¿Que é o estómago?
O estado do tracto gastrointestinal é afectado pola herdanza. Predisposición a moitas enfermidades (a mesma úlcera de estómago, 12 puntos) transmítese genéticamente. Son de gran importancia a forma de vida, a dieta, a calidade dos alimentos, a auga potable, a presenza ou a ausencia de malos hábitos. As enfermidades infecciosas tamén poden perturbar o equilibrio. Por exemplo, se unha persoa sofre unha infección intestinal aguda, o cambio de serotonina (unha hormona importante) na parede intestinal é interrompido e desórdenes funcionales do colonos. E máis - desde a actitude do home a si mesmo. Se el entende que ten unha enfermidade do tracto gastrointestinal e toma as medidas adecuadas (vai ao médico, rexeita os alimentos graxos, deixa de estar nervioso no traballo), a enfermidade non pode desenvolverse. Cando unha persoa non cambia nada na súa vida, a enfermidade progresará. O estado do sistema dixestivo depende da nosa actitude cara aos demais. Se esperta coa idea constante de que "alguén é bo, pero sento mal", isto conducirá inevitablemente á incomodidade na zona abdominal. O ambiente no que se criou ten unha gran influencia sobre o sistema dixestivo do neno. ¿A persoa está crecendo nun ambiente nervioso? Primeiro manifesta a enuresis, tartamudeando. Entón a aparición de enfermidades gastroenterolóxicas. A miúdo atopo casos nos que os nenos son tratados por moito tempo e sen resultados da gastrite. Posteriormente, tróuxanme á recepción: din, ordenan as cousas, non axuda as pílulas. Falo co neno e decátome de que ten algún conflito sen resolver - na casa ou na escola.
Que enfermidades do sistema dixestivo molestan ás persoas con maior frecuencia?
Segundo a OMS, as manifestacións de gastritis ocorren en certa medida no 95% da poboación adulta do globo. En canto a Ucraína, segundo diferentes fontes - diferentes figuras. As persoas que teñen problemas con dutos biliares, estómago e úlceras duodenales adoitan vir a verme. As enfermidades dependentes do ácido do zume gástrico no esófago e no estómago son moi comúns (por exemplo, úlcera de estómago e úlcera duodenal, varias gastritis). Pero en comparación cos anos anteriores, pasou o "pico" da incidencia destas enfermidades. Non menos importante debido a mellores métodos de diagnóstico e tratamento. No terceiro milenio, a enfermidade do reflexo gastroesofágico (GERD) xorde como líder. En diferentes países afecta de 20 a 40% da poboación. Unha queixa moi común é inchazo. Pódese asociar cunha violación da absorción de certas sustancias. Así, en media, a metade da poboación adulta ten insuficiencia de lactasa (intolerancia ao leite e produtos lácteos fermentados). Tamén hai intolerancia a algúns azucres, fructosa, sorbitol (forma parte de bebidas carbonatadas doces, gomas de mascar), cereais. Dise que a causa común de gastrite e úlceras de estómago é a presenza de Helicobacter.
¿Como chegar a nós un tal "colono" e que tan perigoso é el?
Helicobacter pylori provén do ambiente externo, moitas veces na infancia. Nos nenos, a membrana mucosa ten unha baixa acidez e non soporta o ataque de microorganismos. Ademais, os nenos están inclinados a coller todo coas mans e tirar á boca. A gastrite asociada a Helicobacter é un problema complexo e urxente na gastroenteroloxía. Despois de todo, pode servir como un disparador para a formación de tumores, tanto benigna como maligna. Polo tanto Helicobacter é recoñecido como un carcinógeno de primeiro grao. Afortunadamente, a tempo de revelalo no corpo, pode curar completamente unha gastrite e evitar a aparición de cancro.
¿Por que sinais SOS pode determinar que é hora de ver un gastroenterólogo?
