A nova música é unha das receitas para crear un humor primaveral. Tire e elimina do teu reproductor todas as cancións vellas e tristes e ben experimentadas. Ben, se é unha pena, entón só podes transferir-los a un cartafol separado e deixalos esperar a que a cola chegue a eles. A primavera é un momento de cambio, un momento de espertar, o que significa que a música debe ser positiva (jazz), quente (rock), ritmo (pop) ... E non importa a música que máis lle agrade, o principal é que leva o seu espírito. Non te colgas nunha soa dirección musical. Permite que a música incendiaria se bifurca con estilo retro e cancións sobre amor - composicións de rock. Esta fusión definitivamente non che permitirá aburrirse. Teña en conta que: agora non é o mellor momento para o conservadurismo, ¡así que proba!
Autosunburn é a segunda das receitas. Que pode ser máis triste que a cor crema de cianótico? Case todas as terceiras nenas afirman que non está feliz coa transición cara a cousas máis claras e máis abertas, xa que a pel literalmente ten un aspecto pálido. Ademais, a palidez detén as mulleres en compras: as cousas brillantes e pegadizas que se fan no garda-roupa, destacan desventaja-lo palidez aristocrática. Consello. Compra un axente de curtimento! Os medios modernos permiten un día adquirir un fermoso brillo dourado de pel e sen o risco de converterse nun leopardo. O máis importante para observar as cinco regras de aplicación. Primeiro: elimine completamente a pel e, a continuación, hidratar coa crema. En segundo lugar: aplique suavemente a tanning, tome un pouco e esfregue con atención. En terceiro lugar: non se visten polo menos unha hora despois do procedemento, sexa cal for o que prometese a etiqueta. Cuarto: despois de oito a dez horas despois de aplicar a auto-bronceado, ducha, esfregue suavemente a pel cun pano suave. Isto nivelará o ton e lavará os excedentes. Ben e quinto: o rostro elixe a autoincultación no ton máis lixeiro que nun corpo.
Piscina ao aire libre - a terceira das receitas para crear un humor de primavera. Natación para nós é puramente psicolóxico: unha ocupación de verán. E porque sintoniza o camiño correcto e axuda a sentir o enfoque dos mozos quentes. Pero as bóvedas grises da cunca non contribúen ao clima primaveral. ¡Ao contrario de nadar ao aire libre! Consello. Ir ao pool ao aire libre. Atopa isto non é difícil: moitos clubs de fitness xa teñen a novidade "rasprobovali" e con éxito póñon en funcionamento. Nadar lentamente, con sentimento, preferiblemente nun día soleado, así que a sensación de primavera será aínda máis brillante. Asegúrese de mirar ao redor: mesmo a paisaxe nevado non parece tan aburrido cando se move de xeito uniforme en auga morna. E mirando para o ceo, imaxina o mar do sur, brisas cálidas que veñen da praia o aroma das flores tropicais. Podemos apostar que realmente o sentirás.
Flores vivas : a cuarta das receitas de humor de primavera. Por suposto, as flores sempre nos agradan. Verdade, corte, como dicen os psicólogos, en moitos actos depresivos. Non crerás, pero moitas nenas de ramos desviados ven a próxima vellez! Tales bromas subconsciente xorde contra o fondo do cansazo xeral. Tan coraxosamente desfállase da mimosa marchita e ninguén di que as rosas patóides e os crisantemos aburridos son enviados temporalmente á súa xubilación e diríxense á tenda de flores máis próxima. Consello. Elixe varios primaveras bulbosas. Doado de coidar e rápido no crecemento de digitalis, xacintos, azafrán e tulipas. Obter unha ponte oblongo, chan e planta bulbosa. Dentro dunha semana, as flores manterán as narices verdes do chan e, en 14-17 días, aparecerán os primeiros brotes. Observando que as flores de neve florecen na súa xanela, sentirás unha explosión incrible de enerxía, e as inflorescencias azul, púrpura, rosa e branca levantarán permanentemente os teus espíritos.
O paseo tamén está relacionado coas nosas receitas. A tempada de primavera creouse de forma tal que puidésemos saír das nosas guaridas e mergullarnos na variedade de sons, cores e cheiros. Só paseos a pé permíteche mergullarte completamente neste mundo esquecido da primavera e o clima soleado. Leve consigo un amado, amigo ou can e déixase só ir e respirar. O mellor de todo, por suposto, camiña no parque, pero se non hai cerca, non canceles o paseo: créame, nas rúas da cidade podes ver moitas cousas interesantes. E, na vanidad cotiá, seguimos pasando por cousas sorprendentes. Consello. Se decides dar un paseo, debes vestirse de xeito cómodo e cómodo, non se evitará respirar aire fresco. O máis importante: durante a camiñada non fagas plans, por exemplo, diríxete á tenda para comercios ou se camiñas con certeza varios quilómetros. Nos dous lados, mira mellor e observa como espertar logo dun longo inverno. O clima de primavera está garantido!
