Na maioría dos casos, o estreñimiento crónico ocorre nos anciáns, pero en xeral esta enfermidade ameaza a moitos, independentemente do sexo e da idade. Tamén vale resaltar que a maioría dos homes padecen hemorroides e as mulleres padecen un estreñimiento crónico. A definición do estreñimiento crónico por parte de persoas diferentes é tratada de forma diferente: algúns consideran que o estreñimiento é unha proba de dificultades na defecación, mentres que outros consideran que o estreñimiento é o uso de medidas de apoio artificial nunha "gran camada". O estreñimiento é un tema moi delicado, que non adoita falar con amigos e amigos. Non obstante, este problema non debería causar restricción innecesaria ao falar cun médico, xa que debería ter coñecemento de todos os factores que acompañan esta enfermidade. Ademais, o tratamento do estreñimiento foi ben estudado e o médico seguramente pode axudar, dando algúns consellos e prescribindo medicamentos para estabilizar a actividade normal do intestino.
O modo normal de funcionamento do intestino implica un ou dous vaciados por día. Tamén se considera a norma baleirando unha vez cada dous días. Pero se unha visita ao baño "en xeral" é menos frecuente ou, pola contra, moi a miúdo, este é un sinal para superar o exame e revelar os motivos do que está a suceder. Dependendo das circunstancias, a cantidade de alimento absorbido, a consistencia eo volume das feces poden ser diferentes. Con constipação, non é tanto a consistencia da materia fecal que é importante, senón a dificultade de defecación, unha sensación desagradable despois do proceso. Nun estado normal despois de baleirar unha persoa experimenta un sentimento de alivio e satisfacción.
Métodos para librarse da constipação da medicina popular.
Para tratar o estreñimiento crónico, pode usar remedios populares que foron usados durante centos de anos. Existen varios métodos máis efectivos para tratar este delicado problema. Abaixo amósanse consellos e receitas medicinales.
1) Todos os días antes de comer, necesitas comer unha ou dúas mazás. Mínima, pero moi efectiva, de estabilización da función de defecación.
2) É útil beber auga na que se cociñaron avea ou ameixa durante moito tempo. Tamén se achegará o zume de un rabanete prensado, unha salmoira de repolo en caldo, leite mollado ou o caldo preparado a partir das mazás secas. Calquera dos líquidos listados tómase polo menos cinco veces ao día.
3) O tratamento con medicamentos non convencionais ofrece unha decocción do espinheiro: leva 20 gramos de casca de corzo de buckthorn, picar e logo vértese un vaso de auga fervendo e manteña nun baño de auga, mexendo constantemente. Aplicar nunha forma enfriada, medio vaso antes de ir para a cama. Esta receita é unha especie de laxantes. Non obstante, paga a pena saber que o organismo acostuma gradualmente á decocção da cortiza do espinheiro e o efecto da acción se fai máis débil. Polo tanto, os laxantes deben ser cambiados periódicamente.
4) Despeje un par de cucharadas de bagas negras de noite nocturna cun vaso de auga morna e cociña. A continuación, dá o caldo para beber e, a continuación, colar. O caldo úsase catro veces ao día durante un cuarto de cunca.
5) Despeje unha cucharadita de sementes de cabaza con auga fervente e deixe a cervexa. A infusión resultante aplícase tres veces ao día.
6) Recoméndase levar a media cucharadita de auga de eneldo e unha cucharadita completa de zume de zanahoria cun estómago baleiro ao longo do día. Para reducir os gases, debes beber infusión de camomila. Tamén se pode empregar como enema un medio vaso de auga de camomila. Cómpre lembrar que o enema, así como o uso de laxantes, deberían usarse exclusivamente só nos casos máis urxentes. Ás veces podes facer cunha simple masaxe do abdome.
7) Consumo de farelo de trigo con leite ou auga por un par de cucharadas ata catro veces ao día e sempre antes de durmir. Para un neno, unha inxestión única é unha culler de sopa.
8) Ademais, en canto ao estreñimiento pediátrico, podes dar ao bebé un melón, leituga, verduras, uvas, cabaza, rabanete e unha variedade de verduras frescas, bagas e froitas. .
9) Tintura de follas de feno: aplicada tres veces ao día por 1 cucharada.
10) Aplicar enema a partir da infusión de manzanilla medicinal e herba perforada de herba de San Juan.
Aparentemente, a medicina alternativa distingue moitas receitas para o tratamento efectivo do estreñimiento crónico. Unha gran cantidade de ingresos permítenche seleccionar o máis adecuado, así como varialos, facer un reemplazo por algúns ingredientes. O que é moi valioso nas receitas populares é a súa accesibilidade ao prezo, que todos poden permitirse. Tamén pode preparar un remedio persoal.
Vale lembrar que mesmo co uso de remedios populares para o tratamento e prevención do estreñimiento crónico, é necesario observar unha dieta especial que o especialista fará. E, finalmente, outro consello para librarse do estreñimiento é a inxestión de auga mineral medicinal, por exemplo, como "Essentuki", "Jermuk".