¿Como masaxe ao recién nacido para a recuperación xeral?
Primeiro de todo, é necesario crear un ambiente favorable para o bebé. Non esqueza que os bebés son moito máis fríos que os adultos. Polo tanto, recomendamos escoller a sala máis quente sen borradores. Se o neno está inquedo, entón intenta cantarlle unha canción positiva, pat na cabeza. Non comience a masaxe de mal humor, xa que os nenos pequenos senten unha tensión nerviosa moi ben. Para a masaxe, cómpre mercar un aceite de bebé especial que non só hidratará a pel do bebé, senón que tamén evitará a irritación do pañal.
Entón, axiña que se cumpran todas as condicións anteriores, podemos comezar a masaxe. Para iso, primeiro poñer ao bebé na parte traseira e comezar acariñando suavemente as asas e as pernas. Ademais, presionar o freo pode ser lixeiramente reforzado. Enxágüe deste xeito, necesitas polo menos 15 minutos. Despois diso, proceda ao peito e á barriga. Usando as almofadas do dedo, premendo lixeiramente, aplica movementos circulares. Co fin de non causar molestias, hai que cociñar coidadosamente a súa barriga. O tempo máis favorable para realizar este procedemento é antes da alimentación da mañá ou despois dun día de sono.
Se o bebé ten unha tensión muscular débilmente expresada, é lento e inactivo, é dicir, hai unha hipotensión, entón os movementos deben ser un pouco máis violentos e rítmicos. A masaxe con hipotensión faise mellor despois de espertar e antes de durmir. O masaxe debe facerse diariamente dúas veces ao día. Cun enfoque regular, o músculo hipotónico desaparece por completo.
Masaxe de bebés para fortalecer o músculo da parte traseira e as pernas do vídeo
Para garantir que o seu fillo non se queda atrás no desenvolvemento físico, comezou a arrastrarse a tempo e entón é moi importante realizar masaxes para fortalecer os músculos das costas e as pernas. Este método combina non só masaxes, senón tamén elementos de ximnasia.
Antes de comezar a sesión, cómpre facer un masaje lixeiro e refrescante de todo o corpo. Despois diso, o neno elimina o aceite e coloca o fitball mentres mantén as pernas. Rodamos a bola cara diante e cara atrás, cambiando gradualmente a amplitude. Tamén serán útiles movementos de movemento destinados ao desenvolvemento do aparello vestibular.
Como xa entendeu, a masaxe dun bebé non é un exercicio inútil. Grazas ás sesións de masaxe non só desenvolverás o teu bebé, senón que tamén evitarás o desenvolvemento de problemas na columna vertebral no futuro. Lembre que a promesa de forte inmunidade e desenvolvemento físico depende en boa parte dunha simple masaxe. Non sexa preguiceiro dedicar cada día 10-15 minutos a este sinxelo pero extremadamente útil procedemento.
Para máis información sobre esta técnica, vexa este vídeo: