Como construír a confianza na familia

A confianza, especialmente a confianza na familia, desempeña un papel moi importante na nosa vida, que sería ignorado. As relacións de confianza son a base sobre a que toda a vida subsecuente está construída, incluídas as relacións maritales.

Desafortunadamente, a confianza non se aplica a esas calidades que se adquiren unha vez por toda a vida. Tende a ser cambiante, polo tanto, é necesario traballar constantemente para establecer contacto e confianza entre os cónxuxes. Comete un erro, tropeza e obriga a non crer moito máis fácil que a confianza na familia. Polo tanto, non debemos tratar este aspecto da relación de xeito despectivo, porque o amor é como unha casa de xogo, ea confianza nel é a partida máis baixa, eliminamos o xogo de "confianza": a casa do "amor" colapsa.

Como inicialmente establecer unha relación de confianza, sen cometer erros, para non destruílos? Temos a resposta a esta pregunta.

Os motivos da desconfianza.

Normalmente, a desconfianza dunha persoa xorde do inicio dunha relación. Recorda como comezou a túa parella? ¿Cresches en cada palabra do teu amado desde o primeiro día? En calquera caso, polo menos unha gota de desconfianza ou dúbida nun primeiro momento. Non desapareceu e, ata agora, cando xa aprendiches, tes máis motivos para crer e confiar en lugar de crer. Se por algunha razón o teu compañeiro dareches razón para dubidar - a confianza do colapso. Pronto caerá unha pinga no mar, por esa razón obvia ou non. Toda a culpa será a nosa imaxinación, a especulación, as suxestións e todo o que se sabe "pero de súpeto". Se antes, cando o marido estaba atrasado no traballo, percibíano con calma e por sentado, entón, por exemplo, despois de que vimos que dalgún xeito parecía mal cunha muller fermosa, especialmente se ela era a súa compañeira de traballo: todo ", pero de súpeto "Comeza a funcionar. E xa temos decenas de opcións, nas que un amado marido "de súpeto" toma parte de todo, pero non funciona. De aí o conflito emerxente.

Os celos son outro motivo de desconfianza. Xeralmente celos e amor son considerados un fenómeno inseparable, pero poucos discordan que os mesmos celos tan notorios como nada poden destruír un sentimento tan brillante. Os celos, máis ben, serán inseparables do sentido de propiedade e desconfianza do compañeiro.

Ademais, aos motivos polos que xorde a desconfianza nas nosas mentes, son subterfugios. Ata o máis inexperto ou inexistente, pode converterse nun escándalo e no colapso das relacións.

Curiosamente, dos subterfugios, os cónxuxes son máis afectados, que se cre que viven en paz e harmonía. Os psicólogos adoitan notar que tal parella carece de comunicación activa. Normalmente en tales familias non se acepta queixarse ​​de problemas, criticar as accións do outro, tomar unha decisión ou desafiala de forma independente. Parellas que conflúen, se comunican moito máis entre si, mentres reciben a información máxima. Ao final, o conflito tamén é unha especie de comunicación. Simplemente, esta comunicación é moi emocional e rápidamente esgota aos cónxuxes, o que pode incluso levar a un divorcio.

O propio feito da desconfianza tamén pode levar a un conflito, pero durante unha disputa hai máis posibilidades de descubrir a verdade que agarrar palabras e ocultar as emocións.

E se a confianza aínda está abalada?

A confianza na familia é fráxil e require unha actitude reducida. Pero e se aínda non terminou? Opción dúas: deixa caer as mans e vive como está, mirando a outra, creando moitas conjeturas e sospeitas na súa cabeza, ou comeza desde o principio.

É difícil restablecer unha relación de confianza, porque agora tamén tes un lodo de recordos, que moitas veces será un obstáculo para a harmonía.

Por conseguinte, é necesario comezar desfacendo dos recordos. Tirar todos os negativos que estaban na súa vida xuntos, enche-lo con sentimentos brillantes e alegres, así como esperanzas e plans para un futuro máis brillante. No período de restauración da confianza na familia, é preciso ser moi cauteloso e non provocar conflitos graves. Non poderás evitar situacións de conflito, porque para a nosa psique a desconfianza e, sospeitosa, causarían unha condición estresante fácil, o que creará así unha tensión nerviosa. E os nervios deben atopar unha saída. Ben, se atopa unha lección conxunta que lle traerá pracer aos dous e ao mesmo tempo relaxarse. Pode estar facendo deportes, bailar, algún tipo de creatividade, música. O principal que estaba xuntos, e durante a lección que interactuou.

Só ten que interesarlle o negocio, o estado de saúde, as experiencias da súa parella, non o deixe só con problemas. Comparte os teus pensamentos, sentimentos, ideas, pedir consellos. Normalmente cando unha persoa pide axuda a alguén, faino cunha persoa fiable, cuxa opinión é autorizada para el. Ao consultar cun compañeiro, mesmo en cuestións cotiás, inspírasche un sentido de importancia para vostede e a túa confianza nel.

Máis, fale, case calquera cousa, para que poida moito máis abrirse o un ao outro. Broma, invente, pero só para que as túas palabras ou accións non ofendan ao compañeiro. Ao comunicarse con máis frecuencia tocanse. Se precisa gañar a confianza dun home, tamén pode copiar os seus xestos desapercibidos e tocar accidentalmente o lado esquerdo do corpo. Batre non unha mancha visible de po a partir do ombreiro esquerdo, sussurro unha palabra amable no oído esquerdo, bico na fazula esquerda. Isto non é máxico e non prexudica, só o lado esquerdo dos homes é máis susceptible de tocar. Deixe que sexa o teu pequeno segredo.

Se a cuestión de como construír a confianza na familia aínda é tópica para ti, a pesar de todos os seus esforzos e accións, entón é hora de que un psicólogo. Un psicólogo experimentado axudarache a resolver esta pequena dificultade ata que se converteu nun gran problema. O principal é que o desexo dos socios de estar xuntos, e resolver todos os problemas era mutuo. Só entón é positivo un resultado positivo.