Cando hai algunha molestia: a partir do mal alento (antes ou despois das comidas - non importa) e a placa na lingua ata que o apetito diminúe ou, pola contra, excesivos desexos de comida, rumores, eructos, azia, dor abdominal, inchazo, constipación ou trastornos intestinais, a debilidade xeral do corpo. O deterioro da aparencia (pel gris, amarelo ou gris-amarela) aparece mesmo con enfermidades descoidadas do tracto gastrointestinal, cando a persoa non acudiu ao médico a tempo. Cando din: "Todas as enfermidades dos nervios", - en primeiro lugar, significan o estómago e outros órganos dixestivos. O valor do estrés é demasiado esaxerado? Na gastroenteroloxía hai un concepto de úlceras de estrés - cando a enfermidade aparece baixo condicións psicolóxicas adversas. Existe unha relación directa entre o traballo do cerebro e os órganos dixestivos. Polo tanto, baixo o estrés e unha persoa saudable hai fallos: alguén ten unha dor no abdome, alguén ten un trastorno intestinal. Todo depende do tipo de persoa. A úlcera gástrica é máis frecuentemente diagnosticada en introvertios - persoas que teñen dor mental en si mesmas. Isto é principalmente homes. Ao final, moitas veces prefiren manter a calma sobre os seus problemas. As mulleres teñen máis probabilidades de compartir problemas cos demais e nunha conversa para aliviar o estrés. Hoxe en día, a síndrome do intestino difuso é moi común: unha enfermidade que ocorre, como regra, contra un fondo de tensións e problemas psicolóxicos non resoltos. Polo tanto, unirse a gastroenterólogos deben traballar e psicólogos, psicoterapeutas. Hai evidencias de que no noso país a maioría das enfermidades oncolóxicas do tracto gastrointestinal detectanse na fase III ou mesmo no IV.
¿É real "atrapar" o cancro na fase inicial?
O cancro diagnostícase nun estadio inicial. A primeira e máis simple proba é a análise de feces para a presenza de sangue oculto. Se se detecte un sinal de alarma, a endoscopia é obrigatoria. En EE. UU., En Europa Occidental, as persoas son examinadas de forma rutineira para enfermidades oncolóxicas. Polo tanto, a cantidade de enfermidades nos países desenvolvidos diminuíu nun 50%. En Ucraína, todo está descoidado, non hai programas estatais para o levantamento da poboación. Por iso, por desgraza, estamos a vangarda no número de cancros do estómago e do intestino groso. As persoas con máis de 45 anos deben saber: necesitan someterse a un exame profiláctico cun gastroenterólogo (aínda que nunca consultasen a un médico). É especialmente importante recordar aos cidadáns que tiveron casos de cancro de estómago ou intestino groso no xénero.
Que modernos métodos de diagnóstico de enfermidades do tracto gastrointestinal?
Métodos mellorados para diagnosticar a gastrite e os cambios na mucosa gástrica. Anteriormente, usando unha sonda, só podías penetrar no estómago por dous minutos, asegurarte de que non houbo úlcera ou tumor. E este foi o final da investigación. A endoscopia moderna permítelle diagnosticar a mucosa: o que está predisposto, cal é a prevalencia de gastrite. Pode realizar endomicroscopia; un especialista avalía o estado da mucosa do estómago. Pode examinalo nun espectro de banda estreita e identificar as máis pequenas desviacións da norma. Houbo unha cromoendoscopia - cando a mucosa gástrica é manchada e as súas áreas alteradas son reveladas. E tales probas poden ser realizadas en Ucraína. A endoscopia é un método invasivo (con intervención no corpo) e, polo tanto, non amosado polos pacientes. Con maior disposición vai a ultrasóns (ultrasóns). Pero o diagnóstico de gastrite con 1009 probabilidade só se pode facer mediante a análise da mucosa gástrica baixo un microscopio. A endoscopia realízase para este fin. Do mesmo xeito diagnóstico problemas do esófago, 12-humus. É posible examinar o intestino groso - "ollar" nel coa axuda dun colonoscopio. Con todo, para a introdución dun dispositivo deste tipo, algunhas persoas teñen contraindicacións. Asignan unha colonoscopia virtual: o exame de todo o colon debido á computadora (o colonoscopio non está inserido dentro!). Por certo, a PC está realmente ao servizo da medicina - de acordo co nomeamento do médico, unha persoa pode realmente realizar unha tomografía computarizada dos