Propiedades útiles do té de xenxibre
O té de xenxibre ten un sabor perfumado e rico. Afecta favorablemente ao metabolismo, promove a eliminación de toxinas. Isto permítelle normalizar o traballo do corpo, así como axudar a perder peso.
O xenxibre axuda a mellorar a dixestión, fortalece a memoria, aumenta o apetito e fortalece a potencia sexual. Axuda a disipar os gases no intestino, disolve o moco nocivo que se acumula nas paredes do estómago e outros órganos dixestivos. O xenxibre tamén é efectivo no tratamento das enfermidades hepáticas.
A inxestión regular de té de xenxibre axuda a mellorar o sangue con osíxeno, que á súa vez axuda a mellorar a función cerebral. Esta bebida tamén elimina eficazmente dores de cabeza e dores nas espiñas e magulladuras nas costas, axuda a mellorar a condición do cabelo e da pel.
O té de xenxibre mostra bos resultados no tratamento de moitas enfermidades. Un efecto perceptible pode ser alcanzado por beber regularmente esta bebida co obxectivo de perder peso. Ao mesmo tempo para a súa preparación, pode usar ingredientes adicionais: diferentes herbas, cans ou limón.
Contraindicacións para o té de xenxibre
O té de xenxibre prácticamente non ten contraindicacións e será útil para absolutamente todos. Non obstante, hai algunhas restricións para o seu uso. Por exemplo, con enfermidades inflamatorias da pel, a inxestión de té de xenxibre pode exacerbar procesos inflamatorios.
Non se recomenda usar este té a temperatura elevada, xa que promueve a circulación sanguínea, o que pode conducir ao deterioro do benestar do paciente. Ademais, paga a pena renunciar ao té de xenxibre cun agravamento de úlceras e sangramento. O té de xenxibre é revigorante, polo que non o uses para a noite.
Receitas para té de xenxibre
A receita máis sinxela para elaborar o té de xenxibre é a seguinte: a raíz de xenxibre de 2-3 cm é cortada con lóbulos e elaborada nun termo. O té está borracho durante todo o día antes ou despois de comer medio vaso. Á infusión, podes engadir limón, mel ou calquera xarope.
A segunda receita implica preparar unha bebida cunha alta concentración de xenxibre. Para iso, o xenxibre picado debe ser vertido con auga e cocido durante 15 minutos a lume baixo. Despois de que o caldo fose a 37 graos, cómpre engadir o zume de limón e o mel. Beben o té como de costume.
Hai unha receita que será efectiva para as dietas de perda de peso. Para facer té con esta receita, tome unha peza de xenxibre fresco e seco e de ajo e vinte pezas de auga fervendo. Todo isto colócase nunha botella térmica e insistiu durante vinte minutos. O té está bebido en pequenos sorbos durante todo o día.
Tamén podes facer té de xenxibre cun efecto diurético. Isto contribuirá non só á perda de peso, senón tamén á eliminación de toxinas. Para a preparación deste té, ademais de xenxibre, debes engadir un pouco de herba senna ou cortiza.
Os que aman picantes e teñen un forte estómago poden facer té que axudará a desfacerse do exceso de peso máis rápido e aumentar o metabolismo. Para iso, engade un pouco de pementa e canela ao té de xenxibre. A principal cousa desta receita non é esaxerar, de xeito que o uso destes té non teña consecuencias innecesarias. O té de xenxibre en si mesmo é un medio moi forte e eficaz para perder peso. Polo tanto, debe estar borracho en combinación cunha dieta razoable e non recorrer á auto tortura.
O té de xenxibre tamén se pode usar como base para a preparación de tés medicinales, engadindo as herbas necesarias. O xenxibre pódese elaborar con rosa, té negro e verde, varias bagas secas e froitas.