Ensalada "Fitness"

1. Despeje 2 culleres de sopa de aceite na tixola e frite os champiñóns, as cenorias, os pimientos e as cebolas. 2. Adición de ingredientes: Instrucións

1. Despeje 2 culleres de sopa de aceite na tixola e frite os champiñóns, as cenorias, os pimientos e as cebolas. 2. Agregue o zume de laranxa, os chícharos e os tomates. Cociña un par de minutos. 3. Retire a partir do calor, coloque o zume de limón, o aceite restante, engade sal, pementa, comiño e perexil. 4. Coloque o cuscús na tixela, coloque caldo de verduras cálidas, peche a tapa selada e saia por 5 minutos. 5. Mesturar as verduras con cuscús.

Porcións: 2