Toda muller embarazada ou embarazada está aterrada coa idea de estrías na súa pel. Desafortunadamente, durante o embarazo isto sucede case sempre. A porcentaxe de mulleres que, xunto coa alegría da maternidade, reciben estas terribles liñas violáceas no corpo é bastante grande, máis do 80%, pero iso é pouco consolo. Só hai unha forma de superar as estrías durante o embarazo - remedios populares, probado polo tempo.
Sábese que as mulleres caucásicas son máis propensas á aparición de estrías que as mulleres asasinas. A eles fanse apreciables no medio do embarazo. Os lugares que son máis susceptibles ás estrías son o abdome, coxas, nádegas e peito. En xeral, todos aqueles lugares que aumentan bruscamente o volume durante o embarazo e despois crecen bruscamente despois do parto. Poden xurdir mesmo nas mans, se agravan considerablemente o peso e, a continuación, caen tan rápido.
Hai unha opinión popular de que a muller máis nova é a menos estrita despois do parto, xa que a pel é máis elástica. Desafortunadamente, isto non é así. De feito, a elasticidade da pel non salva das estrías, non afecta á súa aparencia. O estiramiento pode ocorrer mesmo nunha adolescente, sen esquecer unha muller embarazada.
Os científicos argumentaron por moito tempo sobre as causas das estrías e o que pode evitar a súa aparición. Pero todos coinciden en que o principal culpable son os nosos xenes. Isto significa que se a túa nai padecía estrías durante o embarazo, probablemente teñas que afrontar o mesmo problema. Non obstante, non todo está perdido! Hai remedios populares sinxelos e efectivos que axudarán a non evitar completamente a aparición de estrías durante o embarazo, polo menos, os fan menos perceptibles. Aquí tes algunhas regras que debes seguir para ter un efecto. Polo menos, terá unha clara conciencia sobre o feito de que intentou facer todo o posible para evitar estrías.
1. Coma a alimentación saudable
Come unha forma variada e equilibrada para non sobrecargar o corpo con calorías extra que non sexan útiles para vostede e para o seu feto. A ganancia de peso controlada non permitirá que a súa pel esténdese dramáticamente durante un curto período de tempo. E tamén importante é o metabolismo correcto, cuxos trastornos afectan a estrutura da pel. En xeral, a nutrición é a base para combater as estrías durante o embarazo.
2. Do masaxe
Masaxes a problemática (ou pode chegar a ser problemática) coloca con coidado, mellor na ducha e co uso de xeles e aceites. Masaxe a pel no abdome e peito, nas cadeiras e nádegas, para aumentar o fluxo de sangue a estas áreas. Por suposto, coidado co seu estómago - non esaxere e non te lastime.
3. Beba bastante auga
A principal causa das estrías é a deshidratación da pel e a perda da súa elasticidade durante o embarazo. Así, cando o volume aumenta, a pel non ten tempo para rexenerar e só bágoas nalgúns lugares e as estrías están formadas. Se a pel está suficientemente humedecida, non é tan susceptible a rasgar e esténdese sen ningún rastro e problemas para ti.
4. Tomar vitaminas
Moitos subestiman a importancia de vitaminas e minerais para a pel. Todo o mundo sabe que as vitaminas son útiles para a nai eo neno durante o embarazo, pero ninguén pensa nos seus beneficios no combate ás estrías. Desde tempos inmemoriais, unha muller embarazada debería comer mellor que outros. Os principais remedios populares aquí son verduras, froitas, vitaminas naturais naturais. Isto sempre foi importante, non te esquezas agora.
5. Hidratar permanentemente a pel
De feito, ten que comezar a facer isto desde o inicio do estrés, e non cando a pel xa comezou a estirar. O aceite de améndoa ten un efecto moi bo na pel, aínda que pode aproveitar tanto o aceite como o xirasol mesmo. O principal é evitar aceites esenciais durante o embarazo. O mercado moderno ofrece unha variedade de produtos que conteñen todos os ingredientes útiles para a pel. Pero con estrías durante o embarazo, os remedios populares tamén poden ser de confianza. Masaxes regulares con aceite pode aforrarche de estrías. O máis importante: non deixes que secar a pel.
Lembre que é importante manter a pel suave e ben hidratada, non só durante o embarazo, senón tamén despois do nacemento. Esta é unha condición previa se non quere tratar con estrías. Aínda que é importante entender que mesmo con todos os procedementos necesarios, é probable que as estrías aínda aparezan. Non hai probas exactas de que as mulleres que usan loções e cremas especiais contra as estrías durante o embarazo teñen menos problemas que os que non usaron. Pero non se desespere - cun bo coidado e unha boa nutrición, os tramos de vermello escuro desaparecerán ao longo do tempo, e algúns deles volveranse completamente invisibles.
E se as estrías xa se produciron?
Os estudos demostraron que unha crema antiestreta especial que contén tretinoína é a ferramenta máis efectiva. Non obstante, non se debe empregar durante a lactación debido a unha información insuficiente sobre a probabilidade de que as substancias nocivas ingresen no leite materno. En casos moi difíciles de formación dun gran número de estrías, é posible eliminar-los con láser, tamén hai operacións especiais de plástico para eliminar estrías. Pero isto, por suposto, de medidas extremas. É mellor tratar de evitar a aparición de estrías durante o embarazo, que despois atormentan a idea de como tratar con eles.