A mellor forma de preparala
O produto máis sinxelo do que se pode cociñar nun microondas é un ovo de galiña ou de codorniz. Pódese engadir como unha variedade de ensaladas, facer un ingrediente en varios recheos e só comer todo. Un almorzo nutritivo e sinxelo sempre está na túa mesa. Consideremos máis detalladamente o proceso de preparación:
- Prepare un vaso ou cunca profunda que se poida colocar no forno de microondas. Tamén pode usar un recipiente especial para cociñar os ovos.
- Poñer 2-3 ovos dentro das cuncas e verter auga quente de forma que cubra por completo os bordos.
- Engadir 1 colher de chá. sal, de xeito que a cuncha non se craque durante a cocción. En caso contrario, lavar a cociña terá un tempo longo e difícil.
- Estableza o poder nun nivel medio de aproximadamente 480 ° C e envíe a tixela ao forno durante 5-10 minutos, dependendo do grao de dispoñibilidade desexado.
- Isto é todo, cociñar os ovos no microondas é bastante sinxelo e sinxelo.
Receitas frívolas con présa
Actualmente o horno de microondas está en case todas as casas, pero moitos propietarios úsano exclusivamente para quentar a comida. Certamente, nunca pensou no feito de que é moito máis fácil e máis rápido para cociñar os ovos nel que nunha cociña. Esta idea é nova, pero xa me gustou moito. En particular, é relevante para os principiantes ou os que viven a un ritmo acelerado. Considere as receitas máis deliciosas.
Ovos escalfados
Esta é a forma máis sinxela de facer ovos nun microondas. Para cociñar, cómpre facer o seguinte:
- Despeje a auga nun bol ou cun vaso pequeno.
- Rompe o 1 ovo e cubra cun prato de cerámica.
- Coloque nun forno de microondas por 1 minuto.
Tomé suavemente unha cullerada de almorzo dietético listo para preparar a tempada con pementa e sal e ¡goza!
Cociñar ovos revoltos
Só hai unha forma de fritir os ovos nun microondas, pero é bastante inusual e sinxelo. Para iso, terás que preparar un recipiente engrasándoo con aceite vexetal. A continuación, coloque o ovo nel, mézñao ben e coloque no forno por 1 minuto. Despois da hora definida, obterás o prato orixinal. Se o desexa, podes engadir queixo ou salchicha á tixela. Sazonar con especias e herbas. Bon appetit!
Erros de cociña común
Vexamos as principais omisións que as amas de casa permiten ao cociñar os ovos nun microondas:
- Baixa o produto en auga xa fervendo e establece un réxime intensivo: unha explosión do ovo está garantida. E con el, e esgotando o lavado do forno.
- Quentando o ovo cru xa soldado - o resultado é similar ao primeiro caso.
- Se se usa un vaso de cocción especial, é necesario cubrirlle firmemente cunha tapa e engadir un pouco de auga a cada cela.