Despois da idade de 30 anos, aparecen os primeiros signos de "maduración" da pel. Este é o momento en que a pel perde a súa elasticidade, as primeiras engurras se fan sentir, a complexión diminúe. Se durante este período todo é deixado ao azar, entón á idade de 40 ou 50 verás no espello unha muller nova e atractiva, pero unha vella. Polo tanto, neste artigo, damos algúns dos postulados que deben observarse ao coidar a pel madura da cara, é dicir, cando ten máis de 30 anos de idade.
Regras básicas de atención
Como é habitual, o coidado da pel madura inclúe protección, nutrición, hidratación, limpeza. Para manter a saúde da pel madura, a nutrición e a hidratación desempeñan un papel importante, así que utilice máscaras nutritivas, hidratantes, máscaras especiais para a pel madura e tamén máscaras da súa propia preparación dúas veces por semana.
- Protexa coidadosamente a súa pel a partir de cambios de temperatura, de sol prexudicial, xeadas, vento, use cremas protectoras coa inscripción "para a pel madura".
- Lávese mañá e noite con auga blanda fervida, se ten os medios, pode lavar con auga mineral.
- Despois de lavar, deixe a pel seca sen borralo ou mancha cunha toalla.
- A pel se limpa con rodajas de xeo, que poden ser feitas a partir de auga mineral, decocção de herbas ou auga coa adición de leite, tales froitas dan un resultado sorprendente.
- Lavado de contraste útil con auga fría e quente, á súa vez.
- Mesmo o xabón máis caro e bo seca a pel.
- Dáse un bo efecto polos procedementos de sal, polo que é necesario disolver 1 cucharadita de sal nun vaso de auga. A continuación, limpe o hisopo de algodón nesta solución, unha pequena manta no pescozo e na cara.
- Con crema cosmético ou leite cosmético suave elimina o po da rúa e a maquillaxe da túa cara.
- Despois do procedemento de lavado para limpar a pel cun tónico, a pel se fará tenra e suave.
- Despois de frotarse cun tónico na pel, aplique crema hidratante cando a temperatura do ano quente e aplique unha crema nutritiva nun tempo frío.
- Para a noite tes que aplicar unha crema nutritiva nocturna con efecto de levantamento. A crema para pel madura debe conter na súa composición: xerme de trigo, cebada, extractos de avea, glicerina, extracto de semente de uva.
Despois de 45 anos, a limpeza da cara debe ser obrigatoria e coidadosa. Para o lavado, a espuma branda é preferible. Non é desexable usar esfarrapados duros, xa que coa idade, a pel vólvese máis delgada e é fácil aplicar danos mecánicos. A limpeza profunda faise unha vez cada dúas semanas coa axuda do vapor.
A auga é a fonte da vida. As células da pel necesitan unha bebida abundante. Unha antiga receita de beleza - lavar un pouco de auga mineral. Ás veces pode rociar o rostro se vierte auga nunha botella cun spray. Como resultado, a pel vai ser máis elástica e elástica, adquirirá unha cor sa.
A masaxe é un procedemento útil e agradable . Ata a idade avanzada, as mulleres xaponesas distínguense pola beleza escultural, todo porque dúas ou tres veces ao día gastan unha masaxe facial. Cinco minutos desta masaxe mellora a circulación sanguínea, se fai regularmente, ao longo do tempo pode arrugar as arrugas superficiais.
O segredo da mocidade das belezas orientais: dieta de soia. Os produtos de soia conteñen fitoestrógenos, que son similares en propiedades a estróxenos humanos. Coa idade, o nivel de hormonas "femininas" cae, axudan á pel a manter o ton e actualízanse máis rápido. A receita para a saúde e, polo tanto, para o aspecto fermoso - é menos sal e graxa, verduras máis diferentes e boas.
Protexa a pel da luz solar . Antes de saír ao exterior, cómpre aplicar unha delgada capa de fundación ou unha capa de po. Agora hai series completas, que están feitas para a pel madura con composición vitaminizada. É fácil elixir a cor da fundación, se compra unha "base" lixeira e unha crema un ton máis escuro que o ton natural da pel, non haberá problemas coa elección. Só precisa combinar e crear a súa propia cor.