O sol laranxa - a sexta das receitas. Moitas persoas asocian os días de primavera co sol brillante. E os psicólogos din que a cor laranxa ou o melocotón do abrigo pode derrotar a melancolía de inverno. Hai toda unha teoría da cor! Mira por si mesmo: todo o inverno que vivimos nun mundo monocromo: estamos rodeados de cores brancas, negras e grises. Con contemplación prolongada, causan depresión. Entón, imos colorear se non o mundo, polo menos, un garda-roupa! Consello. Vaia de compras. O tabú estricto imponse a cousas escuras, grises e brancas. A prioridade atópase en laranxa, vermello e amarelo. Non importa o que prefire: guantes, un paraugas, un abrigo ou unha bolsa, o máis importante, que sexan agradables aos ollos. Por certo, e un coche de cor alegre é unha boa decisión.
Menú de primavera - a sétima das receitas de humor de primavera. No inverno nós gañamos peso: está condicionado pola natureza. A capa de graxa está deseñada para protexer os órganos internos da hipotermia. Na primavera, isto é totalmente inútil, para que poidamos cambiar a dieta con seguridade ...!
Só non bruscamente: o corpo leva tempo a reconstruír. Así que non abandones todos os hábitos alimentarios á vez. Basta con reemplazar un prato cun máis sinxelo, unirse á dieta durante aproximadamente unha semana, despois facilitar unha comida máis. Xunta. O mellor menú de primavera é a ensalada fácil e útil. Leituga de folla O iceberg, a lechuga de folla, a rukkola, os tomates de cereixa pequenos ou as grandes cuncas de tomate vermello, os pepinos crujientes jugosos, o pouco de albahaca fresca ou a extramona son idealmente combinados con pratos de carne e peixe. Substitúe todos os pratos habituais con aderezos para ensaladas e, ademais das vitaminas necesarias, terá un bo humor primavera e unha figura acumulada.
O vitral nas fiestras é tamén unha das receitas para aumentar o humor na primavera. Cambia a vista desde a xanela! Se hai flores brillantes no vaso, o sol, a follaxe verde e as bolboretas, non se dará conta de como comezar a mirar o mundo a través do prisma da primavera. Calquera motivo fará: non che gustan as burbullas: debuxan dentes de león ou aves migratorias. Consello. Compra pinturas ou pinturas de vidreiras. Existen dúas formas simples de decorar fiestras. Podes debuxar unha imaxe nunha película especial que está unida a un conxunto de pinturas, deixe que secar e, a continuación, elimine e volva a pegar no vaso. Esta é unha opción para os que non debuxan con moita confianza: se algo non funciona na primeira proba, a película pode ser lavada e comezar a crear novas obras mestras. Se estás na alma de Miguel Ángel, entendes con valentía o traballo directamente na ventá. Só asegúrese de antemán que as pinturas seleccionadas son lavadas con auga ou un remedio especial, e non permanecen para sempre. Incluso os dentes de león poden aburrirse. Por certo, se se aburre, actualiza a exposición. Fai isto cada tempada!
O cambio de escenario é o noveno das receitas para crear un clima primaveral. Non, non, non o animamos a deixar todo e voar ás Maldivas. Aínda que ... se hai tal posibilidade, non hai mellor forma de esperar a tempada. Pero se tes un informe trimestral sobre o nariz, a entrega dunha declaración ou outro negocio urxente, podes crear unha primavera e sen voos longos. Basta actualizar o interior un pouco. Consello. Mire as pezas facilmente reemplazables. Por exemplo, é moito máis doado superar as cortinas que cola o fondo ou pintar as paredes. As novas fundas de almofadas revitalizarán a sala e os esforzos para transformar, debes aceptar, son mínimos. Finalmente, hai o xeito máis orzamentario e sinxelo: comprar cintas multicolores e arcos vinculados a todos os lugares posibles. Créame, isto é ridículo! E é por iso que funciona.
Un aroma fresco tamén lle traerá un humor primaveral. A maioría das mulleres se fusionan de forma tan profunda e permanente cun sabor que se converte na súa parte integrante. Nótase que no inverno preferimos os cheiros máis picantes e orientais máis do que é habitual: eles nos quentes, nos quentan. Na primavera, hai que animar, sentirse lixeiro e fresco. Pero, ao cambiar a fragrancia, recorda: non debe ser sorprendentemente diferente do habitual. É mellor escoller unha fragrancia coa mesma nota básica, pero nun marco máis sinxelo. Consello. Preste atención aos perfumes de flores, froitas e quizais de té. As notas de bergamota axudarán a actualizar a mirada da túa imaxe e darlle a lixeireza da primavera e a freesia e peonía engadirán o romanticismo. Aromas aireados e sen peso con tons coníferos ou herbáceos, mesmo nun día sombrío, recordarache a primavera.