Moitas veces ten que escoitar: non use coidados cosméticos ata que a pel sexa normal. Pero, en realidade, é semellante ao consello nun vestido de noite para facer unha pataca para cavar, aínda que novo. Pensando niso, aceptas: o coidado facial da pel debe comezar desde unha idade nova, e non cando os problemas comecen.
Os fisiólogos din que unha persoa crece ata 20 anos. Despois diso, comeza o proceso de envellecemento. Reducir a renovación celular, o metabolismo. Acumular "catástrofes e erros" dos malos hábitos, desnutrición e réxime, o impacto do ambiente e do estrés. Todo isto reflíctese na condición da pel: os seus cambios de ton, pérdida de elasticidade, engurras e engurras aparecen. E se isto non se pode evitar, empurrar os límites da vellez é posible coa axuda dun coidado da pel axeitado despois de 27 anos.
Aquí tes algunhas regras importantes para este coidado:
- Evite todo o que doe a túa pel. Falta de sono, exceso de café e doces, nicotina e alcohol. Vento, xeadas e sol abrasador. Cosméticos inadecuadamente seleccionados e inadecuados. Make-up deixado á noite. A debilidade mostrada por ti agora responderá á vitoria da vellez nun futuro próximo.
- Assist para a comida. Unha dieta equilibrada é beneficiosa para a túa saúde en xeral, e a condición da pel en particular. Beba máis líquidos (polo menos 2 litros por día). Unha cantidade suficiente de vitaminas e hidratación desde o interior - unha promesa dunha aparencia brillante.
- Move máis e non teña medo de mostrar emocións, especialmente positivas. Os músculos responsables das expresións faciais non son diferentes dos outros e tamén son susceptibles de formación. E o seu "bombeo" e elasticidade pospón o aspecto de imitar engurras.
- Use cosméticos que o axusten pola idade e ao tipo de pel. Non abusas de medios fortes: a túa pel debería funcionar. O uso inxustificado de preparados cosméticos cun poderoso efecto conduce ao resultado oposto.
- Os mellores axudantes cosméticos na loita contra o envellecemento son antioxidantes, vitaminas e filtros de protección solar. Estes compoñentes deben ser necesariamente parte dos cosméticos. Ideal, son compoñentes de extractos vexetais, en lugar de refinamentos químicos.
- Lembre da peladura. Este coidado debe aplicarse dúas veces por semana a todas as mulleres maiores de 25 anos de idade. Con pel oleosa e problemática - ata antes, ás veces con 14-15. A limpeza superficial (mata) e profunda da pel (arcilla, ácidos frutales) axuda a eliminar a capa queratinizada morta das células. É el quen dá a cara un ton gris e terroso, profunda as engurras e dificulta a respiración da pel. A eliminación regular desta barreira mantén a suavidade e a frescura da pel.
- Asegúrese de usar hidratantes adecuados para o seu tipo de pel. Lembre: a aparición de acne e pel seca - procesos absolutamente diferentes. E mesmo a pel oleosa necesita hidratación.
- A pel require limpeza. As ferramentas de cosméticos e maquillaxe que usa son un posible refuxio para patóxenos e bacterias. Vexa a data de caducidade dos cosméticos. A maioría dos fondos pódense usar entre 6 e 12 meses despois de abrir o paquete. Cepillos, esponxas, aplicadores deben ser lavados regularmente con xabón ou xampú suave. O paquete máis adecuado para cremas é disperso, cun dispensador. E a partir do jar habitual, a crema está máis correctamente tomada cun bastón de cosméticos especial (como os que antes tiñan o sorbete).
- Os problemas de pel graves non intentan resolvelos por conta propia ou por consellos de noivas. A pel é a voz do noso corpo. Os cambios na súa condición indican cambios no estado de todos os órganos. Polo tanto, con maior contido de graxa ou seca, acne persistente, manifestacións frecuentes de alerxia ou a aparición de pigmentación, debes consultar cun especialista. Calquera cousa que te moleste cando mira no espello pode ser un sinal de serios problemas de saúde.
Non crees que o coidado da pel anti-envellecemento inclúa só o uso de cosméticos caros contra o envejecimiento. Independentemente do poder máxico que posúe a crema anunciada, a súa acción é impotente sen observar todas as regras de atención.