A pel madura necesita unha maior nutrición . O mellor remedio para a pel madura son máscaras de produtos naturais: kefir, leite e mel. Son fáciles de preparar e usar, ademais son moi eficaces e seguros. Poñer a máscara cun rostro limpo, relaxarse e acostarse durante 15 minutos. Lave con auga morna. Mire o canto máis tendra e máis suave convértese na pel.
Receitas de loções e máscaras para todo tipo de pel desbotada
Máscara herbal anti-envellecemento
Requerido: 1 vaso de auga, flores de camomila, pétalos de peón, follas de ortiga.
Nós mesturamos nas mesmas partes flores de camomila, pétalos de pétonas e follas de ortiga. Tome 2 culleres de sopa da mestura e enche-la cunha pequena cantidade de auga e ferva por 10 minutos a lume baixo, mestura constantemente. Como resultado, obtemos unha masa homoxénea grosa, que será lixeiramente arrefriada. Poñemos unha masa quente no pescozo e na cara, mantéñense durante 20 ou 30 minutos. Retire o cotonete, lave o pescozo e a cara con auga fría. Esta máscara para o uso cotián. Ofrece a elasticidade da pel, suaviza as engurras finas.
Máscara das engurras
Auga, 5 cucharaditas de salvado, 1 xema.
A xema será arrasada cun salvado, engade auga morna e fervida para facer unha mingau semi-líquida. Colocamos e aplicamos de xeito uniforme a mestura nas áreas da pel onde xa apareceron engurras (decrecemento, pescozo, rostro). Pasa unha hora en completa paz, relaxa os músculos da cara. A continuación, lave a máscara con auga fresca. Solicite esta ferramenta unha vez por semana. Esta máscara eficaz utilízase para calquera tipo de pel. Mantemos a cara durante aproximadamente unha hora, mentres estamos en estado de relaxación e paz completa. Polo tanto, para realizar un procedemento cosmético, cómpre escoller o tempo.
Máscara de mostaza
Tome 1 cucharadita de auga, 2 cucharaditas de aceite vexetal, 1 cucharadita de mostaza.
Pon a cara da máscara de xeito uniforme e manteña por 5 minutos. Lavar con auga fría. Aplicar a máscara 1 ou 2 veces por semana. A máscara dá un aspecto fresco, aumenta a firmeza e tonifica a pel desbotada.
Toning Milk and Honey Mask
Tome 1 cucharada de mel e 1 cucharada de leite.
Poñeremos unha máscara no pescozo e na cara, agárreno por 10 ou 15 minutos, lave con auga morna. Aplicar a máscara unha vez por semana. A máscara refresca a pel lenta e tonifica ben.
Paquetes de herbas quentes
Para iso, necesitas 250 ml de auga, 1 cucharadita de tintura de vide magnolia, ginseng, eleutterococcus; herba herba; follas de cor de cal, sabio; conos de lúpulo.
Mesturámosche as plantas listadas, tomadas en partes iguais. Tome 1 cucharada da mestura resultante, potaxe con auga fervente escarpada, drenaxe. Engade unha tintura de Eleutherococcus, Schizandra ou Ginseng. Antes diso, aplicámolo á pel do pescozo e afrontar a crema nutritiva é mellor a glicerina ou a lanolina. Dobrados varias veces con gasa humedecida en infusión quente e colócanse no pescozo e na cara. Conservamos ata que a compresa está completamente arrefriada, non enxágüe. Estas compresas úsanse para uso frecuente. A infusión prepárase inmediatamente antes do seu uso.
Máscara de ovos e fariña
Tome 1 xema, 1 cucharada de fariña, té verde intenso ou leite.
A fariña dilúcese nunha pequena cantidade de forte té verde ou leite cunha consistencia espesa. Usemos a masa resultante coa xema. Levamos o pescozo e a cara, manteñen 20 ou 25 minutos, lavar con auga morna. Entón imos poñer na cara unha crema nutritiva. Refresca e nutre a pel flácida, a adición de té verde fai que a máscara teñiga.
