Propensión á violencia.
Pode estar indignado polo feito de que hai moita violencia nas pantallas. Pero non sería, se non houbese unha gran demanda de películas e programas de acción. Estudos en todo o mundo demostraron que o abuso de ver televisión realmente aumenta a propensión á violencia. O asunto é que moitas das imaxes que vemos na pantalla parecen reais. Moitas situacións ocorren ou poden ocorrer na vida real. Entendemos que isto é só un invento, pero o noso corpo cre, sentimos medo , rabia, arrepentimos coma se nós mesmos estamos participando nunha situación perigosa. Co paso do tempo acostumámosnos / vémonos a ver violencia e ser pasivos, e isto afecta negativamente á psique.
Exceso de peso.
A televisión moderna está construída de maneira que capta a atención da mañá e non o deixe ir até o final da noite. E mesmo pola noite sempre hai algo para ver. Se gastas na TV só 3 a 4 horas diarias, extraerán libras extra inevitablemente. O hábito dun estilo de vida sedentario, dado o tempo que pasou na oficina, non conduce á harmonía, ea falta de sono leva á substitución do sono con calorías. Polo tanto, unha imaxe non é inusual cando alguén morde constantemente algo mentres vexa a televisión.
Trastornos do soño.
Como xa mencionado, podes atopar un interesante programa ou película en televisión a calquera hora do día. Ás veces, as persoas sacrifican un soño para ver a próxima serie da súa película favorita. Ao mesmo tempo, o contido das películas inflúe no soño. Calquera cousa que cause emocións fortes non contribúa a un adormecer rapidamente e a un sono profundo. Moitas persoas que pasan noite na pantalla da TV quéixanse de dificultade para adormecer, insomnio ou pesadelos. Ás veces estes síntomas fanse crónicos e requiren unha intervención especializada.
Cambio de consciencia.
Non é ningún segredo que a televisión non estea moi preocupada porque os espectadores desenvolvan intelectual ou moralmente. Este cadro parece nos presentar nun prato ideas listas, pensamentos e imaxes. Só estes non son os nosos pensamentos e non os nosos sentimentos, son implantados artificialmente, acostumannos a pensar e sentir así e non doutra forma. Ademais, a televisión afecta especialmente á psique emerxente dos nenos. Infinito sentado na pantalla pode diminuír o desenvolvemento da fantasía, a creatividade, aumentar o nivel de ansiedade. Ademais, os nenos non ven os mellores exemplos de imitación, acariciando o seu teleguer favorito.
Medidas de protección.
En primeiro lugar, non acenda a televisión só para o "fondo". En segundo lugar, seleccione coidadosamente os programas. Se non queres ver escenas de violencia nin preocupacións debido a algúns eventos, non mires esas películas e programas que poidan molestar a túa paz. En terceiro lugar, monitor o que están vendo os teus fillos e canto tempo gastan diante do televisor. Ata unha certa idade, os nenos non son capaces de interpretar correctamente o que está a suceder na pantalla, precisan as súas explicacións. Polo tanto, non levas á TV como unha babá libre e deixa só aos nenos cunha caixa de conversación.
Escolle programas de desenvolvemento e familiares para a súa visualización, seleccione coidadosamente as películas. Se un neno mira a televisión por unha hora ou dúas por día, e cada vez revela algo novo e útil, non haberá dano nel. Se o televisor convértese no seu único entretemento e mellor amigo, pronto notarás as consecuencias negativas de tal pasatiempo.