Debido á súa facilidade, o alimento líquido é fácilmente digerido polo noso estómago, xa que o liquidificador e aspirador fixeron o traballo máis difícil por iso. Energizado, pode traballar ou estudar con vigor renovado. A partir de alimentos líquidos non vai durmir. Vai ser visitado por pensamentos agradables que está comendo o alimento correcto e saudable. Hai motivos para orgullosos de ti mesmo!
Para o alimento líquido hai iogures para beber que non benefician o noso corpo (paga a pena ler a composición de estabilizadores completos, tintes e potenciadores do sabor). Lea atentamente a composición do produto adquirido. Debería conter só ingredientes naturais.
O zume acabado de espremer tamén pode ser prexudicial para vostede se está feito de froitas xeneticamente modificadas ou un vexetal que foi cultivado fertilizando con pesticidas e aditivos químicos para dar unha presentación e unha fermosa cor. Os nitratos, elementos sintéticos que entran no noso corpo a partir de froitas e verduras, permanecen nel para sempre.
O alimento líquido dos alimentos líquidos é un cóctel orgánico. Para a súa preparación usar só produtos naturais que non foron expostos á química. Podes combinar e crear cócteles: zanahorias e apio, amoras e amorodos, perexil e pepino, bananas e framboesas. Descubra a súa imaxinación e comece coa súa propia receita para a comida líquida.
O único inconveniente de alimentos líquidos é caro. Os produtos orgánicos limpos e naturais son máis caros que os artificiais. Así, un vaso de comida líquida procedente dun banano orgánico custará tres veces máis que un banano común.
Ao longo da creación de varios cócteles de alimentos líquidos, os nutricionistas profesionais traballan. En París é o café máis grande Smoothie Time, onde serven "comida líquida". Nela traballa o principal médico-nutricionista do equipo nacional de tenis francés. El controla coidadosamente a preparación de cócteles útiles.
Nun lugar moi bo de Parides hai outro bar Lood, onde se ofrecerá varias opcións de comida líquida. A institución está situada xunto á bolsa de valores, onde traballan todos os clientes potenciais: corredores e corredores que non teñen tempo suficiente para comer normalmente. Os propietarios do café entenden que polo traballo nervioso dos seus clientes non caben cócteles dietéticos, polo que o menú presenta un alimento líquido diferente e útil que pode saturar e energizar a todos.
Pode preparar alimentos líquidos na casa. Aquí tes só algunhas receitas para facer alimentos líquidos sabrosos e saudables. Os aguacates, o zume de mazá e o trigo xerminado, o chan nunha licuadora saciará e dará enerxía durante todo o día. O plátano, as fresas e un pouco de leite permitirán que se agrada por un día de traballo duro.
A comida sa e sa tamén son grans xerminados. Engade á túa dieta alimentos vexetais para limpar o corpo e saturala con microelementos, vitaminas e minerais útiles. Nos alimentos vexetais, hai un gran número de proteínas, que adoitamos sacar da carne.
O uso regular de grans xerminados pode evitar o desenvolvemento de enfermidades crónicas. Rábano, arroz, trigo, soia, cebada que podes comer, de forma sinxela e ademais de varios pratos.
Non menos útil para o noso corpo e produtos exóticos: pementa, canela, cúrcuma, romeu, estragón, cilantro, ajenjo, comiño, xenxibre, curry. As especias conteñen antioxidantes que inhiben o desenvolvemento de células cancerosas, reducen o colesterol e son xeralmente beneficiosas para o corpo.