Pero adoita estar acompañado por unha serie de emocións diversas, que a miúdo non son moi contraditorias e poden ser enganosas sobre a acción. Ás veces, o feito de traizoar un marido pode traer á súa muller a un estado depresivo ou a outros trastornos graves do sistema nervioso.
Hai moitos consellos psicolóxicos, como vivir nunha familia cun traidor ou sobre como sobrevivir á traizón dun esposo. Para evitar consecuencias, é necesario atopar a forza para realizar varios pasos que axudarán a revivir a infidelidade con máis facilidade.
Entón imos comezar.
As túas emocións.
Normalmente, as nosas emocións incontrolábeis convértense na culpa de todas as nosas accións, ou viceversa, cando seguimos constantemente dentro de nós mesmos, e varias veces dixemos que pasou sen dar emocións unha saída.
En casos de maior emoción, debes darte liberdade. Se queres gritar - gritar, se rompe algo - bateu. Unha boa variante da manifestación das emocións é a creatividade, pode escribir poesía, debuxar imaxes, tecidos, bordados, en xeral, facer todo o que lle permitirá tirar todas as súas experiencias. Tamén pode usar a "carta a ningunha parte". Moitos prefiren escribir sen deixar de adiante, e despois non len para queimar, rasgar nin tirar por escrito.
Non a manifestación das emocións, ademais dos trastornos mentais, pode ter consecuencias físicas. Así, o constante estrés nervioso pode converterse no motivo do desenvolvemento dunha úlcera, unha neurosis, enfermidades cardiovasculares, problemas coa espiña dorsal e moitas outras cousas. Polo tanto, nunha situación tan estresante, non dubides en permitir o que a túa alma require. O principal é non reembolsar toda a súa desesperación, rabia e nervios en nenos e familiares. No resto - sen restricións, e as cartas nas túas mans.
Despois de tales accións pode considerar de forma máis sobria a situación actual, tratar de comprende-lo e facer por si mesmo as conclusións necesarias sobre como pode vivir nunha familia cun traidor.
Distancia.
Cando as emocións atoparon a saída, o primeiro choque foi crear unha distancia mental por si mesma, que soportará en relación á situación. Quizais, é necesario distanciarse do seu marido, e non só mentalmente. Isto axudaralle a non ser constantemente cativado polos recordos e, polo tanto, ás emocións negativas. Facer isto é desexable ata que a situación non perda o poder sobre ti. Basta lembrar o feito de que o marido non é o único na súa vida. Cambia a atención no traballo, o hobby, se non tes paixón, agora é o momento en que debes ter, así como tes amigos, familiares e posiblemente fillos. Créame, se comezas a prestar atención a todo isto, pronto a realización do resentimento deixará de causarche emocións especiais e podes falar tranquilamente co teu esposo e tomar algunha decisión.
Análise.
Se non estás preparado para unha conversa franca e seria, primeiro debes entendelo. Agora é o momento no que é tempo. Analizar a súa vida, pesar todos os pros e contras, así como valorar de forma realista a súa relación co seu marido pode ser de forma independente e coa axuda dun psicólogo.
Debe entenderse que a traizón tamén ten un carácter diferente e pode ser accidental. Para un home, o medo á exposición e a idea dun posible divorcio non son tampouco un pequeno estrés. Polo tanto, antes de culpar a todo sobre os seus fieis e lamentar sobre quen pasou os seus mellores anos, decídelo. Xeralmente o principal motivo para deixar un marido "á esquerda" é a falta de amor, calor e atención na familia. Quizais fose vostede quen inspirou ao seu marido a dar ese paso. O obxectivo da análise é percorrer a etapa de resentimento e prepararse para comunicarse co marido. É necesario que a túa mente fale e non emocións.
Unha mesa de negociacións.
Antes de comezar a falar co seu marido, repítese que non só debe falar, senón tamén para escoitar e para escoitar todo o que o traidor dirá. O regreso das vellas relacións na familia co traidor, o proceso é longo e lento, polo que é necesario determinar claramente se está preparado para tal traballo. Se é necesario, involucre a un psicólogo. Normalmente, despois de tal comunicación, os cónxuxes decátense de que, en comparación co xeito en que viaxan, a traizón é un fenómeno bastante pequeno. Tamén podes considerar esta situación como unha película. Despois de todo, se a historia principal é boa, un tiro sen éxito non arruína completamente a túa impresión. Despois dunha conversa franca, existe a posibilidade de continuar, vivir nunha familia cun traidor, mentres se realizan esforzos mínimos. Se a comprensión non se logra, e está decidido a acabar coa súa relación, faino con calma e sabedoría. Se se divide, é mellor dispersar a paz, sen escándalos nin disputas innecesarias. Ao final, por outra banda, sobre esta a túa vida non termina e o mellor camiño está por diante.
De novo.
Se a traizón é perdoada, a familia co traidor debe comezar a vivir desde o principio. Renovar as relacións de forma máis gradual, sen facer burlóns fortes, e sen esquecer por que o fas. Traballa nunha nova etapa da vella relación, debes aos dous, dándolle o mesmo esforzo ao proceso. Non desempeñe o papel dunha vítima, e en todas as oportunidades para recordarlle ao seu marido quen e quen ofendeu. Atopar a forza, se non esquecer, entón non te esquezas do que pasou.
A implantación destas regras permitirache seguir vivindo xuntos, a pesar da traizón. Devolva a cor e emoción anteriores, así como corrixir todos os erros que cometesches. Despois de todo, a familia non sucede, hai unha culpa, sempre os motivos principais son os dous cónxuxes. E recorda: amar é entender. Sen comprensión mutua, as relacións non só poden ser construídas de novo, senón simplemente preservadas. Se os sentimentos son reais, poderás soportar todas as probas preparadas polo teu destino.