Psicoloxía positiva como dirección

A nosa vida está chea de emocións negativas: pelexas con familiares e amigos, problemas no traballo, inseguridade no futuro, vendedores de hamovatye, enfermidade do neno e moitas outras cousas que nos levan diariamente sen equilibrio, fan-nos nerviosos e preocupados. Como resultado dunha longa disputa con unha persoa próxima, a crítica do liderado, un intento de explicar ao neno que isto non se pode facer, perdemos o control sobre nós mesmos, as células nerviosas, hai devastación espiritual, molestias, comezamos a arrepentir o que fixemos e sentirse canso.

Como aprender a evitar escándalos, scuffles e conversacións pesadas? Como facer que a xente te escoite de inmediato, os compañeiros respectados e o seu marido valoren? Hai unha psicoloxía positiva que pode axudar a evitar os problemas e os erros cometidos por moitos residentes modernos de megaciudades. Basta aprender algunhas regras sinxelas e a vida será máis brillante, máis agradable e máis interesante.

A diversidade do mundo e das persoas.

O noso planeta está habitado por varios millóns de persoas, e máis importante, diferente. Tanto externamente como internamente, tanto na forma de pensar como na percepción do mundo no seu conxunto. Se estiveses aficionado á música e te asistiches ao escenario ante unha gran audiencia, non significa que o teu fillo tamén lle guste a música e o canto. A persoa que pisou o pé e non se desculpou, non necesariamente un boor, como podería pensar. Todo isto significa que as persoas que nos rodean son diferentes, miran as cousas ao seu xeito. Isto significa que as persoas deben ser percibidas como son, para non esixir que sexan coma ti. Non trate de remake ao seu fillo ou o seu marido, non impoña a súa opinión, como o único verdadeiro. "Eu nunca faría iso" é o erro máis grande. Non o repites.

E para que estamos a loitar?

É importante comprender e entender o que está loitando e defender os seus dereitos. Se está convencido de que un home debe ser forte e rico, eo seu compañeiro non cumpre coas súas expectativas, inclúese o chamado principio de idealización. Cando é así, atribúeselle moita importancia a algo e, se non o consegues, fainos frustrados. Cando o estado de amor pasa, e ves que o home que está a tu lado "non é o heroe da túa novela", empeza a enojar e te irrita. O aserrado diario comeza: "non aspiras", "non fas nada" e así por diante.

Non cree ilusións, constrúe peches de aire. A realidade está lonxe do mundo da túa imaxinación. Se isto se entende, entón non se matará nos plans e soños non realizados. Aceptar e perdoar a unha persoa por non ser o que o ves na túa cabeza é unha tarefa difícil, pero se a solucionas, farás un gran paso no pensamento positivo. Pensas que isto non funcionará? E aínda estarás molesto polo fracaso do marido no traballo ou a súa ventre flaccidez? E intentas asegurarte

Relacións cos seres queridos.

É importante que cada persoa coñeza e entenda que hai persoas próximas a el que o aceptan, o entenden e o apoian en calquera situación, independentemente do que fixo. Se tes malentendidos ou conflitos cos teus familiares, busque o motivo e solucione isto. Pense, quizais estea intentando rehacer un home nuevamente, pero non o resiste? ¿Ou tiña unha idealización das súas accións, pensamentos e aparencia? Vale a pena pedir desculpas e cambiar o modelo do seu comportamento a un compromiso máis suave e máis comprometido.

A vida é un xogo!

Regocíñate cada novo día, disfruta de cousas simples, mira o mundo de forma máis positiva e el responderalle o mesmo. Non te molestes e caigas en profundo desespero por mor de problemas, pasarán e todo funcionará.

Os escándalos, aclarando a relación, os insultos mutuos non levan a unha solución constructiva, sacan moita forza e emocións positivas. Como resultado dunha escaramuza, obteñas unha negativa e unha frustración. Intente non tomar en serio as palabras faladas en calor de rabia. Imaxina que estás nun cine e ves unha mala película. Non teña en conta todos os problemas e preocupacións. Non valen a pena!

Unha actitude positiva, un bo humor, unha mirada atrevida cara ao futuro axudarache a ser unha persoa agradable e amena na túa familia, no traballo, entre compañeiros, amigos e familiares.