A danza do ventre tornouse recentemente un tipo de baile moi común en Rusia. Ao mesmo tempo considérase un dos tipos de fortalecemento muscular e é a forza da sedución dos homes. Os homes están fascinados ao ver este baile semi erótico. Practicamente todas as mulleres soñan con aprender a bailar ben esta danza.
Como aprender a bailar na danza do ventre oriental. Non é tan simple como parece a primeira vista. Ben, como tal, sacude as nádegas e fai movementos de rotación coa barriga.
Inicialmente, a danza do ventre orixinouse en Exipto. Hai un par de estilos egipcios de baile: "shawazi" e "baladi". Esta danza só se realizou para entretemento, non estaba asociada a ningún ritual. Os danzantes da aldea, só podían axitar un pouco as súas nádegas e aplicar o habitual plástico de mans. Cando en Egipto se mudou a fe musulmá, a danza do ventre tamén cambiou o seu propósito. Regras estritas foron introducidas: unha rapaza dunha familia nobre e nobre, non tiña dereito a bailar a danza do ventre. O cambio máis importante foi que a danza do ventre comezou a realizarse en España. Alí, a danza do ventre adquiriu unha "cor" completamente diferente, os elementos do baile español e xitano mesturáronse, resultando na danza "Andalucía".
Para hoxe, a danza do ventre consiste en tres partes: taksim, bailar e afundir. Taksim é unha parte lenta da danza. Neste punto o bailarín improvisa, xogando co seu propio corpo, mostrando todos os seus fermosos lados. Está neste punto de feito nun só lugar, todos os seus movementos son suaves, quedando atrás da música por unha única medida, coma se fose unha cámara lenta.
A danza ten lugar baixo unha música máis rítmica, combinando os seguintes momentos en si mesmos: pasaxes, arabescos e ondas.
Sacudir é movemento, crean un certo efecto sobre o corpo, en forma de vibracións. Aínda que neste momento só están funcionando os xeonllos. O máis importante en sacudir é manter un ritmo determinado e non ten que coincidir co ritmo da música.
Os datos do elemento de danza do ventre non necesariamente deben combinarse de forma determinada. Poden estar en orde diferente. Agora, para a danza do ventre, non só se usa a música árabe, senón tamén o seu procesamento moderno. A danza do ventre pódese bailar con varios accesorios: un sexto, un pano, etc. A danza pode realizarse tanto en solitario como en grupo. O traxe para a danza do ventre é practicamente o mesmo: unha saia, un corpiño e un cinto con colgantes. O máis importante é escoller a suspensión correcta, crear un efecto de volume, cada movemento do bailarín.
Os bailarines con experiencia poden ter as súas mans na danza, bastante en perfecto ritmo do resto do corpo. A técnica de danza adoita estar escondida da vista por unha saia longa. Porque todos os movementos van dos pés. Se parece exteriormente que é tan fácil controlar harmoniosamente e suavemente o corpo, entón todo dentro é completamente diferente. É necesario axustar axeitadamente o seu corpo a un set tempo, e pode ser moi rápido e neste momento non se pode lubricar ningún movemento.
O bailarín máis atractivo é a bailarina. O seu corpo plástico, movementos harmoniosos, fan que o público volva estar tolo. Durante a danza, a figura dunha muller adquire contornos fermosos, no momento da danza, os músculos da cintura, abdome e costas son adestrados e estirados pola muller. Nas clases pásalle especialmente a fixación do corpo e reforzando as costas.
O mellor que hai que ver con un adestrador profesional de baile. El ensinoulle como manter as costas correctamente e protexelo contra varias lesións. Pero, se ese non é o caso, entón compre un disco con leccións de baile e comeza a estudar. Pero, recordade as regras importantes: non debería haber dor na articulación, nin durante o adestramento nin despois. Normalmente só os músculos traballan no baile. Non teña a columna vertebral en crunch nel.