxela de trituración dos templos dunha dor de cabeza) en 3 partes de aceite esencial, leve 1 parte do transporte e aplícase aos puntos correspondentes.
■ Aromater o té (negro ou verde), entón adquirirá aínda máis propiedades curativas. Nun recipiente de metal ou de vidro (200-250 ml), goteo 7-10 gotas de aceite esencial da súa elección, Despeje na preparación de té seca, cubre ben, agite suavemente. Despois de 3-5 días, a soldeo estará listo para o seu uso.
Curación de cogomelos
Moitos pobos teñen crenzas sobre as propiedades medicinales dos fungos. Os científicos modernos confirman: a fungoterapia ten unha xustificación completamente científica. En Xapón, por exemplo, 1/3 dos fármacos antitumorosos están feitos a partir de cogomelos e shiitake ou lentinus comestibles, está incluído no programa estatal "Saúde da Nación". A crenza nas súas propiedades medicinales é tan grande que os veciños toman unha cogumelos por día, frescos ou secos. Esta última opción é preferible: ao secar ao sol en shiitake, a vitamina D está formada. Ben, canto usar shiitake durante a enfermidade, depende do diagnóstico. Con dor de cabeza, enxaqueca e debilidade xeral - 2-3 setas cocidas por día.
Coa aterosclerose, a hipertensión, calquera enfermidade cardiovascular - 9 gramos de seca ou 90 g de fresa shiitake, moída nun mortero. Cun frío, 6-8 g de corpos de froitas: fabricaron té. Os experimentos realizados por científicos modernos demostraron que o extracto feito de shiitake suprime a actividade de virus da gripe, herpes e virus da inmunodeficiencia humana (VIH), xa que contén sustancias que interfiren coa produción de interferón no organismo. Para evitar enfermidades, traer presión e colesterol de volta á normalidade, inclúense diariamente na dieta 1 -2 cogomelos frescos ou secos durante 2 semanas. Os Champignons e os Shiitake pódense consumir en bruto (se está seguro da súa orixe) ou despois dun mínimo tratamento térmico, polo que as sustancias máis útiles están mellor conservadas.
Á roble - por cita!
Os sacerdotes dos antigos celtas, os druidas, creron que cada persoa ten a súa propia árbore, que o enche de enerxía e optimismo, prolonga a vida, axuda a preservar a saúde e cura das enfermidades. Os médicos modernos non consideran estas prescricións como prexuízos baleiros. Os científicos holandeses enquisaron a 10.000 compatriotas e descubriron que aqueles que viven preto de parques e bosques son un 15-20% máis enfermos que os residentes de zonas onde hai pouca vegetación. Con enfermidades prolongadas, perda de forza, aumento da fatiga, depresión, o corpo necesita alimentación enerxética. Está provisto por donantes: carballo, bidueiro, piñeiro, arce, cinzas, mazá, castaño, cinza, tilo. E os que sofren de insomnio, enfermidades inflamatorias agudas e infeccións, son propensas a reaccións agresivas, son excesivamente irritables e irritables, propensas a crises hipertensas, os vampiros con enerxía negativa axudarán: aspen, abeto, abeto, salgueiro, aliso. Para recargar, levante un pé do tronco, dálle a volta a ela, relaxa e imaxina como unha onda cálida lentamente segue o corpo de arriba abaixo.
■ Inhale, contando lentamente a 6, contén a respiración á conta 7-12, exhala conta 13-20. Para restablecer a enerxía negativa, faga o mesmo, pero só de pé fronte á árbore un pouco máis que a palma da man e exhala máis rápido (a costa de 13-18).
■ Escolla o árbol correcto para a súa recuperación. A carballo eo faia eliminan o estrés, melloran a circulación sanguínea, aumentan a resistencia xeral do corpo e aceleran a recuperación. Pinar e abeto calma, normaliza o metabolismo, protexe contra os arrefriados. Os virus da loira e do tinte, inflamacións, inspiren o optimismo. As cargas de bidueiro con enerxía alivia moitas das enfermidades femininas. Castaña: o mellor remedio natural para insomnio, neurosis, depresións. O alamo alivia a enerxía negativa, pero o contacto prolongado pode provocar dor de cabeza.
Precaucións de seguridade
1. A Fungoterapia non é apta para todos. Non trates con iso, se hai gastrite, úlcera péptica, fígado e función renal.
2. Os nenos en calquera forma de fungos non se poden administrar, no seu fígado, aínda non existen sistemas enzimáticos responsables da elaboración de produtos orgánicos de cogomelos: pode ser tóxico para o organismo. O neno é capaz de envenenar aínda cun hongo curativo comestible. Con hipertensión e enfermidades cardíacas, esquecen os paseos no bosque de piñeiros debido ao alto risco de mareos e reaccións vasculares non desexadas. A sesión de dendroterapia pasa 2-3 minutos no verán 5-7 minutos. Fai dendroterapia a madrugada ou de 16 a 18 horas.