Coa axuda de cada un dos puntos bioloxicamente activos, pódese obter información sobre o estado funcional das células individuais e os tecidos do corpo. A estimulación destes puntos é capaz de proporcionar efectos terapéuticos e de curación, que subyacen na técnica chamada reflexoterapia. Co uso efectivo do coñecemento sobre puntos bioloxicamente activos, pódese lograr a activación do sistema de autorregulación do corpo, aumentar a resistencia á acción das infeccións virales e bacterianas mediante o reforzo da inmunidade, eliminar rapidamente a síndrome de fatiga e restaurar a eficiencia, mellorar a saúde en xeral.
Desde o século XIII a. C., a estimulación de puntos bioloxicamente activos co fin de mellorar o corpo é recoñecida como medicina oficial en moitos países do leste. Ata o momento, hai uns sete centos de puntos que se agrupan. Os curandeiros populares chineses agrupan áreas bioloxicamente activas da pel, chamándoas de "liñas de vida". Un total de 14 liñas similares están illadas na superficie do corpo humano, incluíndo case todos os puntos mencionados. Coa estimulación intencional destas áreas da pel, xeralmente non hai sensacións dolorosas. As persoas que pasaron por semellantes sesións de benestar describen as súas sensacións nestes puntos do corpo como adormecimiento, a aparencia dunha sensación de pesadez ou calor. A natureza das sensacións xurdidas depende non só da elección dun determinado punto bioloxicamente activo, senón tamén do xeito no que está influenciado. Máis frecuentemente para a mellora do corpo coa axuda desta técnica, o uso da acupuntura, a acupressão, a electroestimulación, a cauterización son adecuados.
Cada un dos puntos bioloxicamente activos pode atoparse por algúns signos anatómicos: tubérculos, ocos, dobras na pel. Unha indicación da localización correcta destas áreas pode ser a seguinte: con forte presión sobre tales puntos, debería haber sensación de dor ou mesmo dor. Ao realizar un autoexamen para atopar sitios bioloxicamente activos, cómpre coñecer coidadosamente e lentamente a superficie do corpo e presionar a pel coa mesma forza ata que aparecen sensacións dolorosas. Nalgúns lugares, a pel aumentou ou diminuíu a sensibilidade.
Cun nivel suficiente de coñecementos adquiridos sobre áreas bioloxicamente activas do corpo, podes comezar a realizar unha autolimitalización de puntos. Se existen irregularidades no funcionamento de certos sistemas corporais, pode utilizar o coñecemento de puntos bioloxicamente activos e tratar de traballar en áreas sensibles da pel, tratando así de restablecer o funcionamento normal dun determinado órgano. Non obstante, isto debería facerse só despois dun longo estudo dos principios básicos desta técnica en seminarios en centros de saúde especiais que realizan adestramentos para aqueles que desexen comprender os misterios da medicina oriental. Centros similares operan prácticamente en todas as grandes cidades. Ademais, antes de usar unha masaxe, é recomendable consultar o seu médico.
O uso competente de puntos bioloxicamente activos non só pode mellorar significativamente a saúde sen ningún tipo de drogas caras, pero tamén permite executar de forma propicia o proceso de mellorar o corpo enteiro, activando as capacidades de reserva do home.