Para iso, debes diluír a arxila azul cunha pequena cantidade de auga e aplicar a masa para os pés. Cando a máscara seque, lave con auga morna e aplique crema. Os baños de herbas son excelentes nos pés de sudoración.
Moi frecuentemente, moitos están unidos ao feito de que pola noite as patas se inchan ou "zumbido". Para eliminar isto, debes preparar unha bandexa con cubos de xeo do caldo conxelado de menta ou camomila. Podes usar o xeo común, engadindo 2 gotas de zume de limón ou aceite de mentol. Estes procedementos serán indispensables para os que sofren a expansión das veas. É útil para limpar a pel dos pés con cubitos de xeo, preparados a partir de infusións de camomila, milenrama, sabio. A pel lisa e delicada das patas pódese obter agregando un pouco de leite á bañeira e, cando os pés se rompan, trátelos cunha mata especial. Co fin de eliminar as células mortas da pel, pode usar e ácidos frutales, engadindo algunhas rodajas de limón ou laranxa ao baño.
Un efecto inesquecible conséguese coa combinación de bandexas cunha masaxe lixeira. En calquera oportunidade, cómpre facer paradas con ambas as mans e amaselas ata o momento en que hai un sentimento de calor. As pernas responden a calquera atención con rapidez. A masaxe estimula a circulación sanguínea, alivia a fatiga e ata aumenta a inmunidade e a resistencia ás enfermidades catarretas. Ademais, o movemento habitual dos dedos do pé tamén é unha especie de masaxe. É útil antes de ir para a cama e espertar os dedos do pé na mañá do espertar.
A pedicura xoga lonxe do último papel na saúde e na beleza dos pés. A calidade da pedicura é na habilidade. Os dedos das pernas están ben tratados mediante expansores especiais. Comezando a facer unha pedicura, cómpre lubricar a cutícula cun efecto crema de crema e empurralo ata o bordo da chapa. Ao cortar as unhas, hai que ter en conta que non están redondeadas, se non, vanse crecer na pel. Antes de aplicar a laca cómpre cubrir a prancha cunha fundación que protexerá a uña da fragilidade e se alimentará cos minerais necesarios.
Ao elixir un verniz de cor, hai varias regras. Se as uñas teñen unha superficie desigual, o verniz é mellor escoller a luz, pero mate. Ideal esconde todas as irregularidades. A laca branca fai visualmente máis anchas as unhas. A este respecto, o propietario das uñas anchas precisa usar tons máis escuros. Se a natureza lle dotou de caléndulas de forma e tamaño ideal, entón ten á súa disposición toda unha variedade de vernices, de luz a escura, de perlas a mate. Pero cómpre lembrar que o ton do verniz nos seus pés debe coincidir co ton do verniz nas mans.
A beleza das pernas das mulleres non é só na preparación, senón tamén en zapatos bonitos e perfectamente combinados. Os expertos aconsellan non comprar zapatos pola mañá, porque os pés da noite moitas veces inchan. Ao mercar zapatos, debes asegurarte de que os zapatos estean ben axustados ao redor da perna, pero non o estresse. Zapatos demasiado estreitos fan que o crecemento das uñas e a curvatura dos dedos. E os zapatos demasiado soltos provocan os veos. Os zapatos deben ter unha suave suave cómoda. Polo tanto, ao comprar, hai que prestar atención a este factor. Os zapatos informais deberían ter un pequeno talón.
Zapatos cómodos e coidados diarios farán as pernas suaves e suaves, como a pel dun bebé.