Para a prevención, só hai un método: mitigación. Alguén prefire marmelada de petróleo, alguén - receitas domésticas: aceite vexetal (oliva ou liño), leite mollado, mel e ata cebola. Todas estas ferramentas realmente axudan, se fai con eles compresas por 2-3 horas, ou mellor aínda - á noite. Antes de recorrer a estas medidas, debes asegurarte de que os pés estean libres do fungo e que a grieta non estea desgastada. Se non, a compresa convértese nun terreo de cultivo ideal para as bacterias. Só no caso antes dos procedementos, tratar os pés cun composto antibacteriano. Se aínda non hai grietas, pero preocupado pola excesiva sequedad, lubrique os pés por unha noite cunha crema de graxa e coloque medias - algodón ou la. E se o fungo? Non se auto medicate. Aínda que existen moitos medios para o uso interno e externo, lacas antifúnxicas, así como parches ou ungüentos queratólicos para eliminar as áreas afectadas do prego, primeiro cómpre confirmar o diagnóstico. Un médico antifúngico verdadeiramente eficaz só pode ser prescrito por un médico.
Millo non amado
Libérase de pel seca, rachaduras nos tacóns de sempre imposibles - constantemente presionamos a nosa, pesando unha pequena área e xurdindo. Deixe todo como está, non pode!
Lembre: os callos non están cortados. Se usas un xeso de millo, teña en conta que a casca fresca procedente debaixo da codia é demasiado lixeiro e que debe estar cuberta cunha almofada de xeso especial de protección, se non, é fácil ferir esta área. Os callos secos (especialmente coa barra xa aparecida, que se estenden profundamente cara a pista) son os mellores deixados intocados, deixalos eliminar polo método de hardware da cabina. A receita para cada día é simple: 2-3 movementos de pedra-pómez durante a ablución nocturna.
A cuestión da nutrición
Non escoites aos que intentan convencelo de que a uña sexa unha materia morta e cornificada e, polo tanto, é inútil alimentala. A placa de uñas recibe unha certa cantidade de nutrientes, crece e é capaz de rexenerar e, polo tanto, non se pode considerar morta. Iso si a uña non se nutre e humedece, entón realmente non hai moita probabilidade de "sobrevivir".
Os baños de crema son moi útiles para parar e cravar. ¡Agregue 50 ml de crema de graxa (unha crema hidratante ideal!) Para quentar auga e estirar as pernas durante 15-20 minutos, mergúllea nun baño frío con pezas de xeo por un tempo curto. As uñas non só deben nutrir e hidratar, senón tamén para exfoliar - como a pel. A eliminación oportuna da capa superior axudará as unhas a ser brillantes e rosadas. Pero aquí hai que saber a medida: a moenda con unha serra debe realizarse con máis frecuencia que unha vez en dez días, e para unhas delgadas e febles, aínda menos frecuentes. Para evitar "curvas", non muesca a chapa seca, aplique unha fina capa de aceite vexetal ou aceite especial para as uñas. Neste caso, ocorre unha especie de "microprint" dos flocos de uñas, a súa estrutura faise máis densa, a placa adquire un brillo e invulnerabilidade ás bacterias. O pulido Mick pódese facer con esfrega especiais para as uñas. E, por suposto, a nutrición e masaxe intensiva da cutícula, as uñas e a "raíz" da uña son absolutamente necesarias. Non admirar que eles din que o coidado axeitado para a cutícula e as uñas - garantía do 50% dunha fermosa pedicura! Asegúrese de masajear a cama de uñas e as uñas, engrasándoas con aceite de oliva, e mellor aínda - un cóctel profesional para as unhas e as cutículas.
Pedicura de borde clásico
Esta pedicura é popular, porque o resultado pode verse de inmediato. Mediante as ferramentas de corte o mestre pode procesar cualitativamente callos, rachaduras e pés, suxeitos a pelar. Pero os "clásicos" teñen os seus inconvenientes. Despois diso, a taxa de crecemento da capa protectora aumenta. E isto, á súa vez, aumenta a acumulación de pel seca e de millo. Ademais, co coidado clásico hai posibilidade de lesións e cortes, o que aumenta o risco de infección e pode causar dor ao camiñar.
Pedicura de hardware
Este é o procedemento máis rápido para tratar os pés coa pel seca, rachaduras nos talóns. Bicos de molienda especiais tratarán pés non peores que os expertos en pedicura clásica. En lugar de auga na versión de hardware de coidados, úsanse compostos especiais: suavizantes, que contribúen á rápida esfoliação do tecido corroído. E todo estaría ben, se non o po orgánico que xorde no proceso.
Atención de mantemento
Para a pel fina, a opción ideal é o coidado de drogas: o tratamento de pés con matorrales e outros compostos a base de sales, álcalis e ácidos frutales, así como a molienda con arquivos de unhas abrasivos e raspadores. Vantaxes aquí son a eliminación completa de feridas e cortes e un espesor moi pequeno da capa de pel eliminada, o que permite que a pedicura sexa máis longa en perfecto estado.
Spa-pedicura
O complexo máis moderno para o coidado dos pés. Inclúe non só o coidado hixiénico, senón tamén a relaxación de todo o organismo. A eliminación de callos e cornos nos complexos balnearios ocorre debido ao peeling con ingredientes naturais. Con tal coidado é imposible exagerar. Pero a súa principal vantaxe é un efecto relaxante sobre todo o corpo. Esta é unha masaxe reflexiva e aromaterapia, e proporciona a nutrición e hidratación necesarias. Menos tal retirada - a posibilidade de reaccións alérxicas ante a intolerancia individual.
Forraxe forraxe
Non menos importante a saúde ea aparencia das uñas depende da dieta. Non esqueza enriquecer o menú:
- queixo cottage gordo: combina perfectamente as unhas de calcio necesarias,
- propicio á asimilación do último fósforo e vitamina do crecemento - vitamina D; peixes e mariscos - conteñen yodo, sen o cal non hai pelo bonito,
- A pel e, por suposto, as uñas; vitaminas do grupo B: para mellorar o efecto beneficioso, leve dúas culleres de sopa de levadura seca diariamente;
- cítricos frescos ou zume deles, e no inverno -
- Col amarga: a vitamina C, contida nestes produtos, reforzará a inmunidade xeral e, polo tanto, fortalecerá a defensa das uñas contra o fungo; Ademais, axudará a evitar a disfracterose, tamén pode ter un efecto negativo sobre as uñas indirectamente; vitamina A: aumenta a elasticidade de todos os tecidos e converterase nunha excelente prevención de fendas e delimitación; apóiase no fígado de bacallau, ovos, laranxa e as verduras e as froitas roxas.