A gripe é unha enfermidade infecciosa aguda que afecta aos órganos dos sistemas cardiovascular, nervioso e outros, así como os órganos responsables da respiración. No caso de que non se puidese evitar a infección eo proceso de gripe xa se manifestou, o comportamento adecuado en caso de influenza axudará non só a reducir o risco de complicacións, senón que tamén se vai a mellorar. Isto significa que se está enfermo con unha enfermidade tan grave como a gripe, é correcta, despois da recuperación pode chegar a ser aínda máis saudable que antes do inicio da enfermidade.
Limpeza
Durante a gripe, hai varias fontes de intoxicación. En primeiro lugar, estes son realmente virus de gripe que se descompoñen e circulan no sangue e, en segundo lugar, é o intestino groso. Coa gripe, como con calquera outra enfermidade que provoca un deterioro no benestar da persoa, aumenta notablemente a permeabilidade da barreira intestinal e, como resultado, as toxinas intestinais son absorbidas polo sangue e son aínda máis capaces de empeorar a enfermidade do paciente.
Coa gripe, necesitas beber moitos líquidos, uns dous litros. Hai que ter en conta que non debe ser irritante e calor. É mellor que se acidifique con limón.
Termoregulación
Como regra xeral, a temperatura do corpo sobe durante a gripe. O dano máis importante que fai ao cerebro, así que necesitas obter calquera calor fóra da túa cabeza por calquera medio. Na maioría das veces, limpa cunha toalha mollada, desvestida e comprimida directamente na cabeza. No caso de que o paciente se arrefríe, limpa con auga morna, se o paciente está quente, pode usar un fresco. As pernas, así como as mans do paciente, deben permanecer quentes todo o tempo. Se están conxelados, necesitan ser quentados con quentadores, mans quentes ou esfregue. Isto debe facerse para aumentar o fluxo de sangue e aumentar a transferencia de calor. Debido a isto, é posible acadar unha caída de temperatura de 1 grao. Xunto con isto, podes facer unha compresa húmida para a testa. Debe ter coidado de non overcool súa cabeza, non se recomenda aplicar xeo á pel, é importante que o paciente poida tolerar o frío con calma. Isto fará que a súa enfermidade sexa máis cómoda e axude a adormecer.
Hai casos en que a temperatura non sobe durante o período da enfermidade. Non obstante, isto non é moi bo, xa que significa que o corpo non pode combater a enfermidade elevando a temperatura. Para manter o té quente e quente con limón e mel ou o leite co mel e a manteiga é moi axeitado. Para beber esa bebida necesitas uns 200 ml.
A segunda etapa da purificación
A continuación, recoméndase beber pequenas cantidades de té diaphoretic (bonito teñido, frambuesa ou flores de té e saúco). Recoméndase tomar dous sorbos cada 10-15 minutos. O té debe ser quente e en ningún caso quente. Para que non se arrefríe, pódese manter nun baño de auga ou nun termo. Cando o paciente comeza a suar, debe estar protexido o máximo posible. Este proceso pode durar entre 3 e 4 horas. Se o paciente se sente débil ou con fame, cómpre engadir un pouco de mel ao té ou polo menos beber un pouco de auga mineral (alcalina).
Recreación
É moi importante durante a gripe unirse ao descanso estricto e durmir moito, porque un organismo non saudable necesita descansar especialmente. Primeiro de todo, para minimizar a carga do corazón, que ten que traballar excesivamente intensamente nesta enfermidade. Ademais, grazas ao soño, o fluxo de sangue ao cerebro diminúe, protexéndoo das toxinas. Cando os síntomas de intoxicación deixan de aparecer, a temperatura volverá á normalidade e se sentirá a fame, non se debe comer moito. Algúns días é mellor comer verduras ou froitas en bruto e beber zumes de froitas.
Recuperando
Esta etapa tamén é moi importante. O desafío non é só curar a enfermidade, senón tamén manter a saúde o maior tempo posible.
Se seguiches correctamente estas recomendacións, podes curar dentro de 4-5 días. Despois destes días, o paciente necesita facer unha ducha.