Receitas de loções e máscaras para secar a pel seca
A pel seca require tratamentos coidadosos que outros tipos de pel madura. É o máis vulnerable ao proceso de envellecemento. Polo tanto, os medios para coidar dela deben ser suaves.
Loção de limpeza
Tome 750 ml de auga, 1 cucharada de glicerina e vodka, media casca de limón, follas de menta, froitas e follas de cinzas de montaña, flores de camomila.
Molemos as materias primas listadas, que tomamos en partes iguais, agregamos 1 ralladura de limón. Levamos media cunca da mestura e enchemos con auga, deixámola ferver, arrefriámolo, dúchalo. No caldo, engade glicerina e vodka. Usamos esta loção para eliminar a maquillaxe. Despois de eliminar os cosméticos, enxágüe a pel con auga morna e frote a loção. Este remedio elimina a irritación, suaviza ben a pel, coa aplicación constante deste remedio volve a elasticidade da pel.
Loção de engurras
500 ml de auga, 2 culleres de sopa de vodka, 1 cucharadita de flores de cal e follas de salvia, 2 cucharaditas de herba de San Xoán.
Gramíneas mesturadas, auga derramada, ferver, ferver e colar. Agregamos vodka. Limpa o pescozo e o rostro dúas veces ao día. Esta loção recoméndase para aqueles que teñen a pel seca, así como o efecto de limpeza, suaviza as engurras, ten un efecto suavizante.
Bálsamo
Levamos 1 cucharadita de aceite de mosto de San Xoán, 100 ml de aceite de espinheiro de mar
O aceite pode prepararse na casa ou comprarse nunha farmacia.
Impregnaremos cun bálsamo unha capa de algodón e poñerémola na persoa, temos 15 ou 20 minutos. Despois de eliminar a máscara, esfregue a cara con loção contra as engurras, a receita descríbese anteriormente.
Máscaras para pel madura da cara con durazno
Tome a polpa do melocotón e 1 cucharada de crema de graxa, levaranos nun mesturador e aplicar unha mestura tan saborosa na cara. Despois de 20 ou 30 minutos, elimine as máscaras restantes con auga fría.
Máscaras para pel madura da cara con limón e mel
Tome 1 cucharada de mel, 1 cucharadita de limón, leite e avea. Todos os compoñentes son completamente mesturados ata unha mestura espesa. Distribúeo uniformemente na cara e deixalo durante 15 ou 20 minutos. A continuación, eliminamos os restos da máscara e lave a cara con auga a temperatura ambiente.
Máscaras para pel madura da cara con patacas
Unha pequena cantidade de puré de patacas combínase con xema e 1 cucharada de leite. Se o desexa, engade 1 cucharada de zume de verduras. Despois de 20 minutos, elimine a máscara residual con auga a temperatura ambiente.
Máscaras para a pel madura da cara con aceite de oliva
Colla a xema, 1 cucharada de aceite de oliva non está acoplado con 1 cucharada de mel e mestura todo. Poñeremos 20 minutos na cara, lavaremos a cara con auga fría.
Non te limites a só máscaras para a pel madura, porque o teu corpo necesita unha nutrición adicional. Imos mimar-nos cun baño. Para iso, nun litro de auga disolvemos 50 gramos de sosa, ½ kg de mel e 120 gramos de sal. Ao final, engade 1 litro de leite morno e toda esta masa nun baño quente. Tomamos un baño durante 20 a 30 minutos, despois deixamos que a pel seque.
Agora coñecemos as regras básicas para coidar a pel madura da cara. Sonríe con máis frecuencia. Un bo humor é un símbolo de que estea satisfeito cos demais e a ti mesmo, son fermosos e exitosos. Coida a túa saúde, ama a ti mesmo e sexa fermosa. Se tes máis de trinta anos, cumpre con estas regras básicas para coidar a pel madura e logo manterás a túa mocidade e atractivo por moitos anos.