Ensaladas de raíz crúa A "ensalada de saúde" é unha combinación de bo e sabor, xa que é moi sinxelo de preparar. Increíblemente lixeiro e vexetal, encaixa perfectamente con moitos pratos de carne e peixe. As noces tamén complementan o prato e o allo dá unha picante nitidez. E para facer o prato aínda máis saboroso, as noces poden ser fritas nunha tixola seca ou quentadas no forno. Resulta que coidar da túa saúde tamén é delicioso! Tome esta deliciosa receita na súa colección de pratos diarios e non se arrependerá. É difícil pensar nunha receita máis sinxela. Entón come a túa saúde!
Ingredientes:- Cenoria 2 pezas.
- Apple 2 pezas.
- Beets 1 pc.
- Dedo de allo 1
- Nogal 50 g
- Maionesa 50 g
- Paso 1 Lavar ben as verduras. As mazás deben ser doces e azedo, cenoria e remolacha doce e suculenta. A remolacha en ensalada leva un terzo da cantidade de cenoria.
- Paso 2 Limpas limpas, remolacha e cenoria fregadas nun ralador groso e allo espremido a través de allo. Ensalada "Saúde" enche con maionesa e engade un par de culleres de noces.