Vitamina Berry de Madlie

1. Se a estación das bagas forestais está na rúa, non sexa demasiado preguiceira para conxelalos previamente para que os ingredientes:

• Bayas de bosque - 120 gramos
• mel - 1 ª. unha cullerada
• zume de laranxa - 3/4 de vidro
• crema ou leite integral - 1 ª. unha cullerada

Instrucións

1. Se a estación das bagas forestais está na rúa, non sexa demasiado preguiceiro para conxelalos previamente para que a bebida obteña a temperatura e a consistencia necesarias. Non obstante, se queres preparar unha bebida para un home que ten frío, tome bayas frescas ou descongela, vitaminas e mel axudarán a restaurar a inmunidade. Deixar algunhas froitas enteiras para a decoración. 2. En principio, pode usar o zume do paquete, pero o máis útil é o zume de laranxa espremido con polpa. 3. Dobre todos os compoñentes do cóctel nunha licuadora, mestúrao con pausas de varias maneiras ata formar unha masa de baga lixeira e uniforme. 4. Despeje a bebida de vitamina acabada en vasos, decórala con bagas enteiras e bebe inmediatamente, de xeito que o organismo extrae o máximo beneficio do cóctel.

Porcións: 2