Como poñer un fillo hiperactivo durmindo

Os fillos hiperactivos estiveron en todo momento, os días de hoxe non son unha excepción e a maioría dos pais están familiarizados con este fenómeno, non por rumores, senón por experiencia cos seus fillos. Toda terceira familia con fillos pode confirmar este feito. Débese dicir que na infancia dos pais isto realmente non se molesta. Aínda que, por suposto, a actividade excesiva ás veces vai máis alá, e é imposible poñer a un neno para durmir, especialmente ás habituais ás 9 da noite. Pero co paso dos anos, especialmente na escola, este problema torna-se moito máis agudo, a hiperactividade non só se traduce nun comportamento insatisfactorio, senón que tamén se manifesta no logro no seu conxunto. Se non presta atención a este problema, o neno crecerá cun vento na cabeza, non lle interesa nada senón o seu impulso momentáneo.


Os psicólogos chaman a este problema un déficit de atención ou unha síndrome de hiperactividade. O neno simplemente non pode dar tempo a calma ningún proceso, nin moito menos estudar, e mesmo se non se preocupa polo tema. Na súa cabeza, vólvense varrido moitas ideas e pensamentos interesantes, que deben ser incorporadas e, por suposto, agora.

Determinación da hiperactividade

Cómpre sinalar que os organismos en crecemento dos nenos son sempre enérxicos, polo que é necesario poder distinguir entre actividade saudable de otperatividade.

Ademais da actividade estándar dos nenos, os nenos hiperactivos teñen síntomas brillantes: intentan moi rápido e falan moito, sempre teñen présa, non poden pararse aínda durante unha conversación. As súas mans non están aburridas, sempre necesitan algo para suxeitar ou xirar, moitas veces as súas mans poden ser realizadas por conta propia. Existen explosións emocionais frecuentes e diferenzas no estado de ánimo, literalmente fai un minuto, o neno estoupou en risas e agora xa está cheo de bágoas.

A hiperactividade traslada aos nenos aos espazos dos acontecementos, tales fillos por calquera medio atraen a atención, organizan empresas e fanse líderes, moitas veces excesivamente traviesas. Porque a súa atención sempre sae do comezo, entón poden parecer desleixados e torpes, aínda que non lles guste este estado. Aínda que un neno pase todo o día na rúa nos xogos, entón á noite non estará na casa. El e alí, continuando o cansativo coñecemento adulto co mundo e adormecendo as preguntas á espera de respostas. Mesmo nun soño, podes observar que un neno está correndo nalgún lugar apurado, alguén está chamando e algo está falando constantemente.

Este problema pode ser determinado mesmo nos primeiros anos de vida, mentres aínda é un bebé, pode organizar un concerto durante unha hora tranquila pola tarde. Os fillos hiperactivos crean un verdadeiro problema nas xardíns de infancia, e logo nas escolas, non observan a rutina, non poden comer en paz, que distraian ao resto dos nenos. Se na infancia, os pais revelan este problema, non deberían demorar, é necesario acudir aos especialistas. O punto é que despois de comunicarse co neno, o psicólogo comporará unha imaxe deste problema e explicará como manexar o neno, para que el e spalkspokoyno, e comeu e escoitou o que se lle explicaba. Ao final, porque non dorme moito, o cerebro está canso, a pesar de que é físicamente máis estricto.

O motivo da aparición da hiperactividade

Explicación absoluta para este fenómeno nos psicólogos alí, pero hai varias opcións posibles:

En realidade, non importa o por que e como o neno obtivo hiperactividade, o máis importante é eliminar o problema no tempo, preferentemente na fase inicial. Máis precisamente, será correcto dicir que corrixir e enviar correctamente unha gran cantidade de actividade. Esixe a colaboración das dúas partes, tanto os pais como o psicólogo. O especialista ofrecerá opcións, como pode axudar o neno a afrontar a emoción e a ansiedade, e os pais precisan comunicar isto adecuadamente ao neno e practicar regularmente.

Tranquilidade para un neno problemático

Como xa se mencionou, un sono tranquilo e un réxime de día para os conceptos secundarios hiperactivos non son compatibles. É necesario facer todo o esforzo para asegurar que o neno normalmente adóitase.

Para iso, a partir da segunda metade do día necesitas baixar gradualmente a actividade, excluír o estrés e non regañar ao neno. Non digas ao teu fillo sobre a actividade excesiva, palabras como "si que non te sentes", etc., estas palabras fan o bebé nervioso e excitan aínda máis a mobilidade. Ademais, recordade, non fixo iso e xa naceu con este problema, así que trate con comprensión.

O eloxio das accións correctas en momentos de perseveranza é moi útil para o neno, pero non o eloxio por cada acción. Intente eliminar as restricións posibles, menos para repetir a palabra non pode, deterse, etc., se non o fose, non o faría.

O réxime de día destes nenos é simplemente necesario, o seu corpo e mente deben desenvolver automaticamente o coñecemento do tempo. Comezando co aumento do almorzo, todo o día debe pasar de acordo co horario. Dormerá tranquilamente mesmo despois de chegar a descansar nun lugar novo, só precisa facer as mesmas cousas que fai na casa antes de durmir.

O descanso eo paseo do neno deben conter xogos predominantemente móbiles, moi ben, cando un neno gasta moita enerxía durante o día, pola noite terá menos forza e máis tranquilidade.

Pero non esqueza, a actividade ea mobilidade, non debe poñerse en contacto coa agresión, o xogo debe ser controlado e seguramente non será emocións explosivas.

Non obstante, entre os psicólogos hai unha técnica que axuda a afastar emocións negativas ou agresivas, porque dun xeito ou doutro acumúlanse. Por exemplo, se quere atacar a alguén, déixalle golpear cun bastón no chan, nin sequera na árbore, se tenta tirar unha pedra, en lugar diso, tirelle o balón á parede. Isto eliminará o estallido emocional negativo.

Nutrición adecuada para o neno

Incluso para adultos e persoas tranquilas, os alimentos pesados ​​e graxos non se recomenda, especialmente pola noite. Intente excluír da dieta tamén graxa e rica en alimentos con carbohidratos. O neno non debería sentir pesadez no estómago. Asegúrese de dar produtos de leite de millo, cereais e verduras, delgados e peixes, bo fígado, a partir de vitaminas: kiwi e ovos.

Aplicación de drogas

Hai terapia de hiperactividade co uso da medicación, pero isto ocorre en casos excepcionais e non se recomenda como saída. Para o tratamento de xúbilos e comprimidos úsanse, pero todos afectan o sistema nervioso do neno. Só un médico pode recomendar medicamentos similares, e despois, en casos extremos e coa dosificación correcta.

Recoméndase altamente para unha masaxe relajante e nocturna, é importante facer movementos calmantes, hai que ver onde o bebé masaxe. Tamén é importante escoitar a súa opinión, deixalo dirixir as mans da súa nai, co paso do tempo atoparás os seus puntos calmantes, o que simplificará considerablemente a vida del e ti.

A dificultade de educar un neno hiperactivo é que, ademais do cansazo, os pais constantemente escoitan as queixas e reclamacións dos fillos doutros nenos, de profesores en escolas e xardíns. Para salvalo da hiperactividade, necesitas un réxime, atención e amor por parte dos pais.