órganos da cavidade abdominal. Os métodos de raios X tamén están en desenvolvemento. Coa súa axuda, pode avaliar o estado do conducto biliar, vesícula biliar, páncreas. Existen tamén probas de sangue venoso. Sobre eles é posible determinar o nivel de enzimas que se producen no fígado, o páncreas. Pero, por desgraza, o exame de sangue non pode avaliar con absoluta precisión a produción de encimas gástricas. O cabalo escuro da medicina é o intestino delgado. Este corpo ten cinco metros de longo e cumpre moitas funcións importantes: a absorción (todo o que o corpo necesita - micronutrientes, vitaminas, proteínas, auga) e a progresión da masa alimentaria no intestino groso. Ata o inicio do século XXI foi moi difícil de enquisa. Enterscopía capsular agora apareceu - o único método que permite inspeccionar este órgano máis longo. Unha persoa traga unha cápsula especial, sobre a que está conectado un sensor con un sinal de radio. A cápsula é pequena, o tamaño dunha pílula farmacolóxica. Pero permíteche levar miles de fotos do sistema dixestivo, incluíndo o intestino delgado. Entón pode identificar o dano nela e prescribir o tratamento adecuado. É posible diagnosticar e violar a absorción de certas substancias - coa axuda de probas respiratorias de hidróxeno. A concentración de hidróxeno é probada no aire exhalado. O hidróxeno prodúcese normalmente no intestino groso. Se segundo as análises este elemento está no intestino delgado, hai unha absorción prexudicada. As probas respiratorias poden identificar fallos na produción de enzimas pancreáticas. Fanse así. Unha persoa come algúns alimentos e, a continuación, exhala o aire nunha bolsa especial. Segundo a análise do contido, obtense conclusións sobre como o paciente produce enzimas para a dixestión das mesmas graxas ou carbohidratos. Este procedemento facilitou enormemente o traballo dos gastroenterólogos en canto a identificar pancreatite crónica con insuficiencia pancreática secretora externa (cando este organismo produce poucas encimas). As probas respiratorias poden revelar a presenza de Helicobacter pylori no estómago. Esta é a chamada proba de urease. Unha persoa bebe un líquido que contén urea. Se hai unha bacteria, fermenta a urea coa enzima ureasa. Ademais, examínase o aire exhalado e a conclusión faise se Helicobacter está "resolto" no estómago ou non.
Se renuncia ás instrucións dos médicos e non se trata, ¿como afectan as enfermidades gastroenterolóxicas a condición doutros órganos e sistemas?
Se unha persoa non ten suficientes enzimas para descompoñer as proteínas e non escoita as recomendacións do médico e aínda consome moitos alimentos proteínicos, a gota pode desenvolverse (enfermidade articular). Ademais, todas as enfermidades do tracto gastrointestinal reflíctense no estado emocional. A persoa volve irritable, non se pode concentrar, rápidamente cansa. Isto afecta as súas relacións cos demais, o traballo, o estudo. Cando a atrofia da mucosa do estómago ocorre coa anemia folicular B12. Esta é unha forma moi seria de anemia, que require un tratamento serio. En caso de enfermidade celíaca (intolerancia aos cereais), as nenas teñen un mal funcionamento do ciclo menstrual. Ven máis tarde que a idade prescrita ou completamente ausente. Hai problemas para concibir ou levar un bebé. Cleyacia adoita ser a causa da infertilidade masculina: os homes non producen suficiente esperma para a fertilización do ovo. Se existe unha violación da absorción de calcio, é posible a osteoporose (unha enfermidade do sistema musculoesquelético, que conduce a ósos fráxiles), incluso nos nenos.
Podo desfacerse da intolerancia dalgúns produtos?
Depende do que provoca o rexeitamento alimentario. Se iso é intolerancia aos cereais, entón non se pode librar del. Hai unha dieta longa, con excepción dos cereais que conteñen sustancias que afectan negativamente o tecido do intestino delgado nas persoas. Cando o azucre non se transfire, fructosa, a situación é reparable. A dieta prescríbese (normalmente durante seis meses). Entón, baixo a supervisión dun médico, unha persoa entra aos alimentos excluídos na súa dieta. Agora na posición de moda: "O médico mesmo".
Cal é o resultado do autodiagnóstico e unha gran limpeza: sonda cega, hidrocolonoterapia?
