Postre de vitaminas Esta sobremesa é moi rica en vitaminas, porque contén froitas útiles que non se poden cociñar e preservan as súas propiedades útiles. Persimmon, kiwi, bananas, grans de Roma, mel - ¡unha combinación moi sabrosa! Almorzo perfecto: unha garantía de vivacidade e enerxía durante todo o día. Esta sobremesa parece moi elegante e festivo. Deliciosas e mínimas de calorías! Os bebés tamén lles gustará unha sobremesa brillante.
Ingredientes:- Kiwi 1 pc.
- Persimmon 1 pc.
- Bananas 1 pc.
- Granada 0,25 pezas.
- Mel 1 cda. l.
- Paso 1 Para a preparación de batidos de froitas necesitaremos caquis maduros, bananas, kiwi, granada, mel.
- Paso 2 Limparemos o banano, cortámolo en aneis, engádeo á tixela da liquidificadora, engade 1/3 do mel.
- Paso 3 Batre a alta velocidade durante uns segundos ata que se obteñen as patacas de puré suave.
- Paso 4 Poñer as patacas de puré de banana nas lentes ou a primeira capa de kremanki.
- Paso 5 Mina de caqui, elimina a hasta, corta en anacos medios, engade a tixela da mestura, engade 1/3 do mel. Se hai ósos nun caqui, levámolos.
- Paso 6 Tamén batemos durante uns segundos ata que se obteñen as patacas de puré suave.
- Paso 7 Poñer o puré das persas sobre a capa de bananas.
- Paso 8 Kiwi é limpo, cortado en anacos. Poñemos anacos de kiwi na tixela da liquidificadora. Engade o resto do mel.
- Paso 9 Golpe ata que estea ben.
- Paso 10 Separe o puré do kiwi encima da capa de caqui. Espolvoree a sobremesa coas sementes de Roma. Servimos inmediatamente para a sobremesa!