Un neno famento non che permitirá distraerse con un xoguete ou un conto de fadas. Esixe comida e expresa esa demanda de tal xeito que non se confundirá con nada. Pero coa idade, esta dependencia directa do corpo na ingesta de alimentos é reducida. O neno xa pode xogar e esquecer que chega o momento para xantar ou cear. Ata 2 anos, os pais aínda son moi fáciles de controlar a frecuencia da inxestión de alimentos e organízaa segundo certas regras. O noso bebé está crecendo e nós, os pais, estamos acostumbrando ao neno a novos pratos.
A anticipación é un compromiso de apetito.
A anticipación é un dos elementos importantes da alimentación adecuada. O cerebro envía por diante un sinal ao sistema dixestivo, configurándoo para a mellor dixestión. Se estás interesado en preservar e estimular o apetito dun bebé por unha alimentación cuantitativa e cualitativa, considere os seguintes puntos:
- Non se alimenta pouco antes do xantar ou a cea, porque seguramente pode matar o apetito.
- Probe organizar o día para que teña tempo para preparar comida. Incluso despois de regresar dunha andaina cun neno famento, non se debe darlle un secado ou cracker do limiar. Así, comezando a cea xa no corredor. Observe a orde, polo menos en forma abreviada. Isto é moi importante. Nestes casos, especialmente a nutrición infantil. Só ten que ser Calefacción correctamente.
- Non tire os nenos do grueso dos acontecementos e non os pegue á mesa simplemente porque "chegou o momento". En primeiro lugar, cambie o bebé a un tipo máis tranquilo de actividade. E só entón invitar á mesa. Esta regra non entra en conflito coa necesidade de comidas regulares. A conta aínda non vai por minutos.
- Diga ao neno que vai comer, xa que vai ser delicioso. Intenta asegurarte de que a comida que ofreces corresponde á túa historia. Non se debe queimar as avellanas e a carne non se esquece. As verduras non deben ser demasiado fibrosas e as froitas son azedo.
- Deixar ao neno ao principio sentir o aroma dos alimentos, avaliar a súa aparencia. Só entón comece a comer.
Toca bo e parece bonito.
Para acostumar o neno a novos pratos, cómpre crear a atmosfera adecuada. Por exemplo, un cheiro agradable de alimentos estimula o apetito, activando a función dixestiva das glándulas dixestivas. Este é un sinal claro e inequívoco para o corpo, percibido polos receptores localizados nos pasajes nasais. Polo tanto, non será superfluo calentar ligeramente o señuelo. E para ofrecerlle ao neno que avaliará primeiro o seu cheiro fixando especialmente a súa atención. Durante as comidas, é mellor excluír do ambiente do neno demasiado nítido, distinto do seu prato principal. Por exemplo, os cheiros proceden doutros alimentos (patacas fritas, carne, etc.). Se non, un gourmet principiante pode estar desorientado. O olfato non o preparará para a comida que pretende ofrecerlle. Ademais, asegúrese de que os cheiros afiados non alimentarios (pinturas, deterxentes, aromatizadores de aire, etc.) non acompañan a cea, o almorzo ou a cea.
O bebé está crecendo, ea aparición dos seus pratos está cambiando gradualmente. Pero a regra principal permanece igual: un deseño coidadoso e respetuoso e subministración de alimentos. Se vas a ofrecer puré dun pote, primeiro colóquelo coidadosamente nunha cerámica infantil especial. As excepcións, por suposto, son condicións de "marcha". Para nenos máis vellos, cuxa dieta inclúe pratos diferentes, non será superfluo usar un cambiador de placas. Ao mesmo tempo, ofrecendo diferentes alimentos, pronuncia o seu nome, centrándose na aparencia e sabor. Cando os pratos cambian de aparencia, intente distinguilos nun prato e non se mesturan con adornos. Por exemplo, cando se serven pratos en forma de teftelek, chuletas e pezas completas en lugar dun prato parecido ao de puré. Dirixe os esforzos do neno para garantir que tente constantemente compoñentes diferentes do seu menú. É desexable decorar o aderezo con herbas, deseñar esteticamente os contidos do prato.
Tente de novo.
Moitos pais están preocupados de que o bebé reciba comida suficiente en termos cuantitativos. A práctica de diversa nutrición neste sentido tamén é máis eficaz que cando é monótono e monótono. A práctica tamén demostra que ás veces necesitas polo menos 8-10 intentos de introducir un novo prato antes de que o bebé o leve ou o rexeite definitivamente. A mesma familiaridade e habituación só se forma logo de quince veces a recepción dun determinado produto.
Non hai necesidade de converter todas as cenas nun concerto espumoso. Todo o contrario. Ambiente tranquilo, ritmo lento ao traballar cunha culler e crear condicións favorables para comer. Evite comparacións estimulantes ou peyorativas con outros nenos. Non permitas que estés distraído por cuestións estrañas, pero non empuxe a comida no "vals tempo". A boa vontade ea atención da súa parte deben permanecer inalterados. Aínda que o neno rexeita comida, non se debe irritar. Non é necesario chamar a atención sobre unha avaliación negativa, que ben pode cambiar a positivo no próximo intento. Duro como ás veces é, pero o temperamento ea benevolente perseveranza dun pai de enfermería poden superar os caprichos infantís. É necesario sintonizar o bebé e sen demasiada temor para ofrecerlle un prato que el rexeitou. Despois de todo, as causas do descontento poden non estar relacionadas co gusto do produto e levar un carácter temporal a curto prazo. Suxire un novo produto de novo, se é posible, cambiando a situación. Por exemplo, para cear e non para xantar.
O rexeitamento inicial dun prato descoñecido é común. De pais depende, se non todos, moito. Intenta non facer un thriller psicolóxico da introdución dun novo produto. Aínda evitar extremos. Non tome repetidas denegacións como unha traxedia ou unha declaración do propio fracaso. O neno levarase tan en serio e persistirá deliberadamente. Restrinxir os seus impulsos e nunca discutir cun bebé este problema cos demais. Aínda que sexan as persoas máis próximas, especialmente cando se come e despois da negativa. As exclamacións emocionais e outras manifestacións de paixón, como arrebatar un prato do nariz cun alimento rexeitado e enviándoo de forma demostradora a un balde, o mellor é deixarlo sempre. Ou non se queixa de que o problema volveuse insoluble. Un bebé require unha mingau de leite excepcionalmente doce.
Ao mesmo tempo, non traia aos fillos (especialmente os máis vellos) á tolemia co seu irresistíbel optimismo. Non pase o alegre sorriso de comida cando o neno se torce e expresa un grao extremo de descontento. Por iso, só reparar na súa mente unha aversión psicolóxica para o novo gusto. E a súa perseveranza alegre vai ser entendida a tempo como unha burla sofisticada. Se cociñas o prato mesmo, pense despois dos moitos fallos que poden estar errados na túa receita. Só non melloralo debido ás adicións anormales de sal e azucre! Non permitas o erro máis común. Se sospeitas que o bebé non está "indo" a comida para bebés dunha determinada marca, intente ofrecerlle os mesmos produtos doutro fabricante. O máis importante é que non caigas en desespero prematuramente. Se percibes os primeiros fallos como final, o teu bebé pronto aprenderá a rexeitalo "por principio". Non quere familiarizarse cos novos gustos e as súas sombras. Centrarase nun rango específico e moi reducido de produtos. Pero iso non é bo para el en todo.