Coctel de manzana de plátano

Nunha licuadora, mestura bananas conxeladas, zume de laranxa, mazá e leite. Mestura de aditivos Ingredientes:

• banana conxelada - 1 peza (pelada e picada)
• zume de laranxa - 120 mililitros
• mazá - 1 millilitro (núcleo refinado e remoto e picado)
• Milk - 60 millilitros

Instrucións

Nunha licuadora, mestura bananas conxeladas, zume de laranxa, mazá e leite. A mestura é levada a un estado homoxéneo. Despeje o cóctel sobre as lentes e serve inmediatamente. Coctel moi útil e nutritivo, moi bo para o comezo do día.

Porcións: 2