Moitas persoas mesmas son diagnosticadas de disbiosis, porque observan en si mesmos os seus síntomas, por exemplo, hinchazón, problemas con fosas. Pero non sempre estes trastornos indican exactamente a violación da microflora intestinal. A disfarscteriosis non ocorre con tanta frecuencia cando se queixa diso. É bo que unha persoa consulte a un médico. Moitos deles están tratando de tratar a súa enfermidade imaxinaria. Afortunadamente, a nosa microflora ten un alto grao de protección, incluso de nós mesmos. Non se producirán danos especiais contra a inxestión de fármacos con bífido ou lactobacilos. Pero isto tamén traerá poucos beneficios. Despois de todo, sen a axuda dun médico, erradicar a disbiosis é como disparar un pardal cun canón. Podes saltar o inicio dunha enfermidade real. Así, a auto-medicación sempre é un dano a si mesmo. En principio, o sondamento cego é inofensivo. Se unha persoa libera a súa vesícula biliar e sente moito despois diso, por favor, déixalle limpo para a saúde. Pero non está fóra de lugar para consultar a un gastroenterólogo e someterse a un diagnóstico para identificar e curar a enfermidade. Pero a hidrocolonoterapia (lavar o intestino cun gran volume de fluído, enema): o procedemento é agresivo e moi perigoso. En primeiro lugar, a purificación do intestino ocorre de forma non natural. Observei casos de perturbación da microflora do intestino delgado - a colonización polas súas bacterias de colonos nas persoas que se someteron a tal manipulación. Ademais, no intestino groso poden haber divertículos (protrusión sacular local das paredes do intestino delgado), das cales unha persoa non sospeita. Cando se alimentan unha gran variedade de fluídos, son posibles roturas de divertículo e inflamación. A frase común "Somos o que comemos" non se pode aplicar mellor ao tracto gastrointestinal.
Como comer correctamente para evitar disturbios no seu traballo?
A comida conecta o exceso de ácido clorhídrico no estómago. Se unha persoa come con regularidade, o ácido clorhídrico non ten un efecto agresivo sobre a mucosa gástrica. Polo tanto, cómpre comer varias veces ao día, especialmente as persoas predispostas á gastrite e úlcera péptica. Os nutricionistas enfocáronse recentemente en comer pola mañá. Asegúrese de almorzar e moi ben. Despois de todo, os que perden o almorzo, o risco de obter a enfermidade zhelchekamennuyu, problemas co intestino. E a comida da mañá debe conter necesariamente compoñentes grasos: os mesmos aceites vexetais. Se hai un mal funcionamento na operación da vesícula biliar, pode comer un pouco de mel e mermelada. O xantar tamén é desexable para facer denso. Pero non esaxere. En exceso, a DERC pode desenvolverse. Pero a cea - fácil: a partir da última comida para durmir debe levar 2-3 horas. É importante comer ao mesmo tempo. Despois de todo, todos os órganos dixestivos están programados para traballar síncronos. Ao mesmo tempo temos máis zume gástrico, bilis, que descompón a graxa, as encimas do páncreas. O corpo está listo para dixerir comida. Polo tanto, o almorzo, o xantar ea cea nunha programación estrita proporcionan boa dixestión e absorción de nutrientes e un estado de ánimo marabilloso. A calidade dos alimentos tamén é importante. Os especialistas modernos destacan o incremento no menú diario da cantidade de fibra dietética. Desafortunadamente, os habitantes de Rusia e de Ucraína non reciben estes compoñentes importantes: non consumen vexetais e froitas. E os favoritos das mesas domésticas de patacas cocidas, as zanahorias conteñen pouca fibra. Son moitos en vexetación, que non comemos con moita frecuencia, especialmente no inverno. Ademais, unha gran cantidade de fibra dietética en grans integrales. Debe prestarse especial atención aos volumes. Unha muller que non traballa manualmente e non leva un estilo de vida activo, o suficiente para comer 300 ml de comida. Sempre que a calidade dos alimentos non sexan as obras mestras da comida rápida. Os homes necesitan porcións un pouco máis, de media 500 ml.
Canto é necesario beber auga para un bo estado do sistema dixestivo? Cal debe ser a calidade do H20?
