Saque as prohibicións do amor.
Recorda cantas veces na túa vida escoitou acusacións e valoracións negativas das túas accións ou calidades? Por suposto, non un pouco. Os pais, os profesores, os amigos e os foráneos non nos aforran as nosas emocións cando intentan transmitirnos algúns dos seus pensamentos ou reclamacións. Todos estes interminables: non te molestes, te calles, deixes, fas algo tú mesmo. Sobre as etiquetas: tes desvergonzado, esvarado, estúpido. ¿Axuda a ama a ti mesmo? Por suposto que non.
Ademais, todas as persoas próximas ao noso ao redor teñen algún tipo de imaxe que, segundo eles, debe corresponder. Os pais, amigos e compañeiros esperan certas accións de nós, e cando non xustificamos estas expectativas, perden o temperamento. Lembra que non debemos conformarnos cos ideais de outras persoas. Somos todos individuais e temos o dereito de ser diferentes, distintos de todos.
Lembre todas as declaracións e frases na súa dirección que máis lle tocou. Pense nisso. ¿De verdade estás tan tonto, estúpido ou falador? Probablemente, verifique que a súa casa está bastante limpa, xa sabe como facer cousas e non pasará horas en conversas baleiras. Deixa as etiquetas que outras persoas colgaron de ti. Deixe-se ser o que realmente é.
De acordo.
Primeiro de nada, contigo mesmo. Quizais a maior parte de todo - comigo mesmo. Cando entende algo sobre ti mesmo que non che gusta demasiado, cando cometes un erro, entendes: é normal. As persoas perfectas non existen, todos facemos as cousas para as que estamos avergoñadas, as consecuencias das cales arruinan nosas vidas. É importante recoñecer que se equivocou, pero pode e quere solucionar algo.
Por exemplo, adoita espertar. Si, é un feito. Pero intenta facer máis traballo durante o día e raramente quedan despois de que termine o tempo de traballo. Pasas de ser temperado - si, pero non ocultas as túas emocións, non enganas a xente e sae rápidamente.
Buscar todo o negativo é bo, debe estar alí.
Eles elogiáronse.
Asegúrate de louvar por todo o que merece eloxios, pero abundan esas cousas na vida. Eles eloxiaron-se para as follas e para os grandes logros, non se esqueza de notar unha boa complexión e unha compra exitosa, un proxecto rematado e forza de vontade nunha visita ao dentista. Vostede é a persoa máis próxima que ten, trata-se como corresponda.
Resumir.
Se pensas que non hai razón para amarte a ti mesmo, tome unha folla de papel onde anota todas as deficiencias e toda a túa dignidade. Non importa que parte sexa máis grande, é importante que entenda, ten moita beleza en ti. Pense en cantas persoas o aman e apreciádevos. Certamente, eles teñen un motivo, porque o amor incondicional é, mellor devandito, desde o reino da fantasía. Se fose unha persoa terrible, terías tantos amigos, os teus pais e colegas agradecémosche?
Mire a ti mesmo.
Non esquezas que as persoas fermosas e exitosas amantes son moito máis fáciles. Intenta parecer só mesmo con vostede mesmo, aínda que non vaia a saír da casa. A súa aparencia debe agradalo, pero non superar a tristeza. Estarás satisfeito con ti mesmo e aceptarás facilmente as túas deficiencias. Ademais, intenta alcanzar o éxito en todo o que fas. Non deixes a oportunidade de facerse mellor, máis exitoso, máis rico, máis intelixente e máis interesante. Aprender algo novo, aprender, ler, viaxar, adquirir cousas novas. Non quede inactivo, entón comezará a recibir os resultados das súas actividades.
Resulta que debes amarte a ti mesmo, pero non é tan simple como parece. A miúdo nos castigamos demasiado, reprochados por cada pequena cousa. Nós mesmos somos os destinos máis estritos das nosas accións, e a conciencia non raramente nos dá a oportunidade de estar satisfeitos con nós mesmos. Pero cada un de nós é unha persoa única, na que hai moito bo. E cada un de nós ten dereito a amar.