Caballa no forno Os peixes cocidos no forno nunha folla son saudables e sabrosos. Hai moitas opcións para asar peixe. Cambiando as especias e os produtos constitutivos, cada vez obtemos un sabor completamente diferente do peixe. Sugiro preparar caballa, cocido co allo e o perejil. O peixe sae perfumado, delicioso. Grazas ao feito de que pechamos peixes antes de cocer, sae especialmente tierno.
Ingredientes:- Cabala 1 pc.
- Perejil fresco 35 g
- Allo 2 dentes
- Limón 0.3 unidades.
- Aceite refinado de xirasol 1 cda. l.
- Po de pementa negra 1 g
- Pepper perfumado 5 pezas.
- Sal 1 cucharadita.
- Paso 1 Para preparar cabalo cocido con allo e perejil, necesitamos caballa, limón, allo, aceite de xirasol, sal, pementa de pementa negra e pementa perfumada.
- Paso 2 En peixes elimina as branquias, as entrañas, enxágüe ben e seca.
- Paso 3 Conecte o ajo, o sal, o chan negro eo pemento doce, pasan polo ajo.
- Paso 4 Engade o aceite de xirasol eo zume de limón.
- Paso 5 Rechear a mestura con peixe de todos os lados. Ben lubricar o peixe dentro.
- 6. Pon o perejil no teu abdome. Poñer un pouco de perejil encima
- Paso 7 Transforma os peixes en follas e deixe de marinar a temperatura ambiente durante 45 minutos. Ás peixes no forno durante 35 minutos a 190 ºC.
- Paso 8 Peixe preparado pode ser servido tanto quente e frío.