O noso corpo é a nosa equipaxe, que levamos toda a nosa vida. Polo tanto, canto máis equipaxe sexa superior á norma, menor será o noso camiño. A obesidade é esencialmente a acumulación de células graxas no corpo. Adoitan asociarse aos seguintes factores: xenética, falta de actividade física, presenza de trastornos endocrinos, comer en exceso, uso de cantidades excesivas de alimentos graxos, estilo de vida sedentario, estrés e estrés mental.
Para corrixir o exceso de peso, utilízanse programas complexos, incluíndo varios métodos. Esta dieta, actividade física en conxunto cos modernos métodos de cosmetologia de hardware.
Este enfoque axudarache a perder peso e solucionar o resultado por moito tempo.
Dietoloxía
Se desexa desfacerse do exceso de peso e ao mesmo tempo mellorar a súa saúde xeral, unha ciencia como a dietética chegará ao seu rescate. Os especialistas cualificados axudarán a seleccionar un programa correctivo individual co que poderá acadar o resultado desexado. O programa complexo individual dunha dieta equilibrada está deseñada para restaurar o fondo hormonal, a normalización do tracto intestinal, a dixestión, os procesos metabólicos no organismo, e tendo en conta os gustos do cliente. Non ten que limitarse a sentir fame e incomodidade. Simultaneamente, esta corrección de peso elimina a adopción de medicamentos que queiman graxa. Coa axuda dunha dieta equilibrada, controlanse calorías, composición cuantitativa e cualitativa de proteínas, graxas, carbohidratos, minerais, microelementos, vitaminas e outras sustancias bioloxicamente activas. Despois do programa, debido a que hai unha corrección do exceso de peso, pode evitar tales enfermidades como a arteriosclerose, a enfermidade do corazón e os vasos sanguíneos, a colelitiasis ea úlcera péptica do estómago e do duodeno, a diabetes, a osteoporose, etc. Ademais, reforzarase o sistema inmunitario.
Dieta de moda
O obxectivo da maioría das dietas é unha rápida corrección de peso, que se pode ver durante a noite. É necesario consultar un médico antes de usar o programa de adelgazamento. Ofrecemos algunhas dietas populares que levan á rápida perda de peso.
Esta dieta inclúe consumir diariamente un total de preto de 64 onzas líquidas (8 cuncas) de auga fría, a intervalos regulares. Beba un vaso de auga antes de cada comida para suprimir o apetito, o que non fará que teña fame. Non engade edulcorantes á auga. Tomé diariamente multivitamínas para reabastecer os nutrientes perdidos durante a micción frecuente.
Podes beber só zumes de froitas ou vexetais. Algunhas variantes desta dieta inclúen a inxestión de vitaminas ou nutrientes xunto con zumes.
Os zumes están deseñados para axudar o seu corpo a librarse das toxinas e do exceso de líquido no corpo.
Din que a dieta de repolo axudará a perder ata 5 kilogramos por semana. Inclúe unha dieta baixa en graxa e alta en fibra. Use sopa de repolo, repolo en forma bruta.
Esta dieta ten unha duración de sete días e non se recomenda como unha aplicación permanente para a perda de peso a longo prazo debido ao feito de que pode haber unha escaseza de nutrientes no corpo.
Que ofrece a medicina moderna
A obesidade ou o sobrepeso é un dos problemas máis importantes da medicina moderna. O estilo de vida fixado e o consumo de alimentos con alto contido calórico son os factores de risco máis básicos para a obesidade, o que, combinado cunha predisposición xenética, contribúe ao aumento de peso. Na literatura moderna hai moitos datos sobre o papel importante da oxidación do radical libre na patoxenesia da obesidade. A este respecto, o uso de antioxidantes naturais co obxectivo de corrixir o exceso de peso adquiriu un interese activo no proceso de investigación. Numerosos estudos demostraron a eficacia dos antioxidantes naturais na corrección dos niveis elevados de colesterol no sangue, triglicéridos e LDL.