Onde está contido e que funcións desempeña a ribosa

No noso artigo, "Onde está contido e que funcións fai ribose" pode descubrir cal substancias útiles contén ribosa.

Estamos afeitos ao feito de que o azucre é prexudicial! Pero o azucre natural - ribosa - apoia activamente a función do corazón e alivia a fatiga crónica.
O azucre é unha das formas máis simples de enerxía, e unha das formas máis simples de azucre, a ribosa, naturalmente pode darlle unha carga de enerxía e reducir a dor causada por trastornos cardiovasculares ou dor muscular. Ribose (ou D-ribosa) - azucre pyaticarbonatny (pentode), a principal tarefa de que - estimular a produción do corpo por adenosina trifosfato (ATP). Esta división libera enerxía e axuda a alimentar o corazón, os músculos, o cerebro e todos os outros tecidos do corpo. Especialmente este tipo de azucre é útil para o corpo feminino.

Non se pode atopar Ribose en ningún produto alimenticio. O organismo e as funcións da mesma muller producen a partir da glicosa. Cando a necesidade de enerxía aumenta fortemente (con insuficiencia cardíaca, síndrome de fatiga crónica ou fibromialxia), a ribosa é rápidamente consumida e o seu nivel nos tecidos cae rápidamente. Cando o corpo non ten suficiente ribosa, é como intentar acender un incendio sen necesidade de lume: a enerxía aínda non é suficiente.

A inxestión de ribose non pode impedir o desenvolvemento da fatiga crónica ou enfermidades cardíacas. Pero se xa tes estes problemas, a ribosa fornecerache a enerxía necesaria para unha vida plena, o que evitará manifestacións máis graves de enfermidades femininas.

As mulleres e as persoas que padecen síndrome de fatiga crónica (que inclúen fatiga, insomnio, néboa na cabeza, dor articular e muscular) e fibromialxia (dor muscular difusa) caracterízanse por baixos niveis de ribosa. Pódense axudar polo tratamento con suplementos dietéticos con ribosa. Cando un aditivo alimentario que contén ribosa é tomado en forma de po, o organismo distínguelle do resto de azucres e almacenao para a futura produción de ATP. O tratamento con ribosa como suplemento ao tratamento médico existente demostrou ser moi prometedor, por exemplo, na loita contra a fibromialxia.

O tratamento de ribose apoia activamente a saúde do corazón. Mellora o fluxo sanguíneo das persoas que padecen cardiopatías coronarias (isquemia chamada a desaceleración do fluxo sanguíneo no músculo cardíaco), acelera a recuperación tras un ataque cardíaco e recupera o tecido cardíaco despois da cirurxía. Despois de todo, por un corazón feble, o abastecemento de enerxía está esgotado e o corazón é exactamente o mesmo músculo que todos os demais, e é sobretaxado con enfermidades cardíacas ou insuficiencia cardíaca. Cando o corazón sofre de falta de enerxía, non pode relaxarse ​​entre as contraccións e encher completamente de sangue, porque para relaxarse ​​o corazón require máis enerxía que a contracción. Ribose pode proporcionar ao corazón a enerxía adicional necesaria para o seu funcionamento normal, en particular, para a relaxación. O efecto favorable da ribosa no corazón foi probado nun estudo da Universidade de Bonn en Alemania. Quince pacientes con insuficiencia cardíaca aguda tomaron un suplemento dietético con ribosa ou un placebo. O grupo tratado con ribosa mostrou unha mellora significativa en todos os parámetros da actividade cardíaca.

Con admisión a longo prazo riboza non é adictivo e non ten efectos secundarios.

Véndese en forma de po e cápsulas. A po é máis fácil de levar - pode diluírse nun líquido de calquera volume, e moitas veces é máis barato.

A dose recomendada para fatiga crónica e fibromialxia é de 5 g tres veces ao día durante 3-6 semanas. Despois diso, pode reducir a inxestión a dúas veces ao día. Recoméndase a mesma dose para as enfermidades do corazón, pero debe tomarse durante un mínimo de 6 semanas antes de reducirse a 2 veces ao día.