Aquí vén o tan esperado verán - o tempo de vacacións e vacacións. Como gastalo xunto cunha pequena miga é o máximo útil e agradable?
Se contactas esta pregunta co teu pediatra, seguramente escoitarás que ao elixir un lugar para estas vacacións, debes guiar pola proximidade xeográfica á casa. Vila adulta ideal para o suburbio, a casa do avó da avoa na vila ou un sanatorio preto da túa cidade. Esta posición explícase simplemente. En primeiro lugar, o neno non terá que acostumbrarse ao cambio climático e, en segundo lugar, "en que caso" sempre podes ir a casa. Pero que facer se durmir e ver as ondas do mar, a area amarela e realmente quere ir nunha viaxe cunha migas? Ben, é posible, se todo está organizado correctamente. Onde descansar?
Como xa se mencionou, a opción máis aceptable para descansar cun bebé é unha casa de campo baixo a cidade. En primeiro lugar, non hai aclimatación, en segundo lugar, coñeces esta área e poderás proporcionar unha vida normal e, se é necesario, asistencia médica. Podes ir á casa de campo con antelación e organizar todo para relaxarse co bebé. Outro "plus": a súa casa pode velo fácilmente e levar os produtos que necesitas. Un "pero" ... recorda que vai ter un descanso co neno e non participa en parcelas do fogar. A contraindicación para descansar no país só pode servir a súa ausencia. Pero neste caso hai unha saída: pode alugarse para o verán.
Unha alternativa para descansar na casa pode ser un vale para un centro de recreación preto da túa cidade. Ben, se alguén dos teus amigos con fillos xa foise alí, poderán falar sobre os "escollos" e, de ir de vacacións, xa sabes que esperar e que advertir. Se vai a un lugar descoñecido, pregúntalles as condicións: hai un médico na base, como se organiza a comida. Non será fácil se esperas "casas de cartón sen comodidades". Neste caso, toda a forza da nai irá ao establecemento da vida cotiá, e non por pracer de descansar xunto cunha miga.
O mar dos nenos se fortalece e se enfula. Os xogos con pedras pequenas e cunchas desenvolven habilidades motoras finas, o baño no auga do mar mellora o abastecemento de sangue, o traballo dos sistemas nervioso e endócrino. E que dicir do aire! Se o seu bebé xa ten 6 meses, está saudable e desenvolve normalmente, pode optar por unha viaxe ao mar. Ademais, planifique unha viaxe ao sur se foi recomendado por un pediatra por motivos médicos (raquitismo, rehabilitación tras enfermidades respiratorias). Pero, ao mesmo tempo, tome en conta que o proceso de aclimatación dos bebés leva uns 10 días e, polo tanto, leva o neno ao mar durante polo menos 3 semanas. As viaxes curtas non só non serán de uso, pero tamén poden prexudicar a saúde do bebé. Pense, talvez, a decisión de despegar durante todo o verán unha casa ao mar será ideal para ti.
Queres viaxar toda a familia nunha viaxe estranxeira? A vantaxe incondicional do descanso no exterior é un alto nivel de servizo. A viaxe ao sanatorio de Crimea e unha viaxe, por exemplo, a Turquía son case iguais. Ao mesmo tempo no hotel turco, as condicións de vida seguramente serán mellores: unha piscina con auga limpa e limpa, aire acondicionado na sala e outros beneficios da civilización. Non haberá problemas coa comida - se necesitas unha táboa alimentaria, a continuación, na túa solicitude os cociñeiros locais o proporcionarán. O único "pero" ... Nunha viaxe no estranxeiro pode ir só niso nuevamente, se pode planear unhas vacacións durante polo menos 3 semanas. Neste caso, non vaia a países exóticos distantes, elixe lugares con clima similar: un cambio brusco no clima e as zonas horarias seguramente non irá á miga.
