Parece que a bailarina Anastasia Volochkova ten un serio competidor. A actriz de 46 anos de idade, Alena Khmelnitskaya, demostrou recentemente un gran tramo e agrada aos seus abonados con espías longos e transversais. Tales éxitos que a actriz logrou acadar coa axuda do ioga, que descubriu por si mesma fai cinco anos.
Como chegou a ioga Alena Khmelnitskaya
Isto foi precedido por un período difícil na vida de Alena. En 2010, ela deu a luz á súa segunda filla, Ksenia, e dous anos máis tarde abandonou o director Tigran Keosayan, con quen viviu durante vinte e un anos. Estes eventos non tiveron un efecto positivo sobre a figura do artista. Non só gañou uns quilos máis durante o embarazo, pero tamén comezou a "aproveitar" a depresión causada polo divorcio. Pero, grazas á natureza da loita, conseguiu unirse rapidamente e nun curto espazo de tempo para achegar a figura a unha forma ideal. Agora, Alena atópase no cine, percorre o mundo con enterprizes e quince veces ao mes vai no escenario da música "Cinderela". En todas as viaxes, sempre leva con ela unha mochila de ioga e unha corda, e cada mañá a actriz comeza cun traqueteo tradicional.
Deporte na vida dunha actriz
O programa de traballo denso fixo algúns axustes ao horario de adestramentos para a actriz. Ioga comezou a estudar no grupo, pero debido á falta de tempo agora prefire estudar na casa cun adestrador persoal. Tamén no apartamento en Khmelnitskaya hai unha pista de carreira, os exercicios nos que Alena adoitaba combinarse con ver películas. A actriz visita a piscina e sala de fitness varias veces por semana, as videocintas sobre formación poden verse na súa Instagram. Khmelnitskaya adora ocio activo e de vacacións prefire deportes extremos. Ela patina perfectamente, snowboard e esquí alpino, perfectamente paseos, mergullo con equipo de mergullo e conduce unha moto. Practicamente todos os trucos na famosa película "Hearts of Three" interpretou de forma independente.