Propiedades útiles do perejil

O perejil (Petroselinum crispum Nym) - unha herba de dous anos de idade da familia de paraugas, cultívase como unha planta picante. No primeiro ano, fórmanse as saídas de follas e raíces no segundo ano, un tallo (de ata 70-120 cm de altura) con pequenas flores brancas ou verduras verdes recollidas nun paraugas complexo. As sementes de perejil son pequenas cun olor característico, maduran de xeito desigual. Follas ramificadas lisas ou rizadas, de cor verde escuro. Arroz fusiforme carnoso.

O perejil é de dúas variedades, raíz e folla. Planta de perejil no inverno ou na primavera. O perejil é unha planta resistente ao frío, as sementes xerminan a unha temperatura de 2-3 C. A profundidade da plantación é de 2 a 2,5 cm. Non se pode tolerar a seca. O coidado consiste en afrouxar o solo, desherbar, adelgazar. Aumento dos brotes 2 veces, coa aparencia de 1-2 follas reais, entón - con 5-6 follas. Flores en xuño-xullo.

Valorado polo aroma picante e alto contido de aceites esenciais, o compoñente principal é considerado o apionamento e glicogéneno de apigenina. O aceite esencial, contido nas sementes de perexil, consiste en cumarina. Os tallos e as follas de perejil son ricos en caroteno e ácido ascórbico, contén vitaminas K, PP, ferro, potasio, calcio, fósforo, así como algúns carbohidratos vexetais, pectinas e proteínas. Na composición do perejil, os elementos útiles determinan a combinación do efecto terapéutico e preventivo.

Tratamento con perejil

O rango de aplicación de propiedades útiles e medicinales de verduras e zume de perexil é moi amplo. O perejil común úsase para enfermidades de úlcera péptica e gastritis, como un diurético para as enfermidades de todos os órganos urinomitídeos, cistitis, pedras vexigas, gotas. Para tratar estas enfermidades, úsase un extracto de raíces de perejil cocido de forma quente. A 200 ml de auga, 30 g de perejil picado, deixe ferver nun recipiente selado, deixe ferver por non máis de 5 minutos, a infusión refrixerada, filtrada a través dunha capa de Gaze, tome 3 veces ao día por 2 cucharadas.

O perejil verde perfecciona a goma e blanquea os dentes. As propiedades beneficiosas do zume de perejil, rico en potasio, axudan a fortalecer os vasos sanguíneos, as arterias e os capilares necesarios para o metabolismo do osíxeno, así como para manter a función do cerebro, as glándulas tiroides e as glándulas suprarrenales. Os verdes e as raíces do perejil, debido á presenza de elementos bioloxicamente activos, son necesarios para o fortalecemento e formación de tecido óseo. Eficaz nas enfermidades oculares, nas cataratas e no sistema nervioso óptico, conxuntivite. O efecto terapéutico do zume de perexil úsase como compresa con magulladuras. O zume exprésase da parte verde esmagada da planta a través dun espremedor. A inxestión individual non debe exceder 1 cucharada, o consumo incontrolado de zume pode provocar unha sobreexcitación do sistema nervioso. O zume de perexil en combinación con cenoria, ensalada e espinaca úsase en todos os procesos inflamatorios e inmunidade debilitada.

Perejil en cosmetologia

As propiedades útiles do perejil úsanse na cosmetología. Os dermatólogos modernos recomendan comer perejil para mellorar a cor da pel da pel, desbotando a pel, a estratificación eo adelgazamento das unhas, a graxa. A infusión de sementes de perejil emprégase no interior para fortalecer o cabelo (un vaso de auga fervendo, 0,5 cucharadita de sementes de perexil, insistir aproximadamente 8 horas, beber ata 5 veces ao día por 2 cucharadas). O po de sementes esfregarase no coiro cabeludo coa alopecia. É útil esmagar a pel da cara de calquera tipo con infusión de perejil, no inverno evita que se emita. Os días quentes o frouxo diario da cara con cubos de xeo da infusión de perejil contribúe á normalización do metabolismo dos lípidos. Das follas e as raíces do perejil preparan máscaras, loções e decoccións.

Máscara para calquera tipo de pel - nbsp; 2 culleres de sopa de queixo cottage mesturado con perejil limpo con herbas, aplique na cara por 10-15 minutos, despois enxágüe con auga morna.

Para coidar a pel seca mesturada en partes iguais, fervida en avea de leite e verduras, o perejil picado fino, cunha forte pel seca pode engadir 1 cucharada de manteiga.

Para limpar a pel, use o perejil, o mel e o zume de limón, mesturados en proporcións iguais.

O uso do perejil na cociña

Un perfume de verduras picantes - un invitado constante na nosa mesa. Na cociña para a preparación de varios pratos úsanse as raíces, as follas e as sementes de perexil. A raíz do perejil común, ralado e ralado, engadirá sabor e aparencia fermosa a calquera prato lateral. En forma seca, as follas de perejil úsanse para cociñar caldo quente e salsas. O perejil é indispensable en pratos con carne e peixe, ao extinguir verduras, preparar guisos. As follas de perejil adornan as ensaladas. Cun tratamento térmico prolongado, o perejil non perde as súas calidades útiles, pero só aumenta o sabor.

Colleita para o inverno

Dado que as propiedades do perejil non se perden durante o tratamento térmico, permítenos recoller de forma seca e conxelada. As follas finamente picadas e as verduras raíces son secas, almacenadas en recipientes de vidro pechados. O perejil pode ser almacenado nun lugar fresco, botando sal.

Contraindicacións

Ao usar produtos de orixe vexetal, hai que observar a dosificación.