Pera con mel e canela. Pera é, quizais, unha das pebidas favoritas en nenos e adultos. Aínda que non falas sobre o beneficio que trae ao noso corpo, podes amalo por só un sabor tenro e suculento. Desafortunadamente, non sempre é posible cultivar esta froita perfumada por conta propia, porque a pera é unha planta termófila e esixente, polo que a maioría de nós compramos peras nos supermercados e nos mercados. E non sempre están suficientemente maduros e doces. Non obstante, non se apresure a tirar froitos non maduros ou a eliminar por un tempo, coa esperanza de que se maduren. É mellor preparar deles algo delicioso e útil. Por exemplo, peras horneadas con canela e mel. Este postre increíblemente saboroso que arroxa un aroma delicado será disfrutado por todos, e nos días de xaxún, será un excelente complemento para a mesa festiva e cotiá. Apreciamos especialmente este prato, aqueles que están contraindicados no azucre - diabéticos, así como nais de nenos que padecen diátese. A pera horneada non só non é prexudicial para eles, pero aínda útil, porque tanto a pera como a canela son recomendables para persoas con tales enfermidades. Eles teñen un efecto beneficioso sobre o páncreas e reducen o azucre.
Ingredientes:- Pera 5 pezas.
- Mel 3 cdas. l.
- Lemon 0.5 pezas.
- Canela en po 3 cucharaditas.
- Paso 1 Para preparar o prato, tome 4-5 peras, mel, canela molida e limón.
- Paso 2 Lavar peras, casca e sementes, cortadas en cuartos.
- Paso 3 Nun pequeno prato de cocción, coloque as peras cortadas e espreite o zume de medio limón sobre elas.
- Paso 4 A continuación, engade o mel e mestura as peras para que o mel estea uniformemente lubricado.
- Paso 5 Espolvoreo xenerosamente con canela molida.
- Paso 6 Ás nun horno precalentado a 200 C durante 15-20 minutos, as peras deberían ser suaves. Servir a sobremesa ao verter o zume, que foi lanzado durante o proceso de asar peras.