Técnica e técnica de masaxe tailandesa

A masaxe tailandesa durante miles de anos é parte integrante da cultura de Tailandia. Nuad en tailandés (como parece o nome orixinal desta masaxe exótica), como moitas ensinanzas e técnicas orientais, baséase na idea de que cada persoa está atravesada por unha rede de fluxos de enerxía invisibles.

Segundo as ideas dos sanadores orientais, a enerxía vital circula polas numerosas canles invisibles do corpo humano. Na medicina tailandesa, chámase "sen", en chinés "qi", no indio "prana". Común nestes sistemas orientais é que todas as enfermidades e outros aspectos negativos son manifestacións de perturbacións na circulación de fluxos de enerxía que dan vida.

É o efecto sobre as diferentes partes destas arterias enerxéticas do home que determinan o efecto inesquecible de curación e relaxación da masaxe tailandesa, tan popular en todo o mundo. A técnica ea técnica da masaxe tailandesa son bastante complexas e diversas, e na súa terra natal en Tailandia é practicamente elevada ao rango de medicina tradicional.

Quizais o máis importante é que a diferenza entre a técnica de masaxe tailandesa e as súas contrapartes occidentais é que o acento principal se despraza dun efecto puramente mecánico sobre os músculos dunha persoa e que se presta a atención os efectos sobre certas áreas do corpo asociadas a canles de enerxía. Ao presionar estas partes especiais do corpo, elimínanse todas as conxestións enerxéticas e activarase de novo o movemento sen obstáculos. Os beneficios para a saúde deste efecto son indescriptiblemente grandes, que van dende o alivio do estrés e a relaxación profunda, ata unha redución de efectos dolorosos nas áreas que o molestan.

Normalmente, a duración dunha sesión de masaxe tailandesa é de aproximadamente 2-3 horas. O paciente establece a un compañeiro especial e, ao mesmo tempo, debe vestirse cunha camiseta e pantalón lixeiros. En lugar do freo habitual, amasar e acariciar, o terapeuta de masaxe comeza a funcionar, usando torceduras, presión e along. Curiosamente, para presurizar os terapeutas de masaxe pódese usar non só palmas e dedos, senón tamén cóbados, pés e mesmo xeonllos.

A masaxe tailandesa comeza cunha suave presión sobre os puntos especiais situados nos pés. Responsable das áreas de relaxación xeral debe ser masaxe movementos lisos, suaves e rítmicos que gradualmente traducir o cerebro nun modo de traballo relaxado. Todo o segredo deste incrible efecto é que a proxección dos pés ocupa un lugar significativo na cortiza cerebral.

A técnica da masaxe tailandesa implica traballar case todo o corpo. Ademais, para que o efecto sobre as partes do corpo teña o efecto desexado, cómpre aplicar unha certa forza, que depende do sitio do corpo. A técnica da masaxe tailandesa é bastante diversa e os seus piares principais son métodos de presión e manipulación:

Presionando.

Unha das principais técnicas de masaxe tailandesa presiona os tecidos brandos. Unha das regras principais aquí é que sempre debes comezar cun toque lixeiro coa posterior amplificación. É moi importante monitorear a reacción do cliente, porque cada persoa ten o seu propio límite de percepción, incluíndo sensacións dolorosas.

Os métodos máis comúns son presionar a palma, o cóbado, o xeonllo, os pés, o pulgar, presionando en posición de pé e "pasos" cos polgares. Por suposto, cada unha destas técnicas ten os seus propios detalles e características. Cada unha das técnicas anteriores úsase para estimular unha área específica do corpo. Cando se aplica a masaxe as pernas, as mans, as nádegas e as costas, a presión aplícase na posición de pé. Cando se masajen as coxas e os músculos grosos, a presión aplícase aos pés. A presión do xeonllo e do cóbado recoméndase para a masaxe das pernas e os músculos grosos. A presión da palma úsase para afectar os tecidos máis extensos. Ademais, este método ten tres variedades: unha palma, dúas palmas e unha presión "Butterfly", na que tocan as bases das dúas palmas.

Unha das máis curiosas é a técnica de "pasos" cos teus pulgares. Utilízase para estimular os fluxos de enerxía. Os pulgares colócanse case de preto, despois de que, alternativamente, exercen presión con movemento na dirección do movemento dos fluxos de enerxía. Esta técnica ten un efecto relaxante significativo.

Coa axuda da presión, é posible mellorar a circulación de sangue nos capilares superficiais. Tamén causa un efecto relaxante facendo que o tecido conxuntivo que rodea o músculo sexa máis elástico. Non obstante, é necesario observar con moita atención a medida de influencia necesaria, xa que as sensacións agradables causadas pola presión poden ser substituídas por incomodidade e dor. Do mesmo xeito, a técnica de presión serve como unha etapa de transición necesaria antes da técnica de manipulación: o seguinte e non menos importante e común método de masaxe tailandesa.

Manipulación.

A manipulación é un movemento dado a unha área específica do corpo para lograr o efecto de estirar ou torsión. Nótese que a manipulación está deseñada para un certo esforzo e o grao de esforzo escolleito polo masajista. Porque, exactamente o sentido da medida dun especialista experimentado axudará a previr lesións ou efecto doloroso. O masajista para a manipulación pode escoller case calquera parte do corpo e, se é necesario, estirar, xirar, empurrar, levantar, sacudir e tirar.

O principal segredo da manipulación na masaxe tailandesa é que só neste caso é posible conseguir o efecto cando os movementos realízanse cunha amplitude un pouco maior do que se pode facer sen axuda externa. Un especialista en masaxe Tailandés profesional sempre ve como e canto pode estirar unha certa parte do corpo, sen o risco de causar dor ou lesións.

A masaxe tailandesa ten raíces profundas, a súa historia é de aproximadamente 2.500 anos, pero no noso tempo gañou a maior popularidade grazas ao seu efecto inesquecible. Se queres relaxarte, descansa a túa alma e corpo, entón o mellor medio, por suposto, será unha sesión de masaxe tailandesa.