A vida dunha parella non sempre se asemella a un lago tranquilo nun día de verán. A capacidade de manter a atracción e respecto mutuos é o segredo da convivencia feliz. Varios obstáculos, tentacións e perdas ... A través deste, é necesario pasar a todas as parellas que decidiron vivir xuntos algún día - as dificultades poden endurecer e achegar aos socios e separalos e divorcialos.
En amor, o proceso de conquista e sedución nunca se detén. Mesmo despois de 10 ou 20 anos de convivencia, non creas que poidas descansar nos vosos laureles. Manter e manter os sentimentos é un asunto delicado, o que require unha atención constante. Escoita os desexos do seu compañeiro, intenta entender os cambios que se produciron durante moitos anos, aprenden a comprometer e, o máis importante, necesitas saber en que dirección desenvolverás a túa relación. Todo isto, por suposto, leva tempo, enerxía e optimismo. E o desexo pola vida!
Cantas historias apaixonadas terminan nun fiasco, porque o noso modelo de relacións ideais é extremadamente fráxil e irreal. Como norma xeral, queremos obter todo dunha vez: o amor, o bo sexo, a liberdade ea oportunidade para o autodesenvolvemento. Vivimos nunha sociedade que, por regra xeral, require auto-realización persoal. O amor pola vida, pola contra, non se basea no mantemento dos caprichos da súa "I", senón en tranquilidade, disfrute da comunicación coas persoas, de asistencia mutua e boa actitude ante todo o que rodea. Iso non significa negar a ambición eo desexo, esquecendo os seus plans e soños. Non en absoluto! Só ten que ser sempre capaz de comprometerse, aceptar posibles dificultades, recoñecer que a vida cambia cando vive con alguén. Deberá minimizar as súas demandas, aceptar as deficiencias da súa "metade" e estar preparado para os inevitables pequenos retrocesos na súa vida xuntos.
A felicidade depende de certas actitudes e comportamentos que se cultivan e cultivan en si mesmo. Aquí tes algúns consellos para atoparte no estreito espazo dunha parella.
1. Construír unha relación armoniosa
Para degustar con éxito un cóctel chamado "vida para dous", hai que aprender a construír un diálogo, escoitar e tolerar. Respecto e autoestima tamén son importantes aquí.
Unha situación simple e familiar: dúas persoas pelexaron. Afundiuse no silencio, aceptou todos os reproches sen resentimento, sentado cunha expresión pedregosa no rostro. Ela intentou incansablemente apretar polo menos unha palabra do seu interlocutor mudo, que cruzaba a miúdo todos os límites da decencia. Desafortunadamente, non hai cura única para este caso clásico. Quizais a explicación reside no feito de que os homes e as mulleres se expresan de forma diferente no momento da afluencia de sentimentos. Lembre sempre que os homes sempre falan menos, o seu vocabulario é máis pobre que o das mulleres. Pero isto non significa que son pedra e non senten nada. As mulleres neste caso só teñen que prestar máis atención á linguaxe corporal e aos xestos. Ás veces diránlle máis que as palabras dun home directamente. Por certo, pódense evitar tantas consecuencias graves de conflitos. Mire atentamente o home - quizais el xa está ao bordo, non o leve ao punto de ebulición.
2. Resolver conflitos
Aprende a descifrar as reaccións do teu compañeiro para ler entre as liñas, en lugar de resmungar e facer pequenos comentarios. Só observando o rostro e observando coidadosamente o seu comportamento, aprenderá moito sobre vostede. E non te enfades en balde - vostede sabe que lle dá pracer, que o fai enfadar cando está ferido ou en ira. Resuelva, en función do seu coñecemento do compañeiro, cando sexa conveniente iniciar unha conversa.
O feito de que unha parella ás veces discute e descubra as relacións non significa que os seus asuntos van mal e non se lles permite vivir xuntos. Sucede, cando as parellas viven en escándalos constantes simplemente porque ambos teñen sangue quente. Retrasos, gastos imprevistas, comportamentos impropios cara aos nenos: o resultado é unha voz elevada, cavilacións e unha reacción demasiado emocional ás cousas en ocasións moi pequenas.
É difícil manter a calma, especialmente despois dun día difícil. Máis importante é a capacidade de controlar o conflito, polo que non se converte nun problema real.
Regras simples: non permiten un escándalo aberto e intransixente, intente falar de problemas en ton tranquilo, dar prioridade a motivos, non emocións, dar a oportunidade de falar ao outro lado e logo escoitar atentamente. Os desacordos e as posibles dificultades deberían levar á procura dunha solución e non converterse nunha forma de aliviar a alta tensión e liberar a rabia de si mesmo.
3. Aprende dos erros de celos
Os celos son normais. É en si mesmo non é feo, non vergoñento, non destrutivo. Isto o facemos nós mesmos. Este sentimento en doses moderadas pode e debe ser controlado e ás veces ás veces beneficiándoo. Está claro que cando ves a un home amado falando con unha muller fermosa, sente unha punzada no corazón. Isto é comprensible, pero non agresivo en si mesmo. Pero a histeria e o espionaje na túa familia, isto realmente pode converterse nunha ameaza á súa propia existencia.
