Cando estas hormonas no sangue non son suficientes - comeza apatía, angustia, dor e angustia, unha persoa busca oportunidades para ver o obxecto da súa adoración, obtén outra "dose" de felicidade. Pero ás veces só queres escapar da abundancia destes hormonas, a partir deste apego eslavo. O artigo "Como deixar de amar a un home: o consello dun psicólogo" ensinarache como se librar da dependencia maníaca do obxecto de adoración.
É necesario distinguir entre diferentes tipos de amor, as súas diferentes formas. Moitas veces, o amor confúndese co apego, a dependencia, o desexo de compensar a soidade ou a tendencia a traizoarse a fantasías líricas, a acción subconsciente da "vítima", para experimentar sentimentos similares e formar parte dunha historia de amor autoritaria, tan romántica e tráxica. Nestes momentos é necesario comprendelo, descubrir tales inclinacións e abstraerse de todo o que provoca tales sentimentos.
A miúdo nos parece que unha persoa, por suposto, non quere experimentar tristeza, dor, etc. Pero os psicólogos demostraron que iso non é así e nós mesmos podemos observar que a tristeza ea alegría son compañeiros eternos da nosa vida. Isto débese ao feito de que nos gusta estar triste, o necesitamos. Iso non significa que todo o mundo sexa un masoquista, pero é menos triste por todos. Pero hai xente que depende deste sentimento e amor non recíproco que os fai sufrir e sufrir, realmente coma eles, aínda que non o admiten. Tales persoas non queren participar co obxecto dos seus desexos eo seu subconsciente empurralas a accións que só fortalecen a súa condición "condenada". Neste caso, os psicólogos aconsellan parar de amar a un home e reconsiderar a súa opinión sobre o estado actual das cousas. Despois de todo, é mellor comezar unha vida plena que sufrir constantemente cada vez máis, aumentando a súa "dose". Pero dicir "non me encanta". Fácilmente - pero como deixar de amar a un home? O consello do psicólogo é extremadamente necesario para non confundirse nos seus desexos e problemas.
Pero hai casos de amor verdadeiro, amor amargo e gratuíto, non recíproco. Sucede, ás veces debemos esquecernos das persoas que amamos. E será moito máis correcto non perder o tempo e esquecer a persoa que lle trae dor para coñecer aquela no futuro.
"Resultou un sádico moral, como podo esquecelo agora?", "Non temos futuro, pero non podo vivir sen el ...", "Eu o amo, debo estar con el, debo axudarlle, pero ... el non quere estar preto de min "," El me odia e non nos vimos por moito tempo "," Non me respé en absoluto, trátame como unha non-ficción, non presta atención, ¡e eu o amo moito! ", - Todos os fragmentos destas cartas - só un gran de area no deserto de amargura, que trae unha situación similar para as mulleres. O camiño certo será comezar unha nova vida, buscar novas portas, aínda que é difícil fuxir da vida anterior ... Entón, como deixar de amar a un home amado? Que consellos dun psicólogo axúdannos nesta situación?
A etapa máis difícil será tomar unha decisión para romper a conexión. Vostede mesmo debe entender que este é realmente o final da relación e eles non van traer nada mellor para ti. O teu elixido non presta atención a ti, non experimenta sentimentos románticos en ti, convértete no iniciador de todas as reunións, tamén ten unha subestimación da autoestima, está cada vez máis volvendo aos pensamentos do pasado e pensando niso, experimentando amargura e ansiedade, non pode decidir nos sentimentos. e non sei que facer, pero faino todo como lle gustaría, como lle gusta ... Se entre algunhas frases recoñeceschesche, é un sinal claro de que é hora de rematar a relación. Atopar a forza para participar co pasado e decidir esquecer o teu amante. Moitas veces, depende dela, que será a túa vida a continuación ...
Se adoita decidir esquecelo, pero só nestes momentos acontece que comeza a comportarse con sinceridade, a prestar atención a ti ... Non leves a iso, entón só fortalecerás o teu anexo e probarás a túa debilidade. Esa decisión, como camiñar nun círculo pechado, sempre volverá ao seu problema e non poderá escapar del. Se tomas unha decisión: ser forte e firme nas túas intencións, asegúrate de que non volvas nela, crea un monólogo interno, díxoche por que debes facelo e ... decides, por difícil e amargo que parecía .
Ás veces, hai algunhas barreiras psicolóxicas para esquecer a un home. Algo para aprender, dicirlle a súa opinión: actuar de tal forma que satisfaga ese detalle que non che permite ir. A sesión dun psicólogo ou psicoterapeuta, a presentación de pensamentos nun diario, unha longa conversación cun mellor amigo debería axudarche a preparar a túa mente para o cambio. Lembre, neste caso non hai palabras "Non podo", hai "Non quero" e "Non vou".
Se decides deixar de amar a un home, primeiro destruír todo o que che recorde: o número de teléfono, as fotos, a rasgadura ou a gravación e as túas letras (só queimalo provoca un efecto psicolóxico máis contrastante). Non se deixe recordar a el, e aínda máis non necesita velo. Fale cos seus amigos mutuos para que non o mencionen e non comecen a falar. Atopa nelas as malas calidades, implementalas visualmente, imaxina usalas o teu futuro inamovible, proxecta a situación.
Cando se abstraña de todo o relacionado con el, lévese con algo, cuídese, entre en deportes, aprende e traballa; distraerache dos pensamentos negativos e servirá como o mellor medicamento. Fai a túa creatividade, dedícate a unha nova idea e pronto vai sentir que o baleiro está cheo, todo cae no lugar e comeza a gozar de novo da vida.
Pero non deixes de estar só, actúa como o teu corazón che di, enche a túa alma con amor: comunícate con amigos, familiares, fas novos coñecidos e cando crees que estás listo, abre unha nova relación. A continuación, a ferida está completamente curada.
E recorda que todo depende de ti e do teu desexo. O tempo non se cura, vostede se trata, a duración do tratamento depende de ti. Cando se pecha unha porta, outras se abren e ás veces necesitamos pechar os vellos pechaduras para entrar nun futuro novo e brillante.