Resulta difícil respirar: as causas do fenómeno e os métodos de loita

A súbita escaseza de aire e dificultade na respiración poden superar absolutamente a calquera persoa. E non pode ser só nun lugar estancado, calor ou alérgenos. Se observas os teus sentimentos, podes establecer as razóns polas que se dificultaba respirar. En moitos casos, isto pode ser un sinal dunha enfermidade grave.

Enfermidades que dificultan a respiración

1. Luz Quizais unha persoa recientemente sufrise un resfriado, que foi acompañado por unha tose e non o curaba. No contexto desta infección, pode producirse calquera enfermidade respiratoria crónica, o primeiro sinal é unha respiración intensa.

2. Fumar. Os fanáticos dos produtos do tabaco a miúdo enfróntanse ao feito de que se torna difícil para eles respirar despois de que abandonaron un mal costume. Isto débese ao feito de que os pulmóns son utilizados nunha determinada cantidade de nicotina e simplemente non teñen o suficiente desta sustancia.
3. Corazón. As violacións no traballo deste corpo, é dicir, os vasos arteriales, poden conducir ao feito de que unha persoa se torna difícil de respirar e simplemente non ten suficiente aire nin sequera a pé, sen esquecer un esforzo físico máis grave.
4. Buques. Pode ser difícil para as persoas que recientemente sufriron un accidente vascular cerebral, unha enfermidade viral grave ou un trauma para respirar fortemente. Esta patoloxía está asociada a unha perturbación no traballo de nervios e vasos.
5. Nervios. O estrés e a sobrecarga constante requiren subministración de osíxeno adicional ao cerebro, o que non sempre é posible. Neste caso, hai unha aguda escaseza de aire.
6. Anemia. Co desenvolvemento desta enfermidade, unha persoa non só é difícil de respirar, senón que tamén desenvolve debilidade xeral, fatiga e baixa resistencia.
7. A alerxia provoca un espasmo nas vías respiratorias, se hai irritantes nas proximidades e non permite que unha persoa respire plenamente.

¿Que facer nesta situación?

Non todas as persoas poderán tomar o control de si mesmo e mellorar o seu estado de saúde por si mesmo.

• Dificultade de respiración pode ocorrer cando se realiza un traballo físico excepcionalmente pesado. Neste caso, o organismo converte o osíxeno en enerxía e require un aire adicional e o sistema de respiración sen adestramento non o pode proporcionar en tales volumes. Polo tanto, proba non sobreexeritarte físicamente ou constantemente participando no adestramento.

• Estar nunha habitación abatida e de súpeto sentindo escaseza de aire, debes inmediatamente facer aireación e no futuro non permitir a acumulación de dióxido de carbono
• Asegúrese de observar a hixiene nos lugares de traballo e na casa: regularmente abra as xanelas e deixe ao aire fresco; comprobar a ventilación; constantemente facer unha limpeza húmida para eliminar todo o po que poida converterse nunha fonte de alerxia; Instala purificadores de aire e ionizadores.
• Intente non estar nervioso, xa que a constante influencia do estrés tamén ten un efecto significativo na respiración.

Se observas que moitas veces non tes o suficiente aire e se fai difícil respirar, podes facer algunha investigación e facer un especialista.

Primeiro de todo, cómpre facer un electrocardiograma do corazón e radiografía de tórax para identificar posibles patoloxías no traballo do corazón e os pulmóns. Tamén se recomenda dar unha proba de sangue xeral.

Pero non se recomenda tomar ningún medicamento por si só, porque nomear un tratamento correcto só pode ser especialista despois de estudar os resultados de todos os estudos.

No grupo de risco tamén están as persoas que sofren de exceso de peso ou trastornos psicolóxicos. Polo tanto, se tes un par de libras adicionais, intente desfacerse deles, se non, a respiración pesada converterase no teu compañeiro constante.