Hai moitas razóns: náuseas - toxicidade nas mulleres embarazadas, constipação, mareos e debilidade, inchazo das pernas. Entón a muller vólvese irritable, excesivamente emocional e sensible. Na maioría das veces, xunto co embarazo na vida dunha muller, aparecen eses problemas que nublan a alegría de esperar ao bebé. Pero, do mesmo xeito, o problema máis desagradable, doloroso e íntimo é o estreñimiento, entón falemos de como tratar o estreñimiento durante o embarazo.
Debido ao feito de que durante o embarazo a muller cambia todo o fondo hormonal e hai cambios nas funcións do estómago, comeza o estreñimiento. Moitas nais futuras intentan xestionar este desequilibrio dos propios intestinos. Non debemos esquecer que "apretar" coa solución do problema non paga a pena, polo que a difícil limpeza do intestino pode causar mal funcionamento no corpo. Todas as violacións no corpo dunha muller embarazada actúan por igual sobre ela e sobre o bebé. É necesario acudir ao médico e coñecer os medicamentos autorizados para tomar medicamentos, xa que a auto medicación pode producir consecuencias e complicacións desagradables.
Por que ocorre o estreñimiento? Esta enfermidade é un fallo no traballo do intestino, que adoita retardar o vaciado durante dous días. Por suposto, en diferentes persoas, a estrutura do organismo e algunhas enfermidades poden manifestarse de forma diferente. Para determinar se realmente comezou o estreñimiento, debes prestar atención ao tipo e cantidade de feces, de inmediato entenderás. Pode haber unha sensación de incompletitude do proceso e é imposible continuar. Hai dous tipos de alteracións da cadeira: crónicas e agudas. O estreñimiento crónico xorde debido á influencia desfavorable dos factores circundantes sobre unha muller e continúa un longo período de tempo. Pero neste caso é necesario visitar un médico e tomar un curso de medicamentos. Unha especie aguda está formada por diversos motivos que poden ser o estrés, o cambio climático, os cambios no menú habitual de comida e a incapacidade de visitar a sala de mulleres a gusto. Este agravamento é temporal e pode ocorrer no caso de que volva ao seu modo de vida habitual. Non arrisqueas a túa saúde nin a saúde do teu feto, xa que durante o embarazo o corpo se transforma moito, traballando para ti e para o teu bebé. Se de súpeto notas que hai unha sensación de pesadez no estómago, unha distensión constante, un postgusto desagradable na cavidade oral, pódese supoñer que iniciou un estreñimiento crónico.
Hai varios factores que afectan fortemente o funcionamento estable do intestino e do estómago: un elemento de progesterona, que é necesario para o curso normal do embarazo, pero que relaxa os músculos dos órganos, incluíndo os intestinos, polo que o intestino se fai demasiado suave, o que interfire co metabolismo normal masas alimentarias. A receptividade dos nervios intestinais á acción de varios estimulantes é moi reducida, o corpo actúa, deste xeito, para conter o aumento do ton do útero. Outro factor é o útero, que está aumentando en volume, alterando a función intestinal en conexión co seu espremer. Se tes enfermidades de estómago ou pílulas que conteñen ferro, estas cousas poden converterse en catalizadores de constipação.
¿Que se pode facer en caso de estreñimiento e como se trata o estreñimiento durante o embarazo? Para comezar, recomendamos que cambie a súa dieta e continúe cunha dieta "suave", que contén elementos útiles para normalizar o traballo do intestino e do estómago. Levante os alimentos mellor en pequenas porcións, pero moitas veces, non sobrecargue o estómago, xa que esta carga extra pode exacerbar o seu estreñimiento. Come máis verduras e froitas frescas, non levas alimentos que poidan causar gases, xa que os gases só fan que sexa difícil baleirar o estómago. Pode derramar auga fervendo sobre froitas secas e usar este caldo para alimentos, estabiliza o traballo dos intestinos. Substitúe o pan branco claro con pan de salvado, considérase un produto dietético, polo tanto, mellora o funcionamento do estómago. Moitas veces usan aceites vexetais nos alimentos, axudan a disolver os ácidos cáusticos que se forman no intestino e no estómago. Ademais, recomendámosche comer produtos de leite azedo, que manteñen a flora gástrica e intestinal nun estado estable e promoven a eliminación de toxinas. E, por suposto, bebe máis líquido. É necesario esquecerse das bebidas carbonatadas, é máis útil usar auga mineral pura ou zume natural (libre de ácidos). De todas as medicinas posibles, recoméndase tomar carbón activado, axuda a dixerir alimentos e absorbe todas as substancias nocivas, así como nas farmacias pode comprar unha colección de herbas de estreñimiento que deben ser vertidas con auga fervente e insistir.
Debe estar preparado para o feito de que todos os seus intentos non sexan exitosos, neste caso terás que visitar un médico. Debe informar ao médico sobre o que e con que frecuencia come, o que ten enfermidades gástricas e complicacións, para nomear termos aproximados do inicio do estreñimiento, para responder claramente ás preguntas dun especialista para a selección máis efectiva do tratamento. Despois de realizar todas as probas necesarias, o especialista poderá prescribirlle un tratamento que incluirá necesariamente exercicios especiais deseñados para as mulleres embarazadas, así como un complexo nutricional para mellorar o funcionamento do intestino. Nalgúns casos graves, prescribirás unha píldora. Non obstante, estes medicamentos non se poden abusar, pois isto pode afectar ao teu bebé no futuro.
Intente non se preocupar e non estar nervioso por mor das complicacións causadas polo estreñimiento. O sistema nervioso dunha muller embarazada é moi débil durante este período, polo tanto, todas as túas emocións reflíctense directamente no neno. É necesario tomar decadentes calmantes, pero é preliminar asegurarse da posibilidade de utilizar estes caldo por mulleres embarazadas.
Coida a ti mesmo e ao teu bebé, non cometas actos de erupción que poidan causarlle dano e nerviosismo e tamén afectar ás migas dentro de ti.