Consellos para nenos
1. O Consello "Coma o mingau"
Aínda non abriu os ollos, ea túa nai che leva á cociña, onde hai un prato con mingau. Pero non lle gustou desde a infancia. Os nutricionistas son unánimes que a mingau é a súa oportunidade de manter unha figura delgada. Protexe contra o exceso e saciar ben o corpo. Os científicos estadounidenses demostraron que a papas axuda a combater a deposición de graxa no abdome.
2. O Consello. "Non fale moito no teléfono"
Cando fala por teléfono, pisa o tubo. O tubo é a fonte de diferentes bacterias, e unha fricción longa pode irritar a pel, levando á inflamación.
3. Consello "Elimina as explosións da testa"
Aquí a eterna loita pola regra de elixir o teu propio estilo. As mamás mostran carácter, os nenos rehúsanse a cambiar algo na súa aparencia e seguen as tendencias da moda. A graxa do coiro cabeludo xunto cos produtos de estilo pode causar inflamación da pel facial. Se tes un corte de pelo en cascada ou un estrondo, necesitas usar cosméticos que non conteñan silicona e aceites.
4. O Consello. "Deixar de fumar"
Non funciona de ningún xeito? O argumento a favor deste consello suxire que fumar aumenta o reloxo biolóxico. O que levará ao feito de que terá algúns anos de antigüidade. No corpo con cada bocanada do cigarro caerá unha gran dose de toxinas, aparecerán radicais libres. E levarán á aparición precoz das engurras. Como resultado do tabaquismo, os vasos estreitos, a pel parece sen vida e non recibe alimentación suficiente. As engurras aparecen nas esquinas dos beizos debido a numerosos puffs.
5. Consello "Non froteches o frío, se non, haberá engurras"
E realmente é. A túa cara non se paralizará nun instante. Os movementos que aparecen día tras día deixan a súa marca na cara. E se constantemente arruga, pronto terá unha engurras transversais na testa. Non soportes a túa fazula co puño, os teus ollos non terán dobres moi fermosos. As contraccións dos músculos da cara farán que a pel se deforme. E son estes movementos repetitivos causados pola maioría das engurras.
Este consello que escoitou desde a infancia. Sobre isto, cunha consistencia envexable, a súa nai recórdalle cando o clima está frío. Se camiñas sen un toque, levaráselle a hipotermia do corpo, polo que a inmunidade diminuirá e aumentará o risco de enfermidades víricas. A partir do frío, os vasos da cabeza poden estreitarse, o abastecemento de sangue pode ser perturbado, o que provocará a neuralxia dos nervios trigeminal e facial.
7. O Consello. "Séntese como unha dama"
E aquí non se trata dos teus bos xeitos, trátase da túa saúde. Se se senta "a pé a pé, isto aumenta o aspecto do retículo vascular nas pernas. Cando cruzas as pernas, creas presión sobre as veas. Sente comodamente, pero ao mesmo tempo "torce" as pernas debaixo dos xeonllos, o que non pode afectar a saúde das vías.
8. O Consello. "Non espremer espiñas"
Non toques o acne, porque a túa nai non che aconsella nada malo. Se comprimes os sitios de inflamación, isto axudará a asegurar que os "contidos purulentos" se movan en todas as direccións, o que aumentará o seu tamaño e provocará a súa inchazo e vermelhidão. A partir do que a espiña curará máis. Lubricalo con pomada con cortisona.
9. O Consello. "Apague o televisor e ábreo"
A película pode verse máis tarde e no disco e a transferencia pode repetirse. Un pequeno calentamiento normalizará o fluxo sanguíneo na pel e mellorará o humor. Cando está tenso, o nivel de cortisol sobe, e iso leva a un estrés e frustración nerviosos, a un deterioro na complexión e na aparencia de acne. Realizar algúns exercicios. Eles axudarán a "neutralizar" as fluctuacións do cortisol ea súa pel e corpo veranse perfectos.
10. O Consello. "Vístese cálidamente"
"Onde é aínda máis cálido", estás indignado e xogando sobre os ombros unha bomba de moda ou unha guadaña. Usar chaquetas curtas causa hipotermia e leva a dor lumbar, insuficiencia renal, cistite. E as frecuentes consecuencias de camiñar con roupa lixeiras en torno á cidade son inflamacións do sistema genitourinario. Sabes por que as mozas finas da columna lumbar teñen depósitos de graxa. Pero porque deste xeito o corpo coa axuda dunha capa de graxa intenta protexer os órganos internos da hipotermia. Despois da hipotermia provocan varias enfermidades inflamatorias.
Agora sabemos que os pais recomendan aos seus fillos.