Os homes tamén padecen celos. Nós, mulleres, non o sabemos. Pero eles deben ser dados, raramente afúndense a unha intromisión dolorosa no espazo privado da muller: cavando nos petos, vendo as chamadas entrantes por teléfono, mirando pola esquina. Xogos perigosos, nos que a celos destrutiva desempeña un papel importante, nega completamente calquera posibilidade de diálogo. E este é o principal problema. Especialmente cando as preocupacións sobre a traizón son infundadas.
4. ¿Paga a pena dicir todo?
O desexo de transparencia total das relacións raramente se xustifica. A comunicación pode ser destruída pola admisión de infidelidade ou algo feito no pasado. Nalgunhas familias, un socio usa o recoñecemento como medio de pagamento. Como che dixen a verdade: me debes. De feito, unha verdade tan aberta non sempre é "doce" para un compañeiro. A familia é unha estrutura fráxil, que pode ser destruída facilmente pola súa revelación prematura. Por suposto, se non pode gardar algo en si mesmo, doe vostede e vostede decide que simplemente ten que abrir, vai adiante. Pero pense nas consecuencias de antemán. Vostede mesmo vai aliviar a súa alma, eo seu amado sempre pode soar nel. De feito, ademais de mentiras sistemáticas, ás veces é mellor estar en silencio se queres que non haxa ningunha crise na relación. Entón pode vivir feliz xuntos durante moito tempo.
5. Lembre que unha familia é unha asociación.
Non tolerades á irmá (ou nai ou irmán) do seu marido? Por suposto, podes dicilo tranquilamente, pero unha vez. E prepare-se con antelación polo feito de que a súa palabra non inflúe no desenvolvemento da súa relación. Porque son os seus pais nativos. Son tamén unha familia. Como lle gustaría se o seu home falase mal dos seus familiares? E nin sequera paga a pena falar. Entón, por que non aceptas a igualdade neste asunto? Vostede é socios. E os demais deben ser respectados por outro de vós. Pode periodicamente "botar pedras no xardín" da súa familia. Estas escenas repetitivas ata poden parecer inocuas, pero de feito ofenden profundamente ao compañeiro e baséanse nun malentendido da esencia das cousas, que moitas veces chega máis tarde. É mellor comprometer e deixar que a persoa que está a carón de ti sexa un membro leal e leal tanto do teu como da túa familia. Tácticamente desprázanse e non interfiren.
6. Protexer a súa liberdade
O futuro de cada parella depende da capacidade de ambos os dous lados para continuar e vivir as súas vidas sen depender completamente do outro. Algunhas mulleres non se atreven ao cine sen o marido. Son moi tímidos, limitados no seu traballo, teñen o seu propio ambiente máis aló dos que non poden escapar. De feito, ás veces é difícil imaxinar, especialmente no comezo dunha relación. Pero isto ocorre con bastante frecuencia. Un compañeiro (máis frecuentemente un home) limita a liberdade do outro. Os motivos son diferentes: desde o coidado real ata os celos banales. Ao mesmo tempo, algúns aceptan de xeito inequívoco a tal "bondage", sufrindo en silencio e algúns tratan de combatelo. E isto é completamente normal.
Todos deberían ter a oportunidade de vida social independente, o que lle brinda satisfacción. Porque indirectamente enriquece e fortalece o seu mundo interior, ten sentido na súa vida no seu conxunto. Incluso nunha parella hai que ter certa liberdade. Sen ela, non será posible vivir xuntos; as posibles dificultades só poden ser evitadas por dúas personalidades libres.
7. O nacemento dun neno non debe ser un problema
A aparición do primeiro fillo na familia é unha proba seria para os mozos que viven xuntos. Ao coidado do bebé, o papel da nai adoita prevalecer sobre o papel da esposa, eo pai se sente esquecido e abandonado.
Tanto os esforzos son necesarios para xestionar o seu novo papel, sen violar a antiga harmonía de relacións e sentimentos. Cando nace un neno, cada membro da familia debe preservar a súa identidade e tamén aceptar por si mesmos que se trata dunha nova familia formada por tres persoas. A preservación da confidencialidade é moi importante. Non deixe o neno por moito tempo no seu cuarto, para non sufrir as relacións sexuais. Será superfluo tamén nos primeiros meses tomarse a axuda dun dos parentes. E vostede eo seu marido poden polo menos retirarse e pasar un tempo xuntos.
8. A necesidade de recoñecer a si mesmo como parella
Isto parece obvio, pero moitos non poden axustarse internamente ao feito de que xa non están solos. É moi importante "incluír" unha parella en si mesmo e deixar que outros saiban que non están só agora.
Isto debería ser recoñecido por compañeiros, coñecidos, amigos e familiares. Ás veces é bastante difícil, especialmente cando se trata dun compañeiro cunha gran diferenza na idade, o estatus social, a educación ou a experiencia dos matrimonios pasados. Dificultades de recoñecemento por parte de outros poden carrexar problemas graves nas relacións entre socios. O principal aquí é propugnar o amor eo desexo de vivir xuntos. E apóiase neste.