Albóndigas con especias de pavo e orégano e canela

Coloca o forcado nun bol grande. Corte a cebola e colócaa nun bol. Ingredientes: Instrucións

Coloca o forcado nun bol grande. Corte a cebola e colócaa nun bol. Canto máis cebola, máis jugosa serán as albóndegas. Engadir pemento picado Engadir 2 dentes picados de allo Engadir 1 pementa picada. Engadir especias e sal: 1/2 cunca. pementa molida, 1/2 cunca. po de curry, 1 cucharadita de sopa. orégano seco, 1/4 culler de té. canela motora, 1 cdita. sal. Engade 1 vaso de perejil picado e 1 ovo crudo. Engadir 4 culleres de sopa. l. migas de pan Todo mestúrase ben Forma as bolas Frite nunha pota ata ouro en cor por todos lados. A continuación, coloque as albóndigas con pratos resistentes ao calor uns aos outros. Prepare a salsa. Cortar as cebolas e frite ata que estean suaves. Engadir tomates picados e especias, 1/4 cunca. canela e 1 colher de chá. orégano seco. Engade 1/3 cunca de auga e ferva. Precalienta o forno a 400 ° C. Engade a salsa ás albóndigas e cociña por 20-30 minutos. O prato está listo. Servir sobre a mesa con verduras rebanadas e puré de patacas. (tamén se pode servir con pasta, arroz ou o que máis lle gusta)

Porcións: 4-6