Shiatsu (Shiatsu) é un tipo de masaxe bastante novo que se orixinou no século pasado. Tamén se pode observar que é unha variante moderna e orixinal de masaxe. Amma é unha masaxe tradicional xaponesa que foi utilizada durante moitos séculos na medicina do Leste.
TakiyuroNamiokoshi é o fundador da escola nacional xaponesa de Shiatsu. Está seguro de que, coa axuda dunha masaxe tal, é posible restablecer a capacidade de traballo e a forza das persoas que se senten todo o día nun só lugar. O masaxe pode facer un traballo efectivo e o fundador está seguro de que o shiatsu pode proporcionar medidas preventivas para arrefriados, estómago e problemas intestinais, vesículas cerebrais.
O Ministerio de Saúde xaponés nomeou oficialmente o nome deste tipo de masaxe. Por definición, Shiatsu é un método de tratamento que axuda a manter e mellorar a saúde e aliviar a unha persoa de diversas enfermidades. O terapeuta de masaxe aplica palmas e dedos. Coa axuda deles, afecta os diferentes puntos do corpo do cliente.
A masaxe de punto ten como obxectivo restaurar e apoiar a enerxía da persoa. Ademais, cura por completo os trastornos nerviosos e o insomnio.
Hai un sentimento de que o Shiatsu pode equilibrar a loita de diferentes principios no corpo humano, é dicir, poñeras nun estado de harmonía.
Cal é o efecto do shiatsu?
A masaxe do punto pode afectar moitos procesos do corpo. Podemos dicir que un e os mesmos métodos pódense empregar en varias situacións. Esta é a característica desta masaxe, que non está deseñada para curar enfermidades, senón para estimular as funcións de protección do corpo. Tamén se usa para aumentar a vitalidade xeral dunha persoa.
Especialistas no campo da medicina enerxética confían en que o shiatsu activa a enerxía e mellora a súa circulación. Os puntos sobre o corpo que estimulan o shiatsu case non coinciden cos puntos utilizados pola acupuntura tradicional.
En xeral, podemos dicir que os puntos son case condicionales. A súa situación no corpo é descrita con precisión. O descubridor do método Shiatsu di que este tipo de masaxe baséase no instinto dunha persoa que inconscientemente masaxe e esfrega as áreas onde se sente a dor. El sistematizou e estudou todos estes impulsos inconscientes e desenvolveu a terapia de Shiatsu na súa base.
Os métodos desta masaxe baséanse na teoría da circulación de enerxía fina, que se desenvolve en China. O shiatsu afecta o corpo humano enérxico, pero non físicamente.
Especialistas neste campo presionan sobre determinados puntos do corpo e, a través deles, positelnnovliyayut sobre os fluxos enerxéticos das persoas. Estes puntos están situados nas profundidades do corpo, e son determinados polos amaesters nun nivel intuitivo.
Son perdedores en tales puntos non só cos dedos. Para iso, usa kigong-unha bola de masaxe especial. Os masajistas presionan o corpo suavemente e xiren a frecha cada hora.
A acupressão de Shiatsu pode usarse para mellorar a enerxía sexual. Esta é unha forma bastante simple de masaxe e pódese usar como erótica. Para iso, os homes necesitan masajear os puntos situados na rexión da cintura. E nas mulleres, estes puntos sitúanse entre os seos da glándula tireóide. Masaxes destes puntos pode ter un efecto sobre a actividade sexual.
Tehnoshiatsu poderá aliviar o estrés e o estrés, que poden acumularse durante un día.
Técnica de masaxe de punto shiatsu
A masaxe debe realizarse cun curso de sete a dez días. Entón tes que facer un pequeno descanso.
A técnica de masaxe implica a presión rítmica de partes da palma ou dedos dos puntos. A presión da superficie do primeiro flanco do polgar pode considerarse o método máis importante e estándar deste método de masaxe.
A forza coa que fai clic nos puntos do corpo pode variar. Un especialista pode tocar facilmente e empuxalo con forza máxima. Ás veces, os seus dedos poden rasgarse da pel do cliente. Estas fluctuacións en vigor deben facerse de cinco a dez veces nun minuto.
A masajista pode usar os dedos das dúas mans e impoñelos uns sobre os outros. O dedo non debe deslizarse da pel.
Cando hai unha masaxe facial, o experto traballa con tres dedos: índice anónimo, medio e palmeiras presionando o estómago e os ollos. A palma utilízase para a masaxe vibrante.
Non é necesario exercer presión sobre o corpo con presión. Prema os dedos dos dedos coma se estiveses cargando todo o peso do corpo. A forza coa que se ven afectados os puntos debe depender da enfermidade e do estado do paciente. O empuxe debe ser perpendicular á superficie da pel.
Ao usar unha masaxe para tratar unha enfermidade particular, adoita facer clic nos puntos situados preto da área enferma. Pero outros puntos poden estar implicados. Por exemplo, cando os riles son tratados, presione os puntos situados nas pernas e para fortalecer o corazón - para os puntos situados na man esquerda.
O pescozo do terapeuta de masaxe non debe funcionar máis de cinco a sete segundos. A presión debe causar algo entre as sensacións de dor e un toque agradable.
Se traballas nas puntas dos teus dedos, podes promover un maior fluxo de sangue nas túas mans. Isto aumentará a estabilidade psicolóxica e emocional da persoa, así como fortalecerá a súa saúde.
Contraindicacións
Non obstante, calquera que decida aplicar masaxe Shiatsu en si mesmo debe recordar que se pode facelo só con plena conciencia da súa enfermidade e tamén para simplemente aliviar a fatiga. Noutros casos, hai que ter moito coidado. Existen varias restricións, no caso de que o Shiatsu debe ser abandonado:
- se ten un problema estomacal ou trastorno de coagulación sanguínea;
- se hai enfermidades do fígado, riles, corazón e pulmóns;
- con enfermidades oncolóxicas;
- con ósos rotos, dor de estómago aguda.