- Trigo mouro - 2 cuncas (vasos multivariantes)
- Auga - 4 cuncas
- Arco - 1 peza
- Cenoria - 1 peza
- Aceite de oliva - 1 ª. unha cullerada
- Guiso - 1 Pedazo (olla)
- Allo - 2 dentes
- Manteiga - - A gusto
Prepare todos os ingredientes necesarios para cociñar. Picar finamente as cebolas e as cenorias. A continuación, engade o aceite de oliva ao multivariado, configure o modo de "cocción" durante 20 minutos. Entón botemos verduras e pechamos a tapa. Ás veces, revolve lentamente. A continuación, engade o allo eo cocido. A continuación, engade o trigo sarraceno ben lavado para o cocido e as verduras, enchelo con auga. Cubra a tapa, coloque o modo "trigo mouro" (40 minutos) e esquece un pouco o noso prato de cociña. Despois do sinal de finalización, abra a tapa. Engade a manteiga e cociña o noso prato durante 5 minutos máis no modo "calefacción". Entón servimos á mesa. Bon appetit!
Porcións: 3