Ben, pesa todo e antes de ir de vacacións "salvaxe". Por suposto, é moi agradable, como nos anos do alumno, montar unha compañía de bos coñecidos, levar tendas, sacos de durmir, guitarras, mochilas enlatadas e agitar, agora, naturalmente, familias, a pé. Se vai dirixida unha gran empresa, pode coidar os nenos á vez, ver a cociña e lavar os pratos e, despois, terá a oportunidade de relaxarse, darse unha copa no lago ou no río, tomar o sol. De feito, todo isto é certo, pero ... Porridge, cociñado en xogo, bañando e lavado nunha cala, un soño de son nun bosque de piñeiros. Este romance é para nenos máis vellos. Ademais, lonxe da civilización, a miña nai estará perturbada polo pensamento "pero de súpeto ..."
Que debo traer?
Unha das tarefas principais dunha familia que viaxa cun bebé é recoller as maletas correctamente. Canto pode ser útil nunha viaxe! Por suposto, non deberías levar todos os bens domésticos contigo na estrada, pero, por outra banda, non debes esquecer o necesario. Polo tanto, é mellor comezar a facer unha lista das cousas necesarias unha semana antes da saída. E todos os días para inscribir no que usou hoxe e sen o cal vostede eo pequeno non poden facer de vacacións. Quizais a lista final sexa a seguinte:
O canguro ou o cadeira de paseo plegable e lixeiro "cana" - certamente será útil na viaxe.
Pañales : tome unha gran marxe, para toda a viaxe - de súpeto non podes compra-los no lugar.
Roupa. Poña máis roupa para que non se lave todos os días. Non esqueza agarrar algo quente en caso de mal tempo e noites frescas. E non esqueza o tocado, que protexerá a cabeza das migallas do sol.
Toallas Terry: coidar de estar separadas para a praia e para a ducha.
Toallas de papel e toalhetes húmidas - asegúrese de ser útil para ti tanto na estrada coma no lugar.
Pañales - pode servir como unha folla ou tapa fácil para a materia.
Os cosméticos para nenos (xabón, xel de baño, xampú, crema para bebés ou leite cosmético) non se sabe se se poden comprar cosméticos que son costume para o seu bebé no lugar e pode aparecer unha pel nova nel.
Cremas ou loções desde e despois do curtido - ao elixilos, asegúrese de prestar atención aos medios adecuados para o bebé por idade e o protector solar ten un nivel de protección de polo menos SF 30 ("Biocon", Chicco, Bubchen).
Pratos para nenos: un prato, unha culler, un vaso. Se o bebé está en alimentación artificial - un conxunto de botellas, pezón. Se no peito - unha bomba de mama pode ser útil.
Xoguetes: tome algúns dos máis queridos para levar as migallas na estrada. Un novo - "excavadores" para a praia ou un traqueteo que podes mercar no lugar.
Un paraugas de praia é necesario para que o bebé tome baños de sol na sombra.
Coidar do pan diario
Indo ao bebé para descansar, necesitas imaxinar claramente como se organizarán as súas comidas.
Se vas visitar a túa avóa, entón todo está claro: a comida será familiar e a calidade dos alimentos. Pero se vai a un centro de recreación ou a un sanatorio, debes levar un boleto "con comida", para non quedar todas as vacacións na cociña. Por suposto, se o bebé está amamantando, non haberá problemas alimentarios. Só ten que seguir alimentándose da mesma forma que o fixo na casa. Por certo, ten en conta que as vacacións non son o momento de desaparecer da mama ou a introdución de alimentos complementarios . Retrasar estes cambios cardinais para máis tarde. O teu bebé xa comezou a probar comida para adultos? Non experimente e introduce novos produtos na súa dieta. Leve contigo desde a casa comida preparada para bebés. Non se sabe se podes compra-lo no lugar. Ademais, para evitar infeccións intestinais, déalle ao bebe auga só en botellas ou, en casos extremos, cocido. Ao regresar a casa, o neno volverá a pospoñer a aclimatación, polo que durante a semana observar a dieta habitual para o bebé. Teña bo descanso!
Grazas pola túa axuda na preparación do material para Olga Sergeevna Kachalova, pediatra, Candidata de Ciencias Médicas.
Indo nunha viaxe, non te esquezas de coller un kit de primeiros auxilios.
Esperemos que non sexa útil, pero é mellor ter todo o que necesitas ao teu alcance.