Coñeza por si mesmos
Terriblumente interferindo coa vida, xera moitos complexos. Un olor desagradable da boca é un sinal de alarma de que algo está mal no corpo.
A causa da respiración desbordante, comeza a mirar o dentista cun control oral. En 90% dos casos, o cheiro da boca está acompañado por enfermidades de gengiva, depósitos dentais dos petos interdentales e caries. O 10% restante do olor desagradable é consecuencia doutras enfermidades, que deben ser tratadas seriamente.
É un diagnóstico!
Se os dentes están ben, ve ao gastroenterólogo. Moitas enfermidades do estómago van acompañadas dun olor específico, polo que debes considerar como eliminar o mal alento.
A seguinte liña é un especialista - ENT. Eliminar o problema axudará a fisioterapia, aclarando, aclarando o nariz e a inhalación. É máis difícil curar os riles e as patoloxías endocrinas.
Por certo, o nariz pode ser un bo diagnóstico e suxerir que é hora de que vexa un médico. Acetona douche - sobre a violación do azucre no sangue (consulte con urxencia a diabetes!).
Coma a fariña de avea
Sábese que "ámbar" da boca ocorre cando comemos cebolas ou allos frescos. Estarás sorprendido, pero despois da dixestión, que teño sangue nos pulmóns, dá unha respiración un cheiro desagradable durante dous días.
Polo tanto, preparándose para unha reunión importante, estea moi atento á selección de alimentos. Pense no que non quixo, cheira e intenta evitar estes produtos.
A medicina tradicional aconséllase empezar todas as mañás con mingau de Hércules no auga. A avea axuda a aumentar a cantidade de saliva secretada, mellora a dixestión e actúa sobre microbios como unha vasoira. Canto mellor sexa o traballo do estómago - o menos mal hálito. E para non irritar aos outros despois de fumar un cigarro ou unha tumultuosa festa, apóiase sobre as mazás.
Higiene e enxágüe con herbas
Olor desagradable - halitose - non é herdado e, polo tanto, para cambiar a situación ao noso alcance. Para iso, é importante observar a hixiene.
Na parte da mañá, limpa a lingua cun rascador especial (ou unha culler común).
Se é posible, cepille os dentes despois de cada comida.
Enxágüe a boca con herbas de decocção cun efecto desodorante (camomila, salvia, caléndula, menta).
Para unha limpeza máis completa dos espazos interdentales, use un fío dental (fío).
Para asegurar que o mal alento non estropee as relacións coas persoas que a rodean, sempre comemos gengiva ou doces de menta despois de comer. Intente non ir demasiado preto das persoas, por exemplo, para non susurrar algo no seu oído. Pero isto non significa que debas evitar que as persoas te rodean. Simplemente controla o teu comportamento coas persoas.
E, porén, o problema do olor desagradable da cavidade oral é máis grave na natureza. Polo tanto, para realmente descubrir a causa da súa preocupación sobre esta enfermidade, ten que contactar cun especialista líder. O médico pode determinar se todo está ben contigo, e que causou a ansiedade.
O máis importante é que na recepción do médico non debe estar nervioso e preocupado e sen. O doutor poderá descubrir o motivo da súa chegada a el só cando pode calmar e explicar todo en orde. Para iso, xúntanse, non teñas nerviosos, tranquilos e seguro de ti mesmo. Non teña medo, porque o médico é o teu axudante e aliado, co que non só podes descubrir a causa da túa enfermidade, senón tamén resolvelo.