Se bebes un pouco de líquido, haberá constipação. Despois de todo, o intestino non pode atravesar a masa alimentaria. Unha persoa saudable necesita beber un promedio de litros de auga por día. Pero se a absorción é violada, unha gran cantidade de auga pode causar diarrea. Neste caso, necesita consellos dun médico. Como dúas veces dúas catro necesitas aprender a regra: non podes beber auga da billa directamente da billa. Debe pasar a través do filtro para liberar cloro, impurezas de metais pesados. Xa estamos respirando o aire contaminado - por que bloquear o corpo con mala bebida? Ao mesmo tempo, a auga non debe ser destilada. É necesario que conteña elementos de rastreo útiles - ións de potasio, magnesio e sodio. Para iso, moitas veces a xente compra auga engarrafada. Pero preste atención á etiqueta. Hai auga de curación. Está deseñado para o tratamento das enfermidades mediante o nomeamento dun gastroenterólogo. Se a tomas todos os días só co propósito de saciar a sede, pode interromper o equilibrio sal de ións no corpo (aínda que por suposto non se poida provocar danos irreparables). Para uso cotián, a auga é adecuada cunha nota: "comedor", "primavera" - pero non "terapéutica". A dieta é un dos métodos de tratamento na gastroenteroloxía. Pero moita xente non pode forzar a abandonar eses ou outros produtos. Por que isto ocorre? Na gastroenteroloxía non hai dieta ríxida. Só pequenas restricións. Cando a úlcera péptica non se recomenda os alimentos afiados: pementa, vinagre, mostaza, cebola verde, rabanete, rabanete. Con colelitiasis, non bebes caldo forte, comas fritos, alimentos graxos, xeados. Coa pancreatite, o consumo de alcohol é limitado. As táboas dietéticas (a recollida dalgúns produtos ea exclusión doutras por calquera enfermidade) xa é un método anticuado. Non se usa en ningún outro lugar do mundo. Probas: a exclusión prolongada de calquera produto da dieta é perigoso para a saúde. Polo tanto, as dietas dos gastroenterólogos modernos prescriben durante o período de exacerbación da enfermidade. Entón, baixo a supervisión dun médico, unha persoa introduce gradualmente no seu menú "pratos prohibidos". Pero moitas veces as persoas caen en extremos. As persoas con úlceras crónicas veñen a min e quéixanme: "¡Non comín un médico por dous anos!". Resulta que todo este tempo sérvese con sopas e churrasco de vapor, porque unha vez que foi informado por un médico. Non o necesitas. A enfermidade debe ser tratada e despois comer todo e gozar da vida. E aínda así, recomendamos o método de preparación. Entón, frito é malo. A graxa excesiva penetra o interior do produto e impregna completamente. Isto pode levar a enfermidades da vesícula biliar, sistema cardiovascular.
Útil e saborosa - carne, cocida nunha reixa?
A persoa que está nunha dieta debe ser moralmente apoiada polos seus parentes. Paga a pena menos que non pode - ou polo menos non gozar destes pratos con el. Imaxina: non se pode ter unha pementa aguda, e todas as familias toman este. Hai conflitos intrapersonal. Non é doado sentir como unha ovella negra. Unha persoa pode desenvolver un complexo de inferioridade. Con este estado psicolóxico, non se dixera ningún alimento ben cocido. Pero a comprensión ea interacción emocional na familia, o apoio para iso durante o período de rexeitamento forzado de distintas delicias son benvidas. Hoxe é moi popular pasar a maior parte do tempo libre no ximnasio e no gimnasio, balance a prensa. Como é que o amor excesivo dos deportes afecta a saúde do sistema dixestivo? Levantando a barra, o bombeo tamén intenso da prensa pode responder cunha enfermidade reflex, unha hérnia do esôfago. Non se poden realizar demasiados movementos activos con colelitiasis. Para os órganos do tracto gastrointestinal, a natación é ideal. Un atleta adestrado pode practicarse durante unha hora e media por día. As persoas restantes para manter o ton muscular suficiente para facer dúas veces por semana durante unha hora. Unha forma de adestramento universal camiña a un ritmo rápido, polo menos 30 minutos por día. Perfectamente "endurece" todos os órganos e fortalece a prensa abdominal.
Que profesións non son amigas do tracto gastrointestinal e que, pola contra, son os seus aliados?
Os traballos relacionados co estrés son prexudiciais, os postos de dirección, a profesión de traballadores médicos. Os profesores teñen unha gran responsabilidade polas persoas e están en constante tensión emocional. As persoas que realizan un traballo físico monótono e sinxelo, os artistas sinxelos son menos susceptibles a enfermidades dixestivas: a asignación foi recibida, a asignación foi feita ...
Que facer, para que o estómago nunca estea enfermo?
Amate. Entón non poderás alimentarte e facer cousas que poidan causar danos. Queres brindarte pracer - e comida, e traballar e descansar. O máis importante é que este pracer non abruma o bordo. Deixa que se combine cun beneficio. O lema do noso tempo: "A vida debe ser beneficio". Non só material. Primeiro de todo para a saúde. Sucede cando estás sobrio e razoable sobre comida, auga, o que envías a ti mesmo.