Dano e beneficio dos pistachos

Todo o mundo coñece as famosas nutlets - pistaches, pero pouco se sabe polo seu antepasado - a chamada "árbore da vida". Así o pobo oriental chámase pistacho. O dano e a vantaxe dos pistachos foron coñecidos desde tempos antigos. Persia usou pistaches como unha especie de moeda. A flor das "árbores da vida" comeza en marzo. Crese que o espectáculo é digno de perpetuarlo nos lenzos dos artistas. Pistilota froita de xullo a agosto, cando comezan a coller.

Como parte dos pistachos hai compostos únicos que proporcionan propiedades similares aos antioxidantes. É por iso que recibiron o nome de "xuvenil". Os danos e os beneficios dos pistachos son constantemente discutidos, aínda que este problema non foi ignorado por ningún produto. Nesta disputa, como era costume, tanto os médicos como os representantes da industria alimentaria están implicados. Os coñecedores de pistachos están seguros de que se ten que elixir entre unha gran variedade de froitos secos, entón vale a pena deixar só estas noces "xuvenís". Creen que é imposible sobrestimar as propiedades útiles de elementos, minerais, vitaminas incluídas na composición química dos pistachos.

Con todas as boas e entusiastas revisións dos pistachos "xuvenís", por suposto, hai contra-indicacións. E o máis importante: alta en calorías. Aínda que, se comparas o número de calorías nestas porcas e noutras, os pistachos son as porcas calóricas máis baixas. Un total de 600 calorías por 100 g deste produto. Por suposto, non se pode prohibir comer noces "árbore da vida", pero é mellor comer ata o mediodía.

Volvendo á cuestión dos beneficios dos pistachos e os seus danos, hai que dicir que os pistachos son un produto alérxico. Se sofres de problemas asociados con alerxias a algún tipo de alimento, é mellor levar o pistacho máis en serio.

Os pistachios poden provocar alerxias, que poden causar estornudos incesantes, trastornos dixestivos, erupcións na pel. Un organismo infantil ou adolescente fráxil propenso a alergias pode afectar choque anafiláctico. Con todo, as noces da "árbore da vida" son extremadamente necesarias para o corpo humano. Son usados ​​como un medio de prevención nas enfermidades dos vasos sanguíneos e do corazón, o sistema circulatorio en xeral, que pode ser causado por unha diminución da elasticidade das paredes vasculares.

O uso de pistachos é que se todos os días hai estas noces, pero con moderación, o nivel de colesterol prexudicial diminúe, aproximadamente sete ou máis veces. As froitas da "árbore da vida" saturan perfectamente o corpo humano con elementos de compostos beta-caroteno e gamma-tocoferol. Os pistachios tamén conteñen luteína, o cal é necesario para que unha persoa exacerba a visión.

Os investigadores que estudan o dano de pistachos e os seus beneficios, con bastante confianza din que o uso destes froitos secos axuda a unha persoa a manter a mocidade ea saúde. Falando de dano, hai que sinalar que se mastigar os dentes de pistacho, pode causar un dano bastante importante ao esmalte dental, xa que o cascarón de pistacho é moi duro. É por iso que as cadeas de venda polo miúdo nos ofrecen pistachos semi-abertos. A composición química dos pistachos é rica en vitaminas (B, E), compostos fenólicos, carotenoides, que contribúen ao fortalecemento dos tecidos óseos do corpo. É interesante que só 30 gramos de froitos secos dunha pistacho conteñan tanta fibra como todo o lote de avea. Como sabemos, os beneficios da fibra son enormes, porque as fibras naturais axudan á dixestión e normalizan todo o metabolismo.

Falando sobre o dano dos pistachos e os seus beneficios, débese notar que as indicacións para o seu uso son comparables ás contraindicacións. Con todo, os beneficios do uso de pistachos, o corpo humano recibe, por suposto, máis. As noces de pistacho son moi útiles para morder a tuberculose e as enfermidades do sistema respiratorio. Os pistácios eliminan perfectamente a rapidez do latido do corazón. Son capaces de mellorar a funcionalidade do fígado, activar o traballo do tracto biliar, despexar os condutos. Co uso de pistachos tamén pode aliviar a exacerbação do cólico do fígado!

"Molodilnye" froitos da "árbore da vida" - un excelente afrodisíaco. Os pistatxos poden aumentar a actividade sexual, especialmente para os homes. Quizais sexa por iso que os pistachos considéranse máis noces "masculinos", non por nada que se combinan coa cervexa, unha das bebidas preferidas dos homes modernos. Os pistáceos son elixidos por gourmets reais e excepcionais coñecedores de gustos orixinais. Por certo, se no noso país os pistachos adoitan ser servidos con cervexa, os gourmets de todo o mundo combínanos con queixos, moitas veces cremosos e amorodos.

A disputa sobre os beneficios dos pistachos e os seus danos continúa ata hoxe. Pero o número de admiradores destes "froitos da xuventude" está en constante crecemento. Se aínda non estás familiarizado co seu sabor marabilloso (que é difícil de crer), definitivamente proba. Probablemente, unirase ás filas dun exército de verdadeiros coñecedores de froitas secas. Gnaw nut e ser sa e novo!