Libramos as engurras no pescozo: cremas, máscaras e exercicios

A mocidade eterna é un soño imposible, pero, con todo, todas as mulleres queren manterse máis novas e fermosas. Gastando tempo e cartos cos coidados faciais, moitas veces esquecémosnos / esquecémonos da parte do corpo que traizoou a primeira idade traizoeira: sobre a liña de pescozo e escuridade. Despois de 30 ou ata 25 anos, necesitan regularmente prestar atención a eles, usar cremas e máscaras. Pero se xa apareceron engurras no pescozo, intentaremos descubrir por que isto ocorreu e como tratar con isto.

As causas das engurras no pescozo

A principal razón para a aparición de engurras no pescozo é a idade. Co tempo, o corpo produce menos coláxeno e elastina, a pel se fai menos elástica, comeza a caer. Un factor adicional pode ser as características xenéticas: prestar atención á condición da pel da súa nai ou a súa avoa, a que idade teñen dentes - o máis probable é que lle ocorra o mesmo.

O seguinte factor depende directamente de ti. As fluctuacións constantes en peso debido ao amor das dietas, especialmente estritas, conducen ao feito de que a pel se torna máis flácida e comeza a caer. Intente manter de forma coherente un peso corporal e se pretende perder peso, fagao de forma gradual e non se esqueza de coidar ben a súa pel, hidratándolle ben.

A forma de vida afecta a condición de todo o corpo e a pel en primeiro lugar. A falta de sono e descanso adecuado ao aire libre, o estrés constante conduce ao envellecemento precoz. Debe prestarse especial atención ao colchón ea almofada sobre a que durmir: ¿provocan unha esmagamento da pel e a aparición de arrugas adicionais?

A auga limpa, camiños ao aire libre, vitaminas e minerais son un compromiso non só de boa saúde, senón tamén dunha aparencia fermosa.

O coidado está ben, pero debe ser debidamente seleccionado. Peelings agresivos e uso frecuente de máscaras blanqueadoras, ignorando os filtros de filtro solar en cremas dan lugar a engurras no pescozo.

Libramos as engurras no pescozo na casa

Antes de escapar ao salón de beleza, intentaremos resolver o problema na casa.

Libramos as engurras no pescozo coa axuda de cremas

O medio máis simple e accesible para previr e tratar as engurras é unha crema. Debe ser de alta calidade, nutritivo, contén coláxeno e elastina para mellorar o turgor. Un remedio natural de calidade pódese facer por conta propia usando os ingredientes máis sinxelos.

Libramos as engurras no pescozo coa axuda de máscaras cosméticas

As máscaras deben facerse regularmente dúas veces por semana. Están deseñados para proporcionar unha nutrición e hidratación axeitadas, así como apretar a pel, engurras lisas e evitar a emerxencia de novas.

Proteína e avea

Mestura 100 gr. fariña de avea cocida e proteína de ovo, engade unha cucharadita de aceite de oliva e zume de limón como ingredientes nutritivos. A consistencia debe parecerse a unha crema agria. Aplicar na pel do pescozo e aguantar por 15-20 minutos.

Mel e mazá

Moer a pulpa da mazá verde agria e mesturar co mel. Para mellorar o efecto, a máscara pode ser mantida por varios minutos na nevera e aplicada ao pescozo durante 20 minutos.

Auga mineral

As sales minerais en combinación con proteínas teñen un efecto de elevación sorprendente e melloran os contornos do pescozo. Mestura unha cucharadita de glicerina farmacéutica habitual, engade un pouco de auga mineral (é mellor comprar na farmacia) e ovo branco. Mesturar todos os ingredientes á crema. Aplique a mestura no pescozo e manteña por 30 minutos, aplique unha espesa capa de crema nutritiva. As máscaras similares poden realizarse un curso todos os días durante 2-3 semanas.

Máscara de vitaminas

O plátano é unha fonte de vitaminas e o aceite é un nutriente. Mestura a polpa de bananas cunha culler de sopa de aceite de linhaça e algunhas gotas de aceite esencial rosa. Aplicar unha capa grosa sobre o rostro e o pescozo, manter por 20 minutos. Non se pode usar a crema despois desta máscara.

Libramos as engurras no pescozo coa axuda da masaxe

Para eliminar as engurras no pescozo, recomendamos sesións regulares de masaxe. Facelo cun aceite de masaxe que se mestura. Como base, leve un aceite de linhaça, melocotón ou aceite de almendras, engádelle un par de pingas de etéreo, adecuadas para ti polo tipo de pel. Para o aceite seco, o kernel de albaricoque é perfecto; para aceitunas - jojoba ou árbore de té; para delgados e sensibles - aceite de améndoa doce.

Instrución paso a paso

  1. Elimina do maquillaje da pel e limpa cun tónico axeitado.
  2. Aplique unha pequena cantidade de aceite nas mans.
  3. Fai movementos de acrobacias na parte traseira da man, partindo das clavículas ata o mentón. Preste atención especial ao queixo.
  4. Morder os dedos sobre a pel do pescozo. Non o endurezca.
  5. Os movementos de paleta lixeira masaxe o queixo, movéndose gradualmente ás superficies laterais do pescozo.
  6. Cada etapa complétase cos movementos de acrobacias desde abaixo.

Libramos as engurras no pescozo coa axuda da ximnasia

Os exercicios especiais fortalecerán os músculos do pescozo e aumentarán a elasticidade da pel, ademais, melloran a circulación sanguínea e estimulan o fluxo na pel.

Exercicios

  1. A ximnasia máis sinxela: a cabeza vira á dereita e á esquerda, rota nun círculo. Realiza todos os movementos sen problemas, sentindo a tensión de cada músculo.
  2. Incline a cabeza cara atrás e abre a boca por completo. Sinto como funciona a superficie frontal do pescozo.
  3. Tira os labios cara adiante coma se estiveses botando unha vela. Incline a cabeza cara atrás e debuxa formas no aire.

Se segue os nosos consellos, entón sen moita dificultade desfacerse das engurras do seu pescozo na casa. Sexa sempre fermoso!

Tamén lle interesará ler o material Menos de 10 anos: Fitness para a cara de adestradores populares.