Como asar peixe no forno - número de receita 2
Esta tecnoloxía de cociña ten varias vantaxes significativas: o peixe cocido no forno, conserva non só todos os zumes, senón tamén os beneficios e propiedades nutritivas. Ademais, exclúe por completo o risco de que apareza un cheiro desagradable, que aparecía ao fritir nunha tixola. E ademais de todo, envolto nunha manga ou unha carcasa de peixe de folla, cociña uniformemente desde todos os lados, polo que a carne se torna excesivamente tierna. Considere o xeito clásico de asar o peixe no forno.
Ingredientes:
- carne de peixe - 1 kg
- limón - 2 pezas
- perexil, eneldo, cebola verde - 30 gramos cada un
- aceite de oliva - 1 colher de sopa. l.
- sal pepper - a gusto
Método de preparación:
- Antes de hornear o peixe no forno, debe ser raspado e enxágüe baixo auga fría.
- A continuación, secar a carcasa e ralar con especias e sal. Faino tanto dentro como fóra do peixe.
- A continuación, enxágüe o limón e córtelo en franxas grosas.
- Prepare a folla: elimine a folla, que é o dobre do tamaño da canaleta e acólaa sobre a mesa.
- A continuación, coloque a metade dos greens na folla e coloque 1/3 dos lóbulos do limón encima.
- Por riba, distribuír o peixe.
- A continuación, coloque os greens restantes e 1/3 do limón dentro da carcasa.
- Sobre o peixe presentan as restantes rodajas de limón.
- Despeje con precisión toda a composición con aceite de oliva.
- A continuación, enrole a folla e pecha ben todos os bordos para selar a carcasa.
- Envíeo ao horno precalentado durante 45 minutos. O réxime de temperatura é de 200 ° C.
- Ao final deste tempo, cortar a folla ao longo do peixe e deixala aberta durante 5 minutos. Modo de cocción - grill.
- O prato está listo!
Servir o peixe en anacos pequenos con limón ou verduras. Bon appetit!
Peixe cocido no forno - receita número 2
Non menos interesante como facer que o peixe no forno estea cociñando baixo o "tapón de queixo". Unha vez que este produto pode ser chamado de substitución completa para a carne, pode preparar pratos de peixe por todos os días. Entón, considere a receita orixinal, como deliciosa para cociñar peixe no forno.
Ingredientes:
- Queso de variedades duras - 60 g
- peixe vermello - 1 kg
- maionesa - 4 culleres de sopa. l.
- cebola - 3 pezas
- cenorias - 2 pezas
- sal, especias - a gusto;
- aceite vexetal - 1 cucharada. l.
Método de preparación:
- Antes de freir o peixe, debe ser limpo a partir de escamas e enxágüe completamente baixo auga fría.
- As cenorias tamén se pechan e se ralentizan nun ralador medio.
- Cortar as cebolas en pequenos cubos e fritir nunha pota ata que apareza unha cor dourada.
- A continuación, engade a cenoria e frite por 3 minutos.
- Neste momento, cortar o peixe en bifes regulares e colocar nunha folla de papel.
- Lubrique cada porción de maionesa e coloque sobre unha culler de sopa. l. cebola estofada con cenoria.
- A continuación, engravalar o queixo cun ralador fino e espolvorear os filetes de peixe.
- Ás no horno a 200 ° C durante 30 minutos.
- O prato apetitoso e suculento está listo